老年性皮膚瘙癢癥多發(fā)于冬、春季，最初一處瘙癢，繼而發(fā)展到肢體大部或全身，刺癢難忍，常因搔抓引起皮膚丘疹，進(jìn)而抓破皮膚，形成血痂，夜間瘙癢尤甚，常導(dǎo)致夜不能寐，痛苦不堪?，F(xiàn)介紹四款食療方。

綠豆薏苡仁湯 取綠豆100克，薏苡仁50克，加適量水同煮至爛熟，加入適量白糖調(diào)勻食用，隔日1次，連食7日。適用于濕熱壅盛型皮膚瘙癢癥。

蒼耳草粥 蒼耳草20克，洗凈切碎，加清水適量，用武火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)文火煮10～15分鐘，去渣留汁，再將粳米100克與蒼耳草汁同入鍋煮粥至爛熟，每日1次，做早餐食用。有清熱、祛風(fēng)、解毒的功效。適用于血熱風(fēng)盛之皮膚瘙癢癥。

泥鰍紅棗湯 泥鰍30克，紅棗15克，共入鍋煎湯，熟后加鹽少許調(diào)味，每日1劑，連續(xù)食用10日。有補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用。適用于血虛風(fēng)燥之皮膚瘙癢癥。

神仙粥 糯米60克，生姜6克，入砂鍋煮沸，再放入蔥白7根，待粥熟時(shí)加入米醋10毫升，稍煮即可，每日早餐食用。有發(fā)散風(fēng)寒的作用。適用于風(fēng)寒束表之皮膚瘙癢癥。