唐艷 朱志明

摘 要：目前我國(guó)聽(tīng)障大學(xué)生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀令人堪憂，但是國(guó)家尚未出臺(tái)《聽(tīng)障大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，也沒(méi)有對(duì)殘障大學(xué)生的體質(zhì)健康進(jìn)行有效監(jiān)控，更沒(méi)有完善的監(jiān)測(cè)體系。作者通過(guò)采用特爾斐法，結(jié)合聽(tīng)障學(xué)生的生理特點(diǎn)，構(gòu)建了速度、力量、耐力、靈敏、柔韌5個(gè)維度13個(gè)項(xiàng)目的身體素質(zhì)指標(biāo)監(jiān)測(cè)體系，希望為國(guó)家制定頒布《聽(tīng)障大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》提供參考。

關(guān)鍵詞：聽(tīng)障大學(xué)生；身體素質(zhì)；指標(biāo)體系

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：2096-000X（2017）09-0050-02

Abstract： At present， the physical quality of the deaf college students in China is worrying. China has not introduced any policy like Constitute and Health Standard of the deaf college students. Moreover， an effective monitor on their physical health condition and monitoring system are in needed. By using Delphi method and combining the deaf students' physiologic characteristic， this paper constructs a physical quality indexes monitoring systems including 13 items from five aspects namely speed， strength endurance， sensitivity and flexibility to provide references for formulating and promulgating constitute and health standard of the deaf college students.

Keywords： the deaf college students； physical quality； indexes systems

一、概述

新中國(guó)成立以來(lái)，我們國(guó)家黨和政府非常重視普通青少年的體質(zhì)健康狀況，于1990年頒發(fā)了《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》，2002年又頒布了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》，2014年頒布了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》（以下稱《標(biāo)準(zhǔn)》），要求各級(jí)各類學(xué)校每學(xué)年開(kāi)展覆蓋本校各年級(jí)學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，該標(biāo)準(zhǔn)從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面綜合評(píng)定普通大、中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。但是到目前為止國(guó)家頒布的幾個(gè)指導(dǎo)性的文件都是針對(duì)普通的學(xué)生，尚未對(duì)聽(tīng)障大學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試作具體的要求，且在《標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定：“學(xué)生因病或殘疾可向?qū)W校提交暫緩或免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng)，經(jīng)醫(yī)療單位證明，體育教學(xué)部門核準(zhǔn)，可暫緩或免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，并填寫《免予執(zhí)行<國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>申請(qǐng)表》，存入學(xué)生檔案。確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力、被免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的殘疾學(xué)生，仍可參加評(píng)優(yōu)與評(píng)獎(jiǎng)，畢業(yè)時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)需注明免測(cè)?！?/p>

國(guó)家的政策充分體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)殘疾學(xué)生的人文關(guān)懷，那就是可以免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，在這樣的政策導(dǎo)向下各級(jí)各類特殊教育學(xué)校的體育教師，也會(huì)從關(guān)懷的角度出發(fā)對(duì)殘疾學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練不作要求。作者通過(guò)連續(xù)兩年對(duì)聽(tīng)障大學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)整體低于普通大學(xué)生。這其中的差別有的是由于聽(tīng)障大學(xué)生自身的生理缺陷造成的，但更多的是因?yàn)槿狈﹀憻捲斐傻摹Ｒ虼藝?guó)家應(yīng)該盡快建立完善的聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)監(jiān)測(cè)體系，制定頒布《聽(tīng)障大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)殘障大學(xué)生的體質(zhì)健康進(jìn)行有效監(jiān)控。

二、聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)體系的構(gòu)建

（一）聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)遴選基本原則

由于聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)的遴選比較特殊和復(fù)雜，要充分體現(xiàn)聽(tīng)障大學(xué)生的生理特點(diǎn)，因此應(yīng)該遵循以下原則：

1. 科學(xué)性原則。聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)體系必須建立在科學(xué)性基礎(chǔ)上，指標(biāo)的含義必須明確、簡(jiǎn)單、實(shí)用，測(cè)量程序和方法必須規(guī)范。

2. 可行性原則。聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)的建立要能適用于全國(guó)各大殘疾人高等院校。

3. 全面性原則。聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)各指標(biāo)能充分反映聽(tīng)障大學(xué)生的全面身體素質(zhì)。

4. 有效性原則。測(cè)試內(nèi)容符合監(jiān)測(cè)目的，測(cè)量的技術(shù)因素和主觀因素對(duì)測(cè)試的影響小，重復(fù)測(cè)量的一致性程度高。

5. 可識(shí)別原則。測(cè)量后的數(shù)據(jù)，能反映個(gè)體差異，且能反映不同階段的學(xué)生的身體素質(zhì)的動(dòng)態(tài)變化。

（二）聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)初選

針對(duì)聽(tīng)障大學(xué)生在激烈運(yùn)動(dòng)中容易摔跤、反應(yīng)遲鈍、在做復(fù)雜動(dòng)作時(shí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)等一些問(wèn)題，我們?cè)诼?tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)體系的構(gòu)建上著重考慮了反應(yīng)時(shí)、平衡性、協(xié)調(diào)性等有關(guān)的一些測(cè)試項(xiàng)目。并通過(guò)文獻(xiàn)資料法和專家訪談法，在參考了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，以及汲取了國(guó)內(nèi)外的體育學(xué)、運(yùn)動(dòng)療法學(xué)等學(xué)科先進(jìn)測(cè)試方法的基礎(chǔ)上，初步確立了20項(xiàng)聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)監(jiān)測(cè)的指標(biāo)。

（三）專家篩選及統(tǒng)計(jì)優(yōu)化

我們對(duì)10位特殊教育領(lǐng)域的專家和10名長(zhǎng)期從事聽(tīng)障大學(xué)生體育教學(xué)領(lǐng)域的專家發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查表，請(qǐng)兩個(gè)領(lǐng)域的專家對(duì)我們初步確立的20項(xiàng)聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)監(jiān)測(cè)的指標(biāo)進(jìn)行篩選，一周后再對(duì)相同的專家進(jìn)行第二輪問(wèn)卷調(diào)查，考慮到調(diào)查問(wèn)卷的對(duì)象是兩個(gè)領(lǐng)域的專家，所以我們以有效回答的70%以上的意見(jiàn)集中度為指標(biāo)的入選標(biāo)準(zhǔn)。

最后得到13項(xiàng)聽(tīng)障大學(xué)生身體素質(zhì)監(jiān)測(cè)的指標(biāo)（見(jiàn)表1）。其中1-2項(xiàng)反映的是速度素質(zhì)，3項(xiàng)反映的是力量素質(zhì)，4-6項(xiàng)反映的是耐力素質(zhì)，7項(xiàng)反映的是柔韌素質(zhì)，8-13項(xiàng)反映的是靈敏素質(zhì)。

（四）各指標(biāo)的分析及討論

速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力[8]。為了測(cè)試聽(tīng)障大學(xué)生快速移動(dòng)的能力以及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性，50米跑這個(gè)測(cè)試項(xiàng)目顯然是合適的。反應(yīng)速度對(duì)于聽(tīng)障大學(xué)生來(lái)說(shuō)顯得尤為重要，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中都有一定的危險(xiǎn)性，面對(duì)各種突發(fā)狀況，快速作出應(yīng)答，能夠大大減少聽(tīng)障大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)傷害，顯然反應(yīng)時(shí)簡(jiǎn)易測(cè)定法入選反應(yīng)速度的測(cè)試指標(biāo)比較合適。

力量素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，聽(tīng)障大學(xué)生的走、跑、跳等各種運(yùn)動(dòng)能力的形成都離不開(kāi)力量素質(zhì)，立定跳遠(yuǎn)能有效的反映聽(tīng)障大學(xué)生下肢肌群爆發(fā)用力的能力，以及上肢肌群、骨盆肌群與下肢肌群協(xié)調(diào)用力的能力，因此選用立定跳遠(yuǎn)作力量素質(zhì)的評(píng)價(jià)指標(biāo)比較合適。

按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)分為肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力又稱為力量耐力[8]。對(duì)于聽(tīng)障大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們要比正常大學(xué)生花更多的時(shí)間學(xué)習(xí)、工作，因此肌肉耐力對(duì)他們而言很重要，這是保證他們長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)的關(guān)鍵，且抓、握、舉等日?；顒?dòng)中的常規(guī)動(dòng)作，與上臂、前臂、肩帶、背肌等肌群關(guān)系密切，因此聽(tīng)障大學(xué)男生選用引體向上這個(gè)測(cè)試項(xiàng)目作為上肢肌群力量耐力的評(píng)價(jià)指標(biāo)。仰臥起坐主要是評(píng)價(jià)腹肌和髖部肌肉的力量耐力，由于女生這兩部分肌肉的力量和耐力與某些生理功能有密切的聯(lián)系，因此聽(tīng)障大學(xué)女生選用仰臥起坐這個(gè)測(cè)試項(xiàng)目來(lái)作為腰腹肌群力量耐力的評(píng)價(jià)指標(biāo)。

心血管耐力是反映聽(tīng)障大學(xué)生心血管呼吸系統(tǒng)機(jī)能的一項(xiàng)重要的指標(biāo)，國(guó)內(nèi)外常用的心肺功能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)試主要有12分鐘跑，臺(tái)階測(cè)試以及800米（女生）/1000米（男生）。由于800米（女生）/1000米（男生）與其他兩項(xiàng)測(cè)試相比具有操作簡(jiǎn)單、成本低、效率高、能排除其他干擾因素，最大程度的反映學(xué)生心肺耐力等優(yōu)勢(shì)，所以選用800米（女生）/1000米（男生）作為耐力素質(zhì)的評(píng)價(jià)指標(biāo)來(lái)反映聽(tīng)障大學(xué)生較長(zhǎng)時(shí)間快速運(yùn)動(dòng)的能力是合適的。

柔韌素質(zhì)能反映關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展能力，它將影響著聽(tīng)障大學(xué)生日常生活中身體各部位活動(dòng)的幅度。坐位體前屈能反映聽(tīng)障大學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)能夠達(dá)到的活動(dòng)幅度以及這些部位關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的伸展性和彈性。所以選用坐位體前屈來(lái)作為柔韌素質(zhì)的監(jiān)測(cè)指標(biāo)是合適的。

靈敏素質(zhì)的特點(diǎn)就是“快”和“變”，聽(tīng)障大學(xué)生在各類運(yùn)動(dòng)中，在應(yīng)對(duì)突然變化的條件時(shí)，顯得有點(diǎn)笨拙和遲鈍，而閉目單足站立是測(cè)試聽(tīng)障大學(xué)生靜力性平衡能力，折返跑（10米×4）是測(cè)試聽(tīng)障大學(xué)生快速變換速度以及動(dòng)作方向的能力，“側(cè)跨步”是測(cè)試聽(tīng)障大學(xué)生的協(xié)調(diào)性以及快速變換動(dòng)作方向的能力，立臥撐是測(cè)試聽(tīng)障大學(xué)生快速變換身體姿勢(shì)及準(zhǔn)確協(xié)調(diào)完成動(dòng)作的能力，“象限”雙腳跳是測(cè)試聽(tīng)障大學(xué)生身體的空間控制能力，Grooved木釘試驗(yàn)是測(cè)試聽(tīng)障大學(xué)生上肢的協(xié)調(diào)靈活性。因此選用這6個(gè)測(cè)試項(xiàng)目作為靈敏素質(zhì)的監(jiān)測(cè)指標(biāo)。

三、建議

根據(jù)我國(guó)憲法、《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見(jiàn)》、《中國(guó)殘疾人事業(yè)“十二五”發(fā)展綱要》、《特殊教育學(xué)校暫行規(guī)程》等國(guó)家方針政策，聽(tīng)障大學(xué)生的體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)應(yīng)是學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)中不可缺少的一部分，國(guó)家應(yīng)該盡快制定頒布《聽(tīng)障大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，根據(jù)聽(tīng)障大學(xué)生的生理特點(diǎn)，提出有針對(duì)性的體質(zhì)健康要求，建立健康評(píng)價(jià)指標(biāo)及標(biāo)準(zhǔn)，從而促進(jìn)聽(tīng)障大學(xué)生積極開(kāi)展體育鍛煉，增進(jìn)他們的體質(zhì)健康水平。

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