沉默旅行者

“沉默旅行者”與旅行目的地的旅游行業(yè)幾乎沒(méi)有直接互動(dòng)，他們更喜歡使用移動(dòng)設(shè)備來(lái)導(dǎo)航、做出安排以及尋找信息。他們避開(kāi)人際接觸，使用應(yīng)用程序和其他工具來(lái)安排自己的行程。他們被稱(chēng)為“沉默旅行者”，或者“移動(dòng)設(shè)備旅行者”。當(dāng)然他們不僅使用移動(dòng)設(shè)備來(lái)調(diào)查并預(yù)定酒店，更運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)來(lái)解決在旅行中遇到的任何問(wèn)題。

“國(guó)胖隊(duì)”

里約奧運(yùn)會(huì)之后，中國(guó)乒乓球隊(duì)受到球迷的喜愛(ài)和關(guān)注。從球迷給球隊(duì)起名叫國(guó)胖隊(duì)（胖，是中國(guó)乒乓球隊(duì)尤其是男隊(duì)的傳統(tǒng)，所以球迷直接管他們叫國(guó)胖隊(duì)，且胖與乓諧音）及總教練劉國(guó)梁開(kāi)通微博后人氣持續(xù)增長(zhǎng)就可以感受到這支球隊(duì)的魅力。隊(duì)員們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)直播或是接受采訪時(shí)，紛紛吐槽劉指導(dǎo)，如方博說(shuō)他身高一米六多一點(diǎn)兒，張繼科說(shuō)他胖得跑都跑不動(dòng)。而一段錄制于2013年的視頻也在社交媒體上刷了屏。這是2013年1月，中國(guó)男子乒乓球隊(duì)進(jìn)行的“直通巴黎”選拔賽后，劉國(guó)梁教練做的總結(jié)。總結(jié)中，劉指導(dǎo)（隊(duì)員們對(duì)劉國(guó)梁的稱(chēng)呼）既有表?yè)P(yáng)，也有批評(píng)，對(duì)他的徒弟們曉之以理，動(dòng)之以情。如對(duì)于表現(xiàn)比較穩(wěn)重的陳玘和馬龍給予了表?yè)P(yáng)，而對(duì)于張繼科“松懈”的表現(xiàn)，則重點(diǎn)進(jìn)行了批評(píng)。

信息肥胖癥

這是一個(gè)信息爆炸的時(shí)代，每個(gè)人每一刻都在源源不斷地接受信息，人們沒(méi)有意識(shí)到，這些過(guò)量的快餐信息已經(jīng)讓自己患上了信息肥胖癥。

“信息肥胖癥”指的是信息消費(fèi)過(guò)量導(dǎo)致的一種新病癥。在現(xiàn)今這個(gè)時(shí)代，報(bào)紙、雜志、電視、網(wǎng)絡(luò)都在制造大量信息，這些信息引誘著我們不斷去攝取，即使我們?cè)缫选俺燥柫恕?。商業(yè)電視提供的信息餐往往“纖維”含量少而“脂肪”和“糖分”含量高。過(guò)度攝取這種信息正使人們患上信息肥胖癥。

番茄工作法

工作堆積如山，連上廁所的時(shí)間都沒(méi)有？其實(shí)長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作會(huì)讓你頭腦發(fā)脹，工作效率降低。不妨來(lái)試試番茄工作法，這種工作法不但會(huì)讓你提高效率，還會(huì)讓你有意想不到的成就感。

“番茄工作法”是上世紀(jì)80年代末由弗朗西斯科·西里洛創(chuàng)立的一種時(shí)間管理方法。使用番茄工作法，就是用一個(gè)計(jì)時(shí)器把工作分為時(shí)間長(zhǎng)度為25分鐘的多個(gè)時(shí)段，每個(gè)時(shí)段之間作短暫休息。這些時(shí)間段被稱(chēng)為“番茄”（意大利語(yǔ)）。該方法的基本理念是頻繁的休息可以提高大腦靈敏度。