寶寶從一出生開(kāi)始，就有各種各樣的小情緒了，有時(shí)候會(huì)開(kāi)心地咯咯笑，有時(shí)候會(huì)哭個(gè)不停，有時(shí)候會(huì)憤怒地皺起小眉頭……媽媽面對(duì)寶寶的各種情緒容易抓狂，不耐煩，其實(shí)情緒也是需要 管理的。就像寶寶們學(xué)習(xí)走路一樣，會(huì)一次次跌倒，再一次次爬起來(lái)，需要反復(fù)練習(xí)，才能夠游刃有余地真正走起來(lái)。

作為父母一般都不太愿意接受孩子們有負(fù)面情緒，這主要是因?yàn)槲覀儚男【鸵恢北还噍?，有?fù)面情緒是不對(duì)的，我們就應(yīng)該每天開(kāi)開(kāi)心心的，不能生氣不許憤怒，所以當(dāng)我們成為父母的時(shí)候，也不能接受自己的孩子有負(fù)面情緒。在與孩子相處的過(guò)程中，我們總會(huì)盡量不讓孩子有負(fù)面情緒的展現(xiàn)。而一旦寶寶有負(fù)面情緒出現(xiàn)，大多數(shù)父母會(huì)用粗暴的方法對(duì)待或者逃避去壓制和掩蓋這些情緒，覺(jué)得只有這樣做了，才會(huì)是好爸爸好媽媽。

事實(shí)上情緒并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，我們通常所說(shuō)的“正面”或者“負(fù)面”情緒，只是代表情緒帶給我們的感受，是舒服或者不舒服。不舒服的負(fù)面情緒，其實(shí)是在提醒孩子們什么事情需要改變或者調(diào)整，這樣孩子們才能真正學(xué)會(huì)去面對(duì)自己的情緒，有機(jī)會(huì)去面對(duì)如何處理如何改變自己的想法，如何讓自己更舒服一些。

面對(duì)寶寶的小情緒

陽(yáng)陽(yáng)2歲9個(gè)月，出去玩喜歡買東西。出門前已經(jīng)打過(guò)“預(yù)防針”：“寶寶今天去公園玩，不買東西。”但在公園門口看到各種新奇古怪的玩具，陽(yáng)陽(yáng)忍不住了，要這要那，不買就哭。怎么辦？

3位媽媽放大招：

晨晨媽 轉(zhuǎn)身就走 “說(shuō)好不買就不買，說(shuō)到做到，沒(méi)理由耍脾氣”。

月月媽 “別哭別哭，這東西不好，回頭媽媽給你買好的。”

陽(yáng)陽(yáng)媽 “寶寶，媽媽看得出你想要這個(gè)玩具，現(xiàn)在不能買你很難受，對(duì)嗎？但我們出門前講好了今天不買東西，媽媽愿意和你一起遵守這個(gè)約定……你難過(guò)想哭是嗎？媽媽陪你……要不我們進(jìn)公園里看看有沒(méi)有寶寶喜歡玩的游樂(lè)項(xiàng)目？”

分析：

晨晨媽的表現(xiàn)是典型的強(qiáng)硬派，因?yàn)閶寢尩膽B(tài)度簡(jiǎn)單粗暴，孩子認(rèn)為媽媽不理解自己。因而媽媽講再多的道理，孩子就是聽(tīng)不進(jìn)去。時(shí)間久了母子間容易產(chǎn)生沖突。

月月媽利用孩子的特點(diǎn)，假裝妥協(xié)側(cè)面解決了問(wèn)題。這種做法對(duì)小寶寶短時(shí)間有效，但長(zhǎng)遠(yuǎn)上并不可取。隨著寶寶獨(dú)立思考能力的加強(qiáng)，媽媽的這種小把戲容易被看穿，同時(shí)孩子對(duì)媽媽的信任度也會(huì)受到損害。

陽(yáng)陽(yáng)媽從寶寶的角度考慮，接納孩子的負(fù)面情緒，并幫著孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒，同時(shí)還想出辦法幫寶寶解決問(wèn)題。這樣的做法寶寶容易接受，當(dāng)孩子把重心放到解決問(wèn)題上，情緒就自然平復(fù)了。

理解、接受寶寶的負(fù)面情緒

作為父母，要學(xué)會(huì)冷靜地對(duì)待孩子的負(fù)面情緒。當(dāng)寶寶發(fā)脾氣了，別急，可以先試著幫孩子給自己的情緒命名，“你剛才的問(wèn)話媽媽沒(méi)有回應(yīng)，是不是不高興？”“小朋友剛剛拿走你的玩具，是不是不開(kāi)心？”在這種引導(dǎo)下，孩子會(huì)慢慢理解自己的情緒，然后告訴你是因?yàn)檫@個(gè)或那個(gè)而不高興。

當(dāng)孩子感覺(jué)到自己的情緒被理解和接受，會(huì)慢慢平靜下來(lái)。反之，如果我們用強(qiáng)硬的態(tài)度來(lái)回應(yīng)寶寶的情緒，寶寶會(huì)覺(jué)得大人無(wú)法理解他們，不知道他們的想法，就會(huì)繼續(xù)他們的負(fù)面情緒。

因而當(dāng)父母面對(duì)孩子的負(fù)面情緒時(shí)，要給寶寶表達(dá)情緒的權(quán)利。父母需要先處理好孩子的心情，再去處理事情。我們要做的不是讓寶寶沒(méi)有負(fù)面情緒，而是讓寶寶慢慢學(xué)會(huì)管理自己的情緒，不亂發(fā)脾氣。

父母管理自己的情緒

父母在行不言之教。要想寶寶好，父母自己先要做好。比如不在公共場(chǎng)合批評(píng)寶寶，不讓孩子覺(jué)得沒(méi)有面子，感到羞恥；不傷害孩子的自尊，講“你怎么那么笨啊”等貶低孩子的話。還有重要的一點(diǎn)，父母尤其是媽媽自己不要太焦慮了，媽媽一焦慮就會(huì)直接影響到孩子，當(dāng)媽媽無(wú)所適從的時(shí)候，孩子更不知道怎么應(yīng)付自己的小情緒了。而受到父母責(zé)怪或者責(zé)罵的孩子，更容易產(chǎn)生情緒問(wèn)題。

因而，在寶寶成長(zhǎng)的路上，我們做媽媽的一定要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)客觀地面對(duì)孩子成長(zhǎng)中的各種改變，各種情緒。我們不能期望我們的孩子一點(diǎn)沒(méi)有情緒，適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄是一件好事，孩子情緒的表達(dá)越直接越好，這個(gè)時(shí)候需要媽媽給予寶寶恰當(dāng)?shù)闹С郑刈寣殞毘惺芎瓦m應(yīng)，這對(duì)寶寶未來(lái)的成長(zhǎng)會(huì)有很大幫助。為了寶寶，媽媽們，加油！