青少年適合“戰(zhàn)狼軍訓(xùn)”嗎？

朱江明

近日，一則新聞稱，杭州二中白馬湖學(xué)校初一的271名新生正在接受名為“戰(zhàn)狼訓(xùn)練”的軍訓(xùn)項(xiàng)目，該校安排了“扛圓木”、“沖水槍”、“搬輪胎”等效法電影中特種部隊(duì)的訓(xùn)練方式和項(xiàng)目。該校老師在采訪中稱：“現(xiàn)在很多孩子像瓷娃娃一樣，但他們在現(xiàn)實(shí)中會面臨各種競爭，希望我們的學(xué)生男生是真男兒、女生不讓須眉?！?/p>

這似乎符合現(xiàn)在很多人對青少年的看法，認(rèn)為青少年應(yīng)該吃點(diǎn)苦，否則無法應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。然而，我個人雖然一直支持青少年學(xué)習(xí)參與一些戶外、團(tuán)隊(duì)及軍事培訓(xùn)，卻并不贊成讓初一的學(xué)生參與“戰(zhàn)狼訓(xùn)練”這類培訓(xùn)，因?yàn)榇祟愑?xùn)練是為成年人設(shè)定的特殊訓(xùn)練方式，并不適合未成年人。

比如，未成年人在力量和平衡性未發(fā)展成熟時，推舉圓木這種自由重量的項(xiàng)目就極易受傷。在健身界有所謂自由重量訓(xùn)練和器械訓(xùn)練，自由重量是指直接推舉啞鈴杠鈴等重物，器械訓(xùn)練則是有安全裝置的固定器械。即便成年人進(jìn)行力量訓(xùn)練，也應(yīng)該先以器械訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉和關(guān)節(jié)力量到一定水平后，才進(jìn)入自由重量的訓(xùn)練階段。

青少年的力量訓(xùn)練，要盡量避免大重量訓(xùn)練科目，也不宜做重量推舉訓(xùn)練，甚至頻次和數(shù)量也應(yīng)該根據(jù)年齡和骨骼發(fā)展情況縮減，否則容易對骨骼生長造成影響。由于半月板和脊椎等骨骼部位的運(yùn)動損傷是不可逆的，所以即便只是短期的訓(xùn)練也可能給孩子造成長期的身體影響。

8月18日，杭州某初中的新生接受“戰(zhàn)狼式”軍訓(xùn)，扛200斤圓木繞場一周

由于工作的緣故，我接觸過不少西方民間軍事訓(xùn)練團(tuán)體，其中也存在大量針對青少年市場的軍事類項(xiàng)目。比如美國和以色列都有專門的特種部隊(duì)預(yù)備班課程，主要針對那些準(zhǔn)備參加特種部隊(duì)選拔的青少年。

電影《美國狙擊手》的原型克里斯·凱爾曾參加老海豹突擊隊(duì)員舉辦的海豹突擊隊(duì)預(yù)備班，并且在班上完成了初級操舟和潛水課程。我在波蘭參加波蘭傳奇特戰(zhàn)英雄安德烈·k·基謝烈舉辦的特戰(zhàn)訓(xùn)練班時，有一位年方17歲的少年學(xué)員同班訓(xùn)練。他計劃第二年參軍，并且希望完成新兵訓(xùn)練后報考波蘭特種部隊(duì)。以我和的預(yù)備班講師、學(xué)員的交流經(jīng)驗(yàn)來看，此類特戰(zhàn)學(xué)前班課程采取體能和技能培訓(xùn)并重，主要偏向技能培訓(xùn)的教學(xué)方式，訓(xùn)練目的是希望學(xué)員能夠提前了解特種部隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練科目。至于體能和意志力的磨練，只占課程培訓(xùn)的很少一部分。課程講師認(rèn)為此類短期訓(xùn)練并不能有效鍛煉體能，對于意志力的培養(yǎng)效果也并不明顯。

短期的軍事訓(xùn)練更適合教授一些技能，這樣不僅見效快，且能夠讓學(xué)員對軍事生活產(chǎn)生興趣。要鍛煉體能和意志應(yīng)該是在日常的體育鍛煉中獲取，并且應(yīng)該給未成年人制定足夠的長期體能訓(xùn)練計劃，否則即便經(jīng)過短期訓(xùn)練也無法對體能和意志力有任何實(shí)質(zhì)性的提升。參與的學(xué)員也認(rèn)為，自己跟安德烈訓(xùn)練主要是希望學(xué)習(xí)一些技能性的科目，而不是在這里扛著圓木跑步，或者在沙灘上被水沖刷，畢竟找罪受不用找教練，自己也可以。

至于青少年的日常軍事化材料，國外早就有成型的童子軍、紅十字青年團(tuán)等訓(xùn)練項(xiàng)目，同樣以技能類訓(xùn)練科目為主。比如，童子軍訓(xùn)練中就有完整的野外地圖作業(yè)、繩結(jié)、刀斧使用、戶外生火等生存技能培訓(xùn)，學(xué)員在完成學(xué)習(xí)并且考試達(dá)標(biāo)后還能獲得相應(yīng)的技能證書以示鼓勵。這不僅僅能提高學(xué)員的戶外生存和活動能力，也是一種對艱苦學(xué)習(xí)的肯定和鼓勵。

反觀國內(nèi)暑期培訓(xùn)市場，近年來催生了一堆所謂的特種兵暑期培訓(xùn)營，生搬硬套特種部隊(duì)的一些基礎(chǔ)體能訓(xùn)練科目，號稱能夠提高青少年意志力、體能和團(tuán)隊(duì)精神。此類課程的組織者，雖然確實(shí)有特種部隊(duì)退役的士兵參與，卻并沒有專業(yè)培訓(xùn)青少年的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。至于技能訓(xùn)練科目，更是缺乏科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，有些訓(xùn)練營的心肺復(fù)蘇訓(xùn)練甚至沒有專業(yè)訓(xùn)練假人，讓學(xué)員直接扮演心臟病人實(shí)施按壓。要知道在實(shí)際的急救實(shí)施的心肺復(fù)蘇按壓中，造成病人肋骨斷裂的現(xiàn)象時有發(fā)生，畢竟這是心臟停止跳動后救人一命的最后手段，所以施術(shù)者必須用盡全力摁下去，造成骨折很難避免。如此拿真人來作體驗(yàn)，學(xué)員不僅掌握不了這門技能，還可能在訓(xùn)練過程中嚴(yán)重受傷。由此可見，學(xué)校如果真的想加強(qiáng)青少年的意志力和體能，倒不如在日常體育鍛煉上多下些功夫。