我們常常以為慈悲心是與生俱來的,罪惡之心也是天生的。
其實,剛剛生下來的小孩子,有哪一個是天生知道愛別人或是恨別人?所以,慈悲心和冷漠心的生成,都是和一個人整體的觀念相匹配的。如果一個人沒有善念,他就是心理不健康。
現(xiàn)代社會如此變幻莫測,一個人的一生,要經(jīng)歷多少跌宕起伏!變數(shù)如此之多,怎么辦呢?既要堅持原則,又要順應形勢,這對一個人的應變能力提出了很高的要求。
心理健康良好的人,要有一點“萊卡”精神。
萊卡是什么東西呢?
它是美國杜邦公司研制出的一種新型纖維,人稱“友好纖維”。一種化學纖維,為什么被冠以這種親切名稱呢?因為萊卡具有極佳的彈性,它的伸展度可達500%。也就是說,萊卡可以非常輕松地被拉伸,直到它原本長度的5倍,松開后又能馬上恢復原樣,緊貼在人體表面,對人體的束縛力很小。它可以配合任何面料使用,包括羊毛、麻、絲及棉,面料貼身舒適,活動時又很靈活。而且,它不會發(fā)霉。
讓我們的精神也靈活耐磨,有彈性,能伸展,可以輕松地回復原樣,抖擻精神,如同壓力并不曾鋪天蓋地而來。
中國有個說法:蟯蟯者易缺,皎皎者易污。
意思是過于堅硬剛強,則容易折斷;過于干凈潔白則容易受到污染,變得骯臟。
怎樣能既堅硬剛強又有韌性而不輕易折斷?怎樣能既保持內心的潔白,又不被污染?那就是要在思想中加入“萊卡”的纖維,要有良好的彈性。
如果心理健康不良,精神就容易折斷和變臟。就算你有善良的初衷,也無法達到圓滿的目的。endprint