流感來襲，如何抗

易博士

20世紀人類曾發(fā)生過數(shù)次流感大爆發(fā)，大爆發(fā)呈現(xiàn)周期性特征，一般為二三十年爆發(fā)一次，最長的間隔為39年，我國是流感的常發(fā)地，因此需要對流感有清晰的認識以及適當?shù)念A防手段，來保護自己以及家人的健康。

什么是流感？

流感，即流行性感冒，是因感染流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。該病的傳播以空氣、飛沫為主，癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)病較急，有高熱、乏力、頭痛、肌痛等癥狀并伴有一定程度的呼吸道癥狀。目前根據(jù)病毒抗原特異性以及基因特性的不同，分為甲、乙、丙三型。

流感和普通感冒有什么區(qū)別嗎？

流行性感冒顧名思義就是一種傳染性很強的流行性疾病，而普通感冒多由多種病原體如鼻病毒、呼吸道合胞病毒、支原體等引起，一般呈散發(fā)，可以發(fā)生于全年任何季節(jié)。流行性感冒起病很急，常伴發(fā)高熱、頭痛、四肢乏力酸痛、流涕、咳嗽等癥狀，輕型者數(shù)日可痊愈，而重型者病情可遷延至一月余，甚至發(fā)生病毒性心肌炎、肺炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等嚴重并發(fā)癥，而普通感冒起病急，常有咽部癥狀如咽痛，伴有鼻塞流涕等，偶發(fā)低熱，一周左右可自愈。

如何預防流感？

鑒于流行性感冒是一種病毒傳播性疾病，勤洗手、勤更衣等做好衛(wèi)生工作以及加強營養(yǎng)、加強健康鍛煉等手段提高機體自身抵抗力是非常重要的。流感病毒的變異性極強，同一類型的流感病毒在自然界中可發(fā)生基因變異形成新的病毒亞型，人們沒有經(jīng)過自然感染或有效的流感疫苗免疫接種，對這些變異的流感病毒亞型則普遍缺乏抵抗力而容易被感染。因此接種流感疫苗是預防流感的最佳方式。

接種流感疫苗有什么作用呢？

接種流感疫苗是一種讓機體對流感病毒產(chǎn)生被動免疫力的一種方法，對于個人來說，它可以減少接種者感染相關型別流感病毒的機會，并且讓機體產(chǎn)生一定抵抗力來防止發(fā)生嚴重并發(fā)癥；對于人群來說，人群接種流感疫苗可以形成群體性免疫，減少了病毒在免疫人群中傳播的幾率。接種流感疫苗在一定程度上說既保護了自己又保護了身邊的家人朋友。

哪些人群需要接種流感疫苗，哪些人不宜接種呢？

在我國，推薦六月齡以上的兒童成人、成人、老年人尤其是免疫力相對低下的人群應接種流感疫苗，尤其是患有慢性疾病的老年人及其家庭接觸者與護理人員，還有醫(yī)務工作者、幼兒園和托兒所的工作人員。

而由于疫苗是一種生物制品，因此對雞蛋或者疫苗中的成分過敏的人群不宜接種疫苗。在急性疾病如炎癥發(fā)熱等狀態(tài)下時不宜接種疫苗，應等急性癥狀消退后再進行接種。上一次接種疫苗出現(xiàn)相關神經(jīng)系統(tǒng)或者免疫系統(tǒng)并發(fā)癥如格林巴利綜合征等的患者再次接種需謹慎?；加邪d癇等中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或者先天免疫缺陷的兒童不宜接種疫苗。

流感疫苗應如何接種？

含有最新病毒株的疫苗會在每年9月左右上市。按我國流感疫苗接種指導意見，在流感流行高峰前1—2個月接種流感疫苗，能更有效發(fā)揮疫苗的保護作用。

我國首次接種流感疫苗的6—36月齡兒童應接種兩劑次，間隔≥4周。而已接種過流感疫苗的6—36月齡兒童，建議接種1劑。36月齡以上兒童和成人僅需接種1劑。

接種流感疫苗的保護期通常為一年，由于流感病毒變異速度快，每年接種最新的病毒株疫苗才能起到保護作用。

接種流感疫苗有什么不良反應呢？

流感疫苗應用的安全性是得到全球范圍的臨床試驗保證的。但是在此基礎上由于流感疫苗是滅活疫苗，注射后不引起機體感染流感而能產(chǎn)生相應的免疫抵抗。因此接種流感疫苗后有少部分人群會出現(xiàn)接種部位紅腫疼痛、發(fā)燒、頭痛、肌痛等免疫相關反應，持續(xù)1-2天可消失。由于疫苗生產(chǎn)的特殊性，有部分人群可能對雞蛋蛋白、或者其他疫苗相關成分過敏者會出現(xiàn)蕁麻疹等過敏反應，疫苗接種后如發(fā)生嚴重過敏反應應及時就醫(yī)。