雷雪

(南通大學體育科學學院 江蘇南通 226000)

淮安市瑜伽健身俱樂部發(fā)展現狀及對策研究

雷雪

(南通大學體育科學學院 江蘇南通 226000)

隨著社會的發(fā)展,人們越來越重視自己的健康的維持。健身的積極性和主動性也愈來愈增強,人類以各類方式、各類方法參預體育鍛煉,其中瑜伽是較受公共歡迎的健身項目之一?；窗彩需べそ∩磉\動在穩(wěn)當發(fā)展的同時,也存在著少許不容忽視的不足之處。該文運用問卷調查法、文獻資料法、訪談法等科研方法對淮安市瑜伽健身俱樂部的發(fā)展現狀及俱樂部習練者進行了調查研究。結果表明：瑜伽健身俱樂部大多位于繁華商業(yè)區(qū)、高檔住宅區(qū),在這些地區(qū)瑜伽健身的發(fā)展更好、場館設施更加健全;瑜伽習練者許多都是文化層次較高、經濟收入水平相對較高的中青年白領女性。本人根據現狀提出對策和建議,力圖對淮安市瑜伽健身行業(yè)貢獻綿薄之力。

淮安市 瑜伽 健身 現狀

隨著社會的發(fā)展,人們越來越重視自己的健康的維持。健身的積極性和主動性也愈來愈增強,人類以各類方式、各類方法參預體育鍛煉,其中瑜伽是較受公共歡迎的健身項目之一。瑜伽是一項古老的運動,健身和中國的傳統(tǒng)的健身方法有很多相似之處,瑜伽對人體形狀、靈活性和心肺功能,心理健康,肥胖具有積極的作用。瑜伽的長期實踐可以使人身心平衡,所以放松身心,消除疲勞,緩解壓力?；窗彩需べそ∩磉\動在穩(wěn)當發(fā)展的同時,也存在著少許不容忽視的不足之處。

1 淮安市瑜伽課程安排

從現有的俱樂部發(fā)現,瑜伽課程有：熱瑜伽、減壓瑜伽、康復瑜伽、形體瑜伽、養(yǎng)生瑜伽,減肥瑜伽。其中熱瑜伽是在高溫的環(huán)境中進行的,可以更快的達到使習練者流汗的狀態(tài),熱瑜伽能夠消耗相當多的熱量,排出大量的汗水,故熱瑜伽有瘦身、健身、排毒之功效。但是熱瑜伽會導致脫水,熱衰竭,熱中風,熱抽筋,甚至心力衰竭,所以熱瑜伽要妥善選擇。

隨著經濟的高速發(fā)展,越來越多的人感到壓力在增加,隨之就有了減壓瑜伽,因為它能夠使人放松,提高習練者積極向上的態(tài)度。相對來說,喜歡康復瑜伽和養(yǎng)生瑜伽的較少,是因為調查的人中多是年輕女性,身體比較健康。形體瑜伽和減肥瑜伽喜歡的人比較多,因為年輕女性大多比較注意自己形體美的。

2 淮安市瑜伽健身俱樂部的經營管理現狀

淮安市的健身俱樂部一般是私人老板直接管理,一般的健身會所會分為前臺管理、人事管理、后勤管理。前臺管理主要是介紹俱樂部所經營的項目,和接待想要健身者的人員,回答會員的問題。人事管理主要是招賢納士,后勤管理主要是娛樂設施的洗浴、保護問題,以及地面清潔工作。

健身俱樂部要想有好的發(fā)展,關鍵要靠經營管理的人才。管理對健身俱樂部的發(fā)展是非常重要的。發(fā)展瑜伽市場的第一個工作就是大力發(fā)掘和培訓瑜伽經營管理人才?；窗彩需べそ∩砭銟凡窟€缺少全方位的發(fā)展和培訓的復合型瑜伽經營的人才。

教練員的學歷層次現狀,根據調查,越來越多的人現在喜歡瑜伽。所以現在一些大的健身會所會有4～5名瑜伽教練員,小一些的健身會所也會有2～3名瑜伽教練員,來滿足不同客戶的消費需求。俱樂部主要的大小主要是根據健身俱樂部的場館大小來區(qū)分的。銷售卡是各個瑜伽健身房的主要收費方式,卡種很多,基本都是月卡、年卡、計次卡、還有第一次免費的體驗卡。

淮安市瑜伽健身教練分為四種類型,分別為專業(yè)體育院校畢業(yè)、專業(yè)瑜伽培訓、短期培訓、自學而后考證的四類。專業(yè)院校在其中所占的比例是最多的,達到50%。專業(yè)瑜伽培訓占23%,短期培訓占17%,自學而后考證的達到10%。

目前淮安市的瑜伽教練人員的程度參差不齊,教學內容缺少科學性、系統(tǒng)性、針對性和難度性,難以有效的實施瑜伽教學及得到良好的瑜伽成效。教練員主要以自學為主,沒有一定的解剖學、生理學和運動訓練學的知識,理論知識很缺乏,只有個別的教練理論知識較為全面一點。假如這種現狀一直持續(xù),將會直接影響到瑜伽教學效果和淮安市的瑜伽健身發(fā)展。

3 結語

3.1 淮安市瑜伽健身俱樂部發(fā)展良好

淮安市瑜伽健身俱樂部位于市中心商務區(qū)、高檔住宅區(qū),場館配套設施比較完善。只有極少數的人對設施不滿意的,大多對場館都是比較滿意的。課程分類比較多,形體瑜伽和減肥瑜伽最受歡迎。

瑜伽經營人才是能夠全面理解瑜伽的內涵的、能夠建造舒適的習練環(huán)境、能夠正確的宣傳瑜伽的健身價值,能為瑜伽習練者選擇合適的瑜伽項目,能引導會員消費,以此來推動俱樂部的良好發(fā)展。

3.2 淮安市瑜伽習練者以學歷和收入都比較高的年輕女性為主

淮安市瑜伽習練者文化水平較高,收入水平相對較高的年輕女性。大專以上的文憑超過83%,本科文憑43%,研究生學歷15%。58%的瑜伽練習者的收入在4000元以上。在本文中可以看到習練者的練習頻率為每周1～3次,習練年限為1～3年,對瑜伽了解的不夠全面。在所考察的人群中,練習時間在1年以內有175人,占總額的86.6%。在其中的從業(yè)者5.2%在1～2之間,三年的6.5%,而達到3年以上的只有1.7%

3.3 淮安市瑜伽教練員的專業(yè)指導水平有待提高

淮安市瑜伽教練員的學歷水平參差不齊,技術技能能滿足教學需要,但理論知識的深度和廣度不足。在對淮安市的30名瑜伽教練員調查可以得出,瑜伽教練者中,大多數人接觸瑜伽的時間不長,只有20%的人練習瑜伽的時間超過四年。

4 建議

4.1 采取有效措施,廣泛吸引瑜伽健身人群

淮安市瑜伽健身俱樂部應選人口分布較廣,人流量較多的地區(qū)。要求政府部門積極地指導,管理規(guī)范,充分發(fā)揮廣告媒體的傳博效力,進一步完善瑜伽健身市場。瑜伽俱樂部要能建造舒適的習練自己環(huán)境、正確的宣傳瑜伽的健身價值,為瑜伽習練者選擇合適的瑜伽項目,來引導會員消費。

4.2 更新管理理念,完善管理機制

經營管理者應更新管理理念,有改進意識,緊跟時代潮流,挖掘商機,踴躍引進和造就管理人才和瑜伽教練,完善管理制度,用長遠的眼光來推動淮安市瑜伽健身行業(yè)的發(fā)展,從而獲取最大的經濟效益和社會效益。要對習練瑜伽的人群加大推廣力度,促進不同年齡層次和收入狀況的人去接觸瑜伽,認識瑜伽,并且喜歡瑜伽。使更多的人去參與這個運動。

4.3 提升教練員素質,擴大教練員隊伍

瑜伽教練員要有自覺提高自己的綜合素質的認識,與時俱進,多和外界溝通、交流、學習,歸納教學經驗,做到理論和實踐的完美結合。瑜伽教練不僅要具有其他比如有氧健身操教練和拉丁教練所具有的專業(yè)的體育理論健身知識,還要具有其獨特的音質,體形和智慧,所以健身俱樂部要抓好瑜伽教練員的選擇和培訓工作,還要建立一支優(yōu)秀穩(wěn)定的瑜伽教練隊伍,同時還要加強瑜伽教練員積極向上的精神,形成良好的教練文化。

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2095-2813(2017)05(c)-0178-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.178