谷聲熊

男生都喜歡美女嗎？作為一個純爺們，我也承認(rèn)，男生們確實是喜歡美女來著。

但是，我認(rèn)為，女生的美并不局限于五官，而是由姿態(tài)、談吐、著裝、為人處事等各種層面疊加出的美；一言以蔽之，就是“有氣質(zhì)”。男人骨子里還是喜歡有氣質(zhì)的女人。

關(guān)于“修煉好氣質(zhì)的秘籍”，我最服的一本書，就是日本時尚藝術(shù)界大師加藤惠美子所著的《氣質(zhì)》。

“容貌是天賜的福分，氣質(zhì)是最美的修行?！睔g迎進(jìn)入氣質(zhì)修煉的殿堂。

- 01 -學(xué)會直視別人

有句老話說：“眼睛是靈魂之窗”，那些雖具魅力，卻缺乏品格的美女，99%都敗在了眼神之上。

怎樣才算是有氣質(zhì)的眼神呢？那就是，隨時隨地，無論看人或是看東西時，都要保持直視。

“直視就是讓視線和身體保持相同的方向，當(dāng)身體和脖子同時面對視線的方向，舉手投足自然也會優(yōu)雅動人?！?/p>

對自己眼神沒自信的姑娘，不妨坐在鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己最迷人的眼神哦。

- 02 -抬頭挺胸，年輕十歲

“一個人的姿態(tài)，對氣質(zhì)的影響勝于容貌?！?/p>

一個人只要抬頭挺胸，渾身就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)；一旦彎腰駝背，外表看起來立刻蒼老十歲。

我印象最深的就是劉詩詩，跳舞蹈出身的她姿態(tài)挺拔，雖不是長得最好看的，但挺直的背和天鵝頸總能讓她在一眾小花中，氣質(zhì)出眾。而且，一旦有了良好的姿勢，不管穿什么衣服都好看。

那么，充滿氣質(zhì)的姿勢如何養(yǎng)成？

加藤惠美子分享了一個有趣的小方法：感受背上（肩胛骨）那對天使的翅膀。

“隨時想象自己背上有一對天使的翅膀，隨時感知這對翅膀。天使的翅膀就會讓你的姿勢變優(yōu)美?！?/p>

- 03 -聊天不能只聊自己的事

那些從頭到尾只顧著聊自己的事，試圖用各種方式，讓對方知道自己比較優(yōu)越的人，雖然可能說話彬彬有禮，但也毫無氣質(zhì)可言。

每年同學(xué)聚會上，總不乏有這種人；就算他真的腰纏萬貫，在他秀完所有自己的豪車豪宅后，我們也只想在心里送他個白眼。那么，怎樣才是談話有氣質(zhì)的表現(xiàn)呢？

其實也很簡單：心存對方，能夠提出一些讓人想要回答、回答后心情很暢快的問題，就是善解人意，會讓人感到舒服的就行啦。

“擅長傾聽比擅長說話重要；擅長讓對方開口說話，又比擅長傾聽更重要?！?/p>

- 04 -少管閑事，氣質(zhì)加分

和那些樂于助人的熱心腸不同，這里的“管閑事”，指的是隨意踏進(jìn)別人的私人領(lǐng)域，從而造成他人的困擾。

“愛管閑事又沒氣質(zhì)的人最大特征之一，就是基于好奇打探他人隱私?！?/p>

一個有氣質(zhì)的人，若想要表示關(guān)切，了解對方的私事，首先必須逐漸和對方分享自己的私事，在對方主動開口之前，絕對不要打聽。

只有三姑六婆才會無視對方的心情，蠻橫地踏進(jìn)他人的私領(lǐng)域。

- 05 -認(rèn)真對待每一件小事

仔細(xì)觀察那些有氣質(zhì)的人，就會發(fā)現(xiàn)他們在做日常生活中的瑣碎小事也都很認(rèn)真。有些人之所以做起打掃、泡茶等小事，都顯得特別有氣質(zhì)，是因為他們認(rèn)真對待每一件小事。

認(rèn)真對待時，是用心在和物交流，舉手投足就細(xì)致、準(zhǔn)確；氣質(zhì)也在這些微小的動作中顯現(xiàn)。對物如此，對人亦然。

無論是與人相約見面，還是答應(yīng)別人借給她某個物件，如果做不到，就不要輕易和他人約定。

再小的口頭約定，都要“說到做到”。

- 06 -從整理房間開始吧

居住環(huán)境會對人的情緒產(chǎn)生影響，進(jìn)而影響一個人的氣質(zhì)。

記得趙麗穎在做客“金星秀”的時候，金星問她：“平常一個人宅在家會做什么？”趙麗穎是這么回答的：“在家收拾東西，不停地收拾，這是我的業(yè)余愛好。拍戲再忙也要留個兩三天時間來整理自己的家，這是一件特別大的事?！?/p>

百忙之中都要騰出時間去整理自己的家，趙麗穎能成為氣質(zhì)小花旦也就不足為怪了。所以覺得自己氣質(zhì)不夠的妹子，不如先從整理房間開始吧！

家里的布置其實也不必豪華，只要將地板、桌子、窗戶擦干凈，再插上一枝花，就足夠讓屋子清潔又美麗了。

- 07 -善于接受他人的服務(wù)

我們總認(rèn)為“盡量不麻煩別人”是一個人的修養(yǎng)，但是在高級商場和餐廳里，氣質(zhì)優(yōu)雅的第一要點是，善于接受服務(wù)。”

在一些場合，會有許多無須自己動手就能完成的事情；這時候，享受工作人員的服務(wù)，或者去拜托他們?yōu)樽约悍?wù)，才是氣質(zhì)高雅的象征。

但是，在接受服務(wù)的時候，不應(yīng)該使用命令的口吻：“尊重對方，正確地表達(dá)自己的要求，才是有氣質(zhì)的表現(xiàn)?！北M量用“您是否能幫我……”、“麻煩你……”等語句來提出自己的要求。

- 08 -練一手好字

雖然我們都知道，字跡的好壞與人的樣貌美丑沒有關(guān)系；但是看到寫有漂亮字的書信筆記，還是會下意識地認(rèn)為寫字的人有教養(yǎng)、受過良好教育且氣質(zhì)優(yōu)雅。

就像井柏然，在小鮮肉縱橫的娛樂圈里，他絕對算不上有多么盛世美顏。但他幾年來堅持“手寫微博”的方式來記錄生活，清秀的字體讓不少網(wǎng)友“路轉(zhuǎn)粉”。

“顏值才華雙爆表”也就成為了井柏然最為突出的標(biāo)簽。那么本身很有教養(yǎng)但字卻寫不好的人，不妨拿起筆開始練字。

但要注意的是，如果寫了錯別字，無論字多么漂亮，也會被看成是沒有氣質(zhì)的人；從這方面來說，多讀書，多增加詞匯量，也是培養(yǎng)氣質(zhì)的一項重要工作哦。

- 09 -謝謝不離口

日常生活中，無論何時，無論多小的事情，都要“謝謝”不離口，因為這是氣質(zhì)女人的重要標(biāo)志。

在接受別人的服務(wù)與幫助之后的一句“謝謝”，或是沒能達(dá)成合作的一句“還是要謝謝你”；真誠地說出這簡單的幾個字，卻能讓人感受到優(yōu)雅的氣質(zhì)。

- 10 -常存感恩之心

試想，那些整天和別人比較，面對不幸時老是抱怨“為什么我這么倒霉”的人，你覺得她會有氣質(zhì)嗎？

那如何改變呢？方法很簡單，只要從現(xiàn)在開始，將注意力放在自己擁有的幸福上，并對此心存感恩。

這是因為，一個人的美，是從內(nèi)而外散發(fā)出來的；只有心放晴了，笑容才能舒展，氣質(zhì)才能顯現(xiàn)。

“有形的事物早晚都會消失，但氣質(zhì)永存?！?/p>

每一個女人都是美的，這種美，不在于精致的五官、妝容，或者名牌包和衣服，而是找到適合自己的表達(dá)，并且永遠(yuǎn)懷著一顆熱愛生活的心。