希阿榮博堪布

樂觀、知足是現(xiàn)代人很需要去培養(yǎng)的心態(tài)，否則面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力、各種各樣的選擇和誘惑，生活很容易便會(huì)失去平衡并籠罩在焦慮的陰影中。調(diào)整心態(tài)從來不是件容易的事，但為了自己和其他人的幸福，我們應(yīng)該努力去做。

親密的人之間總有太多執(zhí)著，心里會(huì)有許多期望和要求，要求對(duì)方完全理解、符合自己的心意，不然便感覺失落憤怒。在無始無涯的輪回中，這一世親人的相聚猶如空氣中飛舞的塵埃偶爾相觸，轉(zhuǎn)眼就是分離。其后各自循業(yè)流轉(zhuǎn)，相見無期。多少恨多少糾結(jié)，終歸于兩兩相忘。不如寬容相待，珍惜尊重吧。

衰老在所難免，但我們可以讓它不成為一種困擾。如果過于注重外表和物質(zhì)，疏于內(nèi)心和精神修養(yǎng)，的確很容易因衰老而感到挫敗不堪。歲月能輕易帶走青春容顏，物質(zhì)在衰老面前也幫不上太大的忙，而內(nèi)心的沉靜、溫和、調(diào)柔、慈悲會(huì)留下來，并隨著年齡的增長越來越外現(xiàn)為一種令人感到愉快親切的優(yōu)雅氣度。

一棵樹，根深才能葉茂，才能為人們提供庇護(hù)蔭涼。知識(shí)的根本是智慧，有智慧，知識(shí)的增長才能使生命豐美，并給他人帶來切實(shí)的幫助和利益。若傷掉根本，單純的知識(shí)積累很難說能在多大程度上為個(gè)體生命提供滋養(yǎng)，或?yàn)楸娚＠龀鲐暙I(xiàn)。我們平時(shí)是否會(huì)更重視獲取知識(shí)技能，而忽視涵養(yǎng)智慧呢？