吳哲

先來看張照片，你相信她已經(jīng)102歲了嗎？再過一個多月她就要過103歲的生日了哦！

很不可思議吧？沒有人相信102歲的女人會有這樣的精神面貌！媒體總是和她說：要最近的照片，不要以前的。她卻說：這就是現(xiàn)在的照片。

她就是咱們今天的故事主角，一個傳奇女子。

日本第一位拿相機(jī)拍照的女記者，開過服裝設(shè)計店，71歲時再次拿起相機(jī)，開始自由攝影家的職業(yè)……

一輩子愛吃肉，愛喝紅酒。也摔斷過手和腿，但從來沒有停止追逐夢想的腳步……

96歲失戀，100歲獲獎，102歲還在創(chuàng)造奇跡的路上……

有些人未老先衰，但有些人老了依然擁有一顆躍躍欲試的心。今天我們就來看看，她是什么心態(tài)才能做到這樣？她快樂一生的秘密是什么？咱們新老人能學(xué)到什么？

長壽年輕秘訣一：

永遠(yuǎn)保持好奇心

今年102歲的笹本恒子，1914年9月1日出生，是日本最初的女性報道攝影師，現(xiàn)在仍作為一名攝影師活躍在這個領(lǐng)域。

看她拿起相機(jī)拍攝的樣子，是那么的嫻熟，從容，優(yōu)雅。

102歲的她，仿佛除了面容的改變，根本就沒有留下其他一點(diǎn)歲月的痕跡。

當(dāng)問她的力量來源時，她回答道“是好奇心！”

她這樣說道：“用好聽的話來說是出于好奇心。明明很怕卻要嘗試前行，雖然討厭但還是忍不住去看。凝視世界，哪怕一點(diǎn)不知道的事情都要搞清楚，想用照片來折射出來。”

2011年，她的自傳《好奇心旺盛的女孩今年97歲》出版后引起極大反響，迅速成了媒體爭相采訪的對象。

長壽年輕秘訣二：

有事情做，吃好穿好

沒有公布年齡的她，一直在堅持工作。

在96歲的時候，她第一次公布了自己的年齡，周圍的人都露出了無比吃驚的表情：他們一直看到的她，是一個大量的采訪取材、大量的寫作，忙得不可開交的一個人。

她的整個精神狀態(tài)完全不是一個96歲高齡的人該擁有的。

100歲時，她獲得最佳著裝獎，是史上最高年齡獲得者。

“時尚不是錢，而是得用頭腦。”這樣說的她，自己的衣服幾乎都是自己動手制作的。

最佳著裝獎的授獎儀式上，問道她健康的秘訣，笹本恒子回答道：“好好吃飯！”

恒子一生愛吃肉喝酒。

她說：“以前醫(yī)生告訴過我，上了年齡之后，就應(yīng)該好好地吃蔬菜和豆腐，但是我卻相反，從小時候開始就特別喜歡吃肉，而且不怎么吃主食，會喝紅酒?！?/p>

她還說：“有些自以為很講究的人，省下美食的錢，去買一些奢侈品來穿，這是俗品味?！?/p>

長壽年輕秘訣三：

笑著面對一切

她的另一個秘訣是：無論什么時候都笑著面對。

提到“好奇心”這3個字，很多人可能會聯(lián)想到童年。童年時代我們總是對任何事物都抱有好奇心，敢于冒險，敢于挑戰(zhàn)。

但笹本恒子告訴我們，任何時候都應(yīng)該充滿好奇心，這樣才能永遠(yuǎn)積極面對，充滿活力。

她寫的書上，難過痛苦的日子寫得很少。

她說：“因為討厭被傷害，就算說了抱怨的話語也是沒有辦法的事情了不是嗎？”

她說：“一直保持微笑，難過時也要微笑。不管是運(yùn)氣還是人都會聚集到開朗的地方不是嗎？”

她自己的人生，就是這樣微笑著，一路走過來。

笹本恒子有一度離開攝影的世界。在她71歲的時候決定回歸。

在大多數(shù)同代的人都在享受晚年生活的時候，她選擇了回歸工作。

“想再一次攝影?！北е@樣的決心，她花了6年的時間，奔跑于日本全國各地，去采訪拍攝了將近100人的明治女性。

在日本全國各地舉辦了攝影個展《恒子的昭和》。

丈夫去世之后，她一直是一個人生活。

他是旅行時認(rèn)識的法國南部雕刻家查爾斯先生。

相遇以來，他們一直保持通訊，培養(yǎng)著感情。

終于，她下定決心在圣誕節(jié)卡片上寫上“I LOVE YOU（中文意思：我愛你）”，在96歲的時候郵寄給了他。

造化弄人，在第二年1月份，查爾斯先生去世了。

她一直遺憾著，不知道他有沒有讀到那張她寄出的卡片。

97歲骨折，奇跡般康復(fù)。

97歲時在自己的家中跌倒后陷入昏迷狀態(tài)。因為是一個人生活，誰都沒有發(fā)現(xiàn)，就這樣昏迷了22個小時。

幸運(yùn)的是最終被救出，但是導(dǎo)致了大腿骨折和左手腕骨折，再也不能行走。

“我還有很多想要做的事情！”97歲的笹本恒子以這種信念，積極努力地做康復(fù)治療。

一直堅持不住養(yǎng)老院的她，在這次跌倒事件之后，被周圍的人說服，最終住入了養(yǎng)老院里。

在她養(yǎng)老院的房間里，裝飾著她最喜歡的畫家梵高的《向日葵》。在房間角落里有一個小型的酒窖，里面放置了滿滿的紅酒。

不管在哪里，她都會活出自我，以自己喜歡的方式生活是再快樂不過的事情了。

長壽年輕秘訣四：

生活規(guī)律，繼續(xù)學(xué)習(xí)

笹本恒子的日常生活特別規(guī)律。

11點(diǎn)就寢，5點(diǎn)起床。

聽電視上的英文對話叫醒自己的腦袋。然后，一邊看電視，一邊做體操。

喝酸奶潤喉嚨、滴眼藥水，再然后，會瀏覽早上的新聞報刊，會剪取想取材的人和感興趣的事情。

使用筆記本記下這些引起好奇心的事，還會記下新學(xué)會的英文對話和短語。

她自己一直堅持自學(xué)英語。

這樣的人生，真是讓人感嘆、讓人羨慕?。?/p>

不說別的，成就不成就的不重要，關(guān)鍵是不僅健康長壽，而且一直快樂、一直有活力！endprint