王曉霞

（成都師范學(xué)院音樂學(xué)院，四川 成都 610041）

隨著當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，人們的生活水平逐漸提高，對(duì)精神文化的需求也越來越豐富。在90年代左右出現(xiàn)了一種新型舞蹈，它不限制年齡，沒技術(shù)基本功的要求，它最終目的以提高全民的身心健康，這種舞蹈目前正在全國(guó)各地風(fēng)靡，深受民眾喜歡廣場(chǎng)舞。廣場(chǎng)舞的興起，不僅反映出人們對(duì)精神生活的需求和文化素質(zhì)的提高，也反映了人們良好的精神面貌，標(biāo)志著人類文明的進(jìn)步。

一、廣場(chǎng)舞的特征

（一）表現(xiàn)內(nèi)容

廣場(chǎng)舞是群眾在戶外參與性很強(qiáng)的一種藝術(shù)表演形式，規(guī)模大，集體性較強(qiáng)，人數(shù)一般由幾十人到上百人組成，一般都選用在地勢(shì)比較開闊和平坦的地段！廣場(chǎng)舞的靈活性較強(qiáng)，時(shí)間完全是靠人們的意愿所決定，隨意性較強(qiáng)，并且這種大規(guī)模的活動(dòng)所需的設(shè)備如音箱等，都是群眾們自費(fèi)。

（二）表現(xiàn)手段

廣場(chǎng)舞主要是以集體舞為表現(xiàn)手段，一般都不會(huì)出現(xiàn)雙人舞和單人舞的形式，一段完整且漂亮的廣場(chǎng)舞需要一定的時(shí)間編排和人數(shù)的配合，同時(shí)簡(jiǎn)潔的動(dòng)作要滿足音樂節(jié)奏所帶來的情感。

二、廣場(chǎng)舞的作用

（一）對(duì)個(gè)人的影響

現(xiàn)如今的退化，而廣場(chǎng)舞就是一種中老年人群最合適的運(yùn)動(dòng)。

第一，加強(qiáng)記憶。通過編排廣場(chǎng)舞、不同的音樂類型和記住每段旋律以及每句節(jié)奏相對(duì)應(yīng)的舞步刺激了大腦的神經(jīng)這對(duì)老人的記憶力有很大的提高。

第二，強(qiáng)身健體。都說“生命在于運(yùn)動(dòng)”，但是對(duì)于中老年群眾來說一昧的盲目的運(yùn)動(dòng)不僅不能對(duì)自己身體有益，甚至還會(huì)影響到自身的健康。所以選擇健身運(yùn)動(dòng)不要過于盲目，要弄清自身的情況，切忌盲目效仿。而廣場(chǎng)舞這一運(yùn)動(dòng)動(dòng)作幅度不大，但可以活動(dòng)到身體的每個(gè)關(guān)節(jié)，同著優(yōu)美的音樂適當(dāng)?shù)奈鑴?dòng)，舒展身心、消除疲憊，不僅可以鍛煉身體，還有安眠的功效，還可以預(yù)防疾病，合理地跳廣場(chǎng)舞可以舒展筋骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，減少腰酸背痛，再加上運(yùn)動(dòng)過程中促進(jìn)了血液循環(huán)，也就降低了患上心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機(jī)會(huì)。

第三。減肥塑身。隨著現(xiàn)代化社會(huì)，不管什么年齡段的人群都對(duì)自身的形體有著較高的要求，而廣場(chǎng)舞不僅能強(qiáng)身健體、加強(qiáng)記憶，它還能加速新陳代謝，促進(jìn)消化。人們可以根據(jù)自身的身體狀況選擇不同的音樂類型和不同的節(jié)奏來調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般情況下每天跳一個(gè)小時(shí)左右，能消耗身體過多的熱量，把身體上體內(nèi)多余的脂肪消耗掉，達(dá)到減肥塑身的效果。

（二）對(duì)社會(huì)所產(chǎn)生的影響

1.促進(jìn)群眾文化的發(fā)展廣場(chǎng)舞是以一種表演藝術(shù)的形式展現(xiàn)在人們面前，具有娛樂性、文化性、審美性為一體的文化實(shí)踐活動(dòng)。目前，廣場(chǎng)舞在形式上和內(nèi)容上都增添了時(shí)尚元素，讓人們耳目一新并與時(shí)俱進(jìn)；它是當(dāng)今社會(huì)發(fā)展和社會(huì)文明的需求也是社會(huì)文明的體現(xiàn)。現(xiàn)在很多地區(qū)政府都對(duì)廣場(chǎng)舞比較重視，近年來廣場(chǎng)舞比賽也逐漸增加，人們的參與意識(shí)也不斷加強(qiáng)，這全部都是歸功于人們對(duì)精神文化的不斷需求。由此可以看來群眾廣場(chǎng)舞是社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物；也是促進(jìn)群眾文化發(fā)展主要內(nèi)容之一。

2.促進(jìn)社會(huì)和諧。舞蹈是一種用肢體動(dòng)作來傳遞情感和表達(dá)情感的綜合藝術(shù)，能夠增進(jìn)友誼，改善人際關(guān)系。廣場(chǎng)舞也不例外，由于它的集體性比較強(qiáng)，在這種共同學(xué)習(xí)共同舞動(dòng)的熱鬧氛圍中，大家互相交流思想，抒發(fā)情感，居民之間的溝通和交往日益增加，人與人之間的情感也在潛移默化的增加。現(xiàn)如今，隨著社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的壓力，大多數(shù)子女都不在家陪伴父母而是選擇在外工作，老年人的寂寞孤獨(dú)感加強(qiáng)，就這一問題嚴(yán)重影響了父母的身心健康；而廣場(chǎng)舞場(chǎng)卻為廣大群眾提供了一個(gè)融入大家、集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓老人在這種氛圍中感受到社會(huì)的溫暖，減少了抑郁癥和其它病癥的發(fā)生。在鍛煉身體和相互交流相互溝通的集體生活中，不僅讓在外工作的子女放心，同時(shí)也協(xié)調(diào)了個(gè)人與個(gè)人之間的關(guān)系，個(gè)人與集體的關(guān)系，這種個(gè)人融于集體，集體帶動(dòng)個(gè)人的過程中促使整個(gè)社會(huì)都在和諧發(fā)展。

廣場(chǎng)舞內(nèi)容豐富，并且它的獨(dú)特性已廣泛被群眾接受，深受人民群眾的喜愛，漸漸地不只是以城市為中心，還逐步走向了農(nóng)村。最重要的正是因?yàn)閺V場(chǎng)舞這根紐帶將人與人之間的關(guān)系聯(lián)系在一起，將城市與農(nóng)村聯(lián)系在一起，加強(qiáng)了相互的溝通，促進(jìn)了社會(huì)的和諧發(fā)展。

三、我國(guó)城市廣場(chǎng)舞存在的問題

（一）擾民

近年來，我國(guó)現(xiàn)行的全民健身法律法規(guī)還不夠完善，以至廣場(chǎng)舞在發(fā)展過程中遇到得最大的一個(gè)問題就是擾民，因這種大幅度的擾民從而引發(fā)很多民事糾紛。在這些事件中甚至出現(xiàn)了市民因忍受不了廣場(chǎng)舞的嘈雜，采取潑水潑糞的方式來發(fā)泄心中的不滿。例如，在2013年就有一群武漢大媽正在廣場(chǎng)舞音樂中翩翩起舞時(shí)，突然被從天而降的糞便潑了個(gè)滿頭滿身。據(jù)當(dāng)時(shí)的記者采訪到，正是因廣場(chǎng)舞的音樂太過大聲，長(zhǎng)期影響到低樓戶居民的作息，所以靠此舉動(dòng)來泄憤。還有發(fā)生在北京的一件事例，一名男子因?yàn)槿淌懿涣藦V場(chǎng)舞的噪音，多次和廣場(chǎng)舞大媽們發(fā)生口角，在多次吵架無果時(shí)，他采取了朝天開槍放出了自己養(yǎng)的三條藏獒，讓跳舞的人群在驚恐中散去，雖說這些事例后該處罰的人也得到了相應(yīng)的處罰，但是這廣場(chǎng)舞的擾民問題的確值得我們每一個(gè)人去重視。這種建立在打擾到別人而創(chuàng)造的快樂不可取的。

（二）場(chǎng)地不足

隨著廣場(chǎng)舞群體的壯大，隨之而起的問題也日漸凸顯，當(dāng)中“場(chǎng)地不足”的問題逐漸明顯起來。在很多小區(qū)中由于沒有規(guī)劃跳廣場(chǎng)舞的場(chǎng)地，結(jié)果小區(qū)里哪里有公用空地，那里就會(huì)變成阿姨們的“舞池”，弄得小區(qū)其它住戶特別不方便。前些日就發(fā)生一起廣場(chǎng)舞大媽搶占籃球場(chǎng)地和籃球小伙引發(fā)了一場(chǎng)大戰(zhàn)。還有近日電視新聞播報(bào)中國(guó)大媽在人行道上跳舞，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？場(chǎng)地不足成為罪魁禍?zhǔn)?！老年人群需要有社?huì)公共空間去尋找自己的休閑方式，而現(xiàn)階段公共資源投放不均卻無法滿足他們的需求，這凸顯了現(xiàn)階段全民健身所存在的短板。并且跳廣場(chǎng)舞的最終目的不是鍛煉身體找尋健康和促進(jìn)和諧社會(huì)進(jìn)步么？打架和在人行道上跳舞這種不安全、影響和諧社會(huì)發(fā)展且擾亂交通秩序的方式，實(shí)在不可取。紀(jì)伯倫說過“不要走得太遠(yuǎn)而忘記為什么出發(fā)”，希望每個(gè)國(guó)家的市民都能深刻領(lǐng)悟。

（三）男女不均衡

廣場(chǎng)舞的興起和發(fā)展，受到了廣大市民的歡迎，規(guī)模日趨擴(kuò)大，廣場(chǎng)舞人員越來越多，不可否認(rèn)，廣場(chǎng)舞的專業(yè)技術(shù)不高，不僅適合每個(gè)年齡段的人群，而且還不限性別，但這當(dāng)中男女比例嚴(yán)重不均衡，多數(shù)都是女性，男性存在著一定的誤區(qū)，認(rèn)為跳舞都是女人干的事，女人跳舞是為了減肥，為了擁有完美身段，而男人則相對(duì)對(duì)自身的形體要求并不那么高，并且認(rèn)為動(dòng)作太娘，不適合男生，這種誤區(qū)是導(dǎo)致在廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)中很少見到男性的根源。

四、發(fā)展廣場(chǎng)舞的必要性

（一）促進(jìn)和諧文化建設(shè)

建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義，不僅要有高度的物質(zhì)文明，還要有高度的精神文明，促進(jìn)和諧文化建設(shè)是促進(jìn)精神文明建設(shè)的的重要手段。近年來廣場(chǎng)舞活動(dòng)在我國(guó)普及甚廣，面對(duì)所有人群，社會(huì)不斷在發(fā)展，廣場(chǎng)文化活動(dòng)內(nèi)容的也在不斷豐富，這種跟隨音樂潮流的形式豐富了人民群眾的精神世界同時(shí)還促進(jìn)了和諧的文明社會(huì)，對(duì)我們社會(huì)風(fēng)尚的發(fā)展起著重要的作用。

（二）促進(jìn)人們的審美教育

在練習(xí)廣場(chǎng)舞的過程中，練習(xí)者需要在理解音樂的基礎(chǔ)上將動(dòng)作與音樂節(jié)拍和旋律融為一體，通過欣賞、跟隨時(shí)代的潮流音樂，編排動(dòng)作，能夠激發(fā)人們?nèi)罕姷乃囆g(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)人們的審美教育！

（三）促進(jìn)人際交往

在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)，人際關(guān)系是非常重要的，現(xiàn)階段老齡化加強(qiáng)，年輕的人們?cè)诠ぷ髦写龠M(jìn)人際關(guān)系，在與朋友喝茶聊天和眾多娛樂設(shè)施的幫助下促進(jìn)關(guān)系，而中老年人因接觸人的機(jī)會(huì)相比年輕人要低。人際關(guān)系得不到提升，會(huì)影響和諧社會(huì)的發(fā)展。而近年來風(fēng)靡全球的廣場(chǎng)舞解決了這個(gè)問題，由于這是多人數(shù)參加的健身運(yùn)動(dòng)，不管是否認(rèn)識(shí)，都會(huì)因?yàn)閺V場(chǎng)舞而聚集在一起，共同學(xué)習(xí)，共同交流，這大大加強(qiáng)了人與人之間的關(guān)系，提高和諧社會(huì)的發(fā)展。所以這種大型健康運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)值得發(fā)展和鼓舞的運(yùn)動(dòng)；是一項(xiàng)能在輕松氛圍下起到鍛煉的運(yùn)動(dòng)?！?/p>