馨居士
1. 藏起無(wú)關(guān)部件 集中精力寫(xiě)作
干擾視線的首要元素是桌面上所有與寫(xiě)作無(wú)關(guān)的組件。對(duì)于Office或WPS這類(lèi)的軟件來(lái)說(shuō),要藏起軟件的相關(guān)組件那是做不到的。但改用FocusWriter軟件,啟動(dòng)后所看到的僅有純木紋背景和白紙工作窗,只需打字錄入就是了(圖1)。如此藏起所有多余的組件,寫(xiě)作起來(lái)注意力就高度集中了。
2. 聚焦特定目標(biāo) 視點(diǎn)更加集中
如果將視線集中于當(dāng)前工作的某部分,注意力將更加集中。為此,通過(guò)“設(shè)置→聚焦文本”菜單,可選擇單行、三行、段落等三種文本聚焦方式。例如,當(dāng)設(shè)置為段落時(shí),當(dāng)前光標(biāo)所在處的段落文字將以更深的顏色顯示(圖3)。
通過(guò)“首選項(xiàng)→每日目標(biāo)”選項(xiàng)卡,可設(shè)定今日的工作目標(biāo)時(shí)間分鐘數(shù)或者錄入的字?jǐn)?shù)。設(shè)定之后,可通過(guò)狀態(tài)欄查看目標(biāo)的完成情況。此外,通過(guò)“統(tǒng)計(jì)”選項(xiàng)卡,還能設(shè)定包括字?jǐn)?shù)、頁(yè)數(shù)、段落數(shù)、字符數(shù)等統(tǒng)計(jì)信息,并顯示在狀態(tài)欄中。
精力集中也不都是好事,有時(shí)潛心投入寫(xiě)作,往往會(huì)忘掉一些其他的重要事情。為此,可通過(guò)“工具→定時(shí)器”(圖4),設(shè)定事件計(jì)時(shí),以及時(shí)提醒吃飯、睡覺(jué)或其他重要的生活事件。endprint