袁雪婧

雅典奧運(yùn)會(huì)上，滕海濱拿下鞍馬金牌，也是中國(guó)體操隊(duì)當(dāng)屆奧運(yùn)會(huì)獲得的唯一金牌，當(dāng)時(shí)他年僅19歲。此后兩個(gè)奧運(yùn)周期，滕海濱為中國(guó)男子體操多次斬獲世錦賽金牌，卻兩次因傷錯(cuò)過(guò)奧運(yùn)會(huì)。

2014年滕海濱退役，轉(zhuǎn)型當(dāng)教練，如今的身份是國(guó)家體操隊(duì)助教。在2017年蒙特利爾體操世錦賽上，滕海濱指導(dǎo)的選手肖若騰獲得男子全能冠軍，鄒敬園獲得雙杠冠軍。兩人去年底登上國(guó)家體操隊(duì)世界冠軍榜，這也讓滕海濱成為目前國(guó)家體操隊(duì)最年輕的世界冠軍教練。

年少成名歷經(jīng)坎坷，算作對(duì)滕海濱體操運(yùn)動(dòng)員生涯的注解。兢兢業(yè)業(yè)執(zhí)著追求，滕海濱的體操教練員生涯已有一個(gè)美好的開始。

對(duì)體操 熱愛(ài)始終如一

練了24年的體操，滕海濱在2013年全運(yùn)會(huì)后淡出，2014年正式退役?！皠偼艘蹠r(shí)有過(guò)別的想法，但都是圍繞體操和體育有關(guān)的工作，最后還是選擇做教練”。他愛(ài)體操，不舍離開。

“在國(guó)家隊(duì)少年班實(shí)習(xí)了一年，教習(xí)13歲左右的小孩子，隨后就進(jìn)入國(guó)家一線隊(duì)成為助教”。滕海濱坦言，從運(yùn)動(dòng)員到教練員的轉(zhuǎn)換，“開始也有些不適應(yīng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)雖然很累，但都是身體上的累，做教練更多的是精神和其他方面的累。有時(shí)會(huì)比較著急，有些動(dòng)作隊(duì)員能力達(dá)不到，做不好，一急，我都想自己上了”。

從一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員到優(yōu)秀教練員，滕海濱正在摸索。他說(shuō)：“練了這么多年，想把自己積累和沉淀的一些動(dòng)作要領(lǐng)體會(huì)、比賽經(jīng)驗(yàn)和心路歷程等等，運(yùn)用到運(yùn)動(dòng)員身上，幫助他們少走彎路，更快實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?！?/p>

問(wèn)滕海濱屬于哪種類型的教練，他說(shuō)：“目前得到的反饋是執(zhí)教風(fēng)格比較溫和，可能跟現(xiàn)在的助教身份有關(guān)，需要對(duì)運(yùn)動(dòng)員有更多的耐心和關(guān)心?！彪I偶爾需要當(dāng)當(dāng)知心大哥，“有時(shí)候教練要求比較高，隊(duì)員沒(méi)有達(dá)到，或是兩者存在一些摩擦，助教的角色要緩和氣氛，促使雙方更快達(dá)成共識(shí)”。

滕海濱十三四歲就到了國(guó)家隊(duì)，看到如今隊(duì)里一批批苗子和新鮮血液注入，也會(huì)想到自己走過(guò)的路?！皬倪\(yùn)動(dòng)員到教練員，在國(guó)家隊(duì)快20年了，對(duì)這個(gè)環(huán)境和集體充滿了感情。體操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要日復(fù)一日的訓(xùn)練，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。從5歲開始練，也許到20歲時(shí)才會(huì)出一些成績(jī)，還不能偷懶，一天不練，身體就會(huì)有感覺(jué)”。

踏實(shí)專注 成就金牌教練

國(guó)家隊(duì)助教其實(shí)挺辛苦的，每天訓(xùn)練中要不斷調(diào)整器械、拉墊子，目不轉(zhuǎn)睛地盯著隊(duì)員做動(dòng)作，尤其在隊(duì)員沖擊高難動(dòng)作時(shí)，要反應(yīng)迅速，為他們做保護(hù)，還要提醒和講解動(dòng)作要領(lǐng)，指出不足，“當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)是一個(gè)核心的位置，想不到那么多，教練員、醫(yī)療科研團(tuán)隊(duì)都圍繞運(yùn)動(dòng)員工作。退役之后才深刻體會(huì)到光鮮亮麗背后有這么多人默默付出”。

從臺(tái)前到幕后，滕海濱有時(shí)也會(huì)有一點(diǎn)落差，但他現(xiàn)已調(diào)整好了自己的定位，“希望發(fā)揮自身最大的價(jià)值，讓運(yùn)動(dòng)員更信任我，幫助和服務(wù)好運(yùn)動(dòng)員，去為國(guó)爭(zhēng)光”。

中國(guó)體操兵敗里約，滕海濱是親歷者，有一些自己的思考。他說(shuō)：“造成這個(gè)結(jié)果有外部原因，也有我們自身的原因，比賽的調(diào)節(jié)能力有所欠缺。我們的難度很高，如果正常做下來(lái)，沒(méi)有大的失誤，應(yīng)該可以?shī)Z冠，但穩(wěn)定性確實(shí)有欠缺。當(dāng)時(shí)，除了張成龍有奧運(yùn)參賽經(jīng)歷，其他人都是第一次，對(duì)他們也是一種磨練?，F(xiàn)在來(lái)看，林超攀等隊(duì)員越來(lái)越成熟了?！痹谒磥?lái)，中國(guó)體操的復(fù)蘇勢(shì)在必行，“在奧運(yùn)會(huì)上，體操一直是為中國(guó)代表團(tuán)爭(zhēng)金奪銀的項(xiàng)目，中國(guó)隊(duì)是有底蘊(yùn)的，期待隊(duì)伍在東京奧運(yùn)會(huì)東山再起”。

東京奧運(yùn)周期第一個(gè)世錦賽上，中國(guó)體操就有了回暖之勢(shì)，拿下三金，奪得男子全能和雙杠冠軍的肖若騰、鄒敬園都是滕海濱作為助教指導(dǎo)的隊(duì)員?！笆厘\賽時(shí)看到肖若騰、鄒敬園站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，一起聽著國(guó)歌奏起，看著國(guó)旗升起，有另一番感覺(jué)，會(huì)回憶起自己當(dāng)年的場(chǎng)景”。已經(jīng)是世界冠軍教練，滕海濱還有更大追求。他說(shuō)：“做運(yùn)動(dòng)員時(shí)是世界冠軍、奧運(yùn)冠軍，也希望能培養(yǎng)出更多的世界冠軍和奧運(yùn)冠軍，這是一種成就感的達(dá)成，也是我做教練的目標(biāo)和希望?！?/p>

東京奧運(yùn)會(huì)無(wú)疑是一場(chǎng)硬仗，中國(guó)男隊(duì)要與東道主直接較量，虎口拔牙的難度可想而知。滕海濱經(jīng)歷過(guò)許多大賽的洗禮，很懂得怎樣幫助運(yùn)動(dòng)員減壓?！敖叹氁袚?dān)很多壓力，不管是訓(xùn)練還是比賽，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作難度、質(zhì)量和防傷防病等等，很多壓力不能再施加給運(yùn)動(dòng)員了，反而要幫他們減壓。大賽前，要做好隊(duì)員的心理建設(shè)，有時(shí)還要為運(yùn)動(dòng)員做一些瑣事，比如填表、申訴，比賽時(shí)需要的巧克力、水等物品，都要一一準(zhǔn)備好。做教練就要比做運(yùn)動(dòng)員時(shí)想的更多更細(xì)更復(fù)雜”。

讓愛(ài)做主 不負(fù)初心

滕海濱的妻子張楠曾是中國(guó)女子體操的領(lǐng)軍人物，獲得過(guò)雅典奧運(yùn)會(huì)個(gè)人全能銅牌，并作為隊(duì)長(zhǎng)獲得過(guò)2006年體操世界錦標(biāo)賽女子團(tuán)體冠軍。熟悉他們戀愛(ài)故事的體操迷知道，當(dāng)年在滕海濱遭遇最后時(shí)刻傷別倫敦奧運(yùn)會(huì)的巨大打擊時(shí)，張楠不離不棄，兩人終成正果。

念念不忘，必有回響。這句話用來(lái)形容滕海濱和張楠的愛(ài)情故事再合適不過(guò)。2014年完婚后，兩人的日子過(guò)得很踏實(shí)。滕海濱在國(guó)家隊(duì)，張楠在北京隊(duì)，結(jié)束一天的繁忙后兩人才能見(jiàn)面，由于國(guó)家隊(duì)周六也在訓(xùn)練，只有周日才能享受二人世界。

“兩人回家都挺晚的，來(lái)不及買菜做飯，一般在運(yùn)動(dòng)隊(duì)食堂吃完回家”。滕海濱笑稱張楠是個(gè)吃貨，“她平時(shí)經(jīng)常搜羅一些好吃的地方帶我去吃。周日她心情好的時(shí)候會(huì)去菜場(chǎng)買菜，自己做飯，有可樂(lè)雞翅等幾道拿手菜，她挺喜歡研究的”。說(shuō)到張楠廚藝如何，滕海濱回答：“她這人做飯忽好忽壞，但我也不怎么挑食，做什么我都能吃，哈哈！”

滕海濱不承認(rèn)自己在家是甩手掌柜、當(dāng)大爺，“雖然做飯我沒(méi)什么天賦，但刷碗的活兒都是我的，掃地、拖地等體力活也是我做”。

周末，滕海濱會(huì)陪張楠逛逛街，吃點(diǎn)美食，這也是他哄老婆的一招，“她吃完美食，心情都會(huì)比較好”。兩人也會(huì)一起去打高爾夫球，“一開始是我喜歡打，但我自己去打，她一人在家待著，會(huì)覺(jué)得不公平，于是她也一起去打，慢慢喜歡上了。不是非要打得多好，主要是換一個(gè)環(huán)境，多一點(diǎn)時(shí)間相處。每天的工作都是在室內(nèi)場(chǎng)館，粉塵也很大，周末能去室外呼吸新鮮空氣，看看藍(lán)天白云綠草，多走走，鍛煉一下身體，感覺(jué)更放松”。

雖然每天在國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練館里，但滕海濱直言自己比較懶，不經(jīng)常鍛煉，可他身體不發(fā)福，比當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)更精瘦了。他說(shuō)：“這可能是體質(zhì)問(wèn)題。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，別人都減體重，我從來(lái)沒(méi)減過(guò)，該吃吃該喝喝。退役之后還瘦了呢，現(xiàn)在正努力讓自己胖一點(diǎn)?！?/p>

說(shuō)到對(duì)未來(lái)寶寶有什么期望和規(guī)劃，會(huì)不會(huì)讓孩子練體操的話題，滕海濱的心態(tài)很開放，“我想，孩子應(yīng)該會(huì)有這方面的天賦，還是看他喜歡不喜歡吧！肯定會(huì)帶孩子來(lái)體操房玩，畢竟這個(gè)項(xiàng)目是我們倆從事這么多年的，都知道體操對(duì)幼兒的心腦發(fā)育、協(xié)調(diào)性等方面都是很有益的。就算孩子將來(lái)不練體操，想從事其他項(xiàng)目，這也會(huì)是一個(gè)很好的基礎(chǔ)。一般來(lái)說(shuō)，小孩來(lái)到體操館都會(huì)非常興奮的”。endprint