張信章

〔摘要〕作為北國(guó)冰城建校最早的中學(xué)，哈爾濱市第一中學(xué)校在百年的歷史發(fā)展中積淀了深厚的文化底蘊(yùn)和獨(dú)特的育人文化，其中心理健康教育就是最耀眼的明珠之一。從哈市高中心理健康教育三步曲到團(tuán)體心理訓(xùn)練、形式新穎的心理主題班會(huì)再到獨(dú)樹一幟的繪畫心理課堂，從心育到育心，學(xué)生陽(yáng)光多思、熱情友善、校風(fēng)民主，每一次心育工作的創(chuàng)新，都凝結(jié)了敢闖敢干的闖關(guān)東精神。大膽創(chuàng)新，勇于實(shí)踐，學(xué)生的需求就是我們的追求。

〔關(guān)鍵詞〕團(tuán)體心理訓(xùn)練；情感主題班會(huì)；繪畫心理課堂

〔中圖分類號(hào)〕B-845. 1 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）07-0061-03

哈爾濱市第一中學(xué)校是1912 年11月1日由“魯人旅哈同鄉(xiāng)會(huì)”（闖關(guān)東人）募捐創(chuàng)辦，是哈爾濱市建校最早的一所學(xué)校，原為私立廣益學(xué)校，至今已經(jīng)有105年的歷史。1949年正式定名為哈爾濱市第一中學(xué)校，20世紀(jì)60年代初被確定為省級(jí)重點(diǎn)中學(xué)，2000年被評(píng)為黑龍江省首批省級(jí)示范性高中。學(xué)校恪守“公、誠(chéng)、愛、任”的百年校訓(xùn)，堅(jiān)持“內(nèi)圖發(fā)展個(gè)性，外圖供獻(xiàn)人群”的辦學(xué)理念，踐行“內(nèi)誠(chéng)外公”的教育思想，以培養(yǎng)“為中華民族偉大復(fù)興而讀書”的學(xué)生為目標(biāo)，教師以“培養(yǎng)站在社會(huì)發(fā)展前沿的人”為己任，秉承“創(chuàng)新型優(yōu)質(zhì)現(xiàn)代化精品高中”的理想，形成了“全面發(fā)展，人文見長(zhǎng)”的辦學(xué)特色。近百年來(lái)，學(xué)校為國(guó)家培養(yǎng)了大批德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀畢業(yè)生，素有“哈爾濱小北大”“哈爾濱黃埔軍?！薄叭瞬诺膿u籃”之美譽(yù)。

一、百年心育，底蘊(yùn)厚重

（一）歷史傳承

建校初，為了把好新生入學(xué)關(guān)，學(xué)校規(guī)定新生入學(xué)除進(jìn)行“學(xué)科測(cè)驗(yàn)”外，還要進(jìn)行“心理測(cè)試”和身體檢查。近百年來(lái)，學(xué)校一直在關(guān)注學(xué)生的心理健康教育。查閱學(xué)校圖書館藏書，還能看到教育先輩們借閱和研讀心理學(xué)相關(guān)書籍的記錄。20世紀(jì)90年代后，隨著獨(dú)生子女升入高中，關(guān)注學(xué)生身心健康便成為我校一項(xiàng)重點(diǎn)工作。1992年陳秀芳老師從個(gè)別心理咨詢?nèi)胧?，開始了心育工作的探索，在實(shí)踐中她總結(jié)出“高中以班級(jí)為單位開展心理健康教育工作的三步曲”，形成了良好的業(yè)內(nèi)影響。2000年我校引進(jìn)心理專業(yè)教師，并正式開設(shè)了心理健康教育課，標(biāo)志著我校心育工作里程碑式的發(fā)展。

（二）基礎(chǔ)厚重

面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，已納入我校的重要工作日程。我們采取的方式有：建立心理檔案，關(guān)注學(xué)生發(fā)展；引進(jìn)專業(yè)軟件，建立網(wǎng)絡(luò)測(cè)試平臺(tái)。學(xué)生的電子檔案，文字、圖片和音像資料已經(jīng)初具規(guī)模，現(xiàn)有材料已形成22個(gè)大類，多達(dá)200余冊(cè)，存有典型學(xué)生的心理健康檔案1523份。同時(shí)，每月出版一期學(xué)生喜愛的小報(bào)《心語(yǔ)》，《心語(yǔ)》成為心育新品牌。從前每周更新心理教師的博客，如今利用微信公眾號(hào)進(jìn)行宣傳與引導(dǎo)。此外，我?！靶恼Z(yǔ)工作室”形成了系列功能室，即談心室、測(cè)量室、實(shí)驗(yàn)室、活動(dòng)室、閱覽室、箱庭室、檔案室，滿足了心育工作的需要。

（三）隊(duì)伍專業(yè)

學(xué)生發(fā)展，教師先行。加大對(duì)專業(yè)教師和班主任的培訓(xùn)，班主任成為了學(xué)生心理健康教育工作的重要組成部分。學(xué)校提出每位班主任都應(yīng)該成為心理健康教育工作者的理念正被大家所認(rèn)同。通過(guò)學(xué)校大會(huì)、班主任例會(huì)、專家講座對(duì)全體班主任進(jìn)行培訓(xùn)，提高班主任開展心理健康教育的意識(shí)，使其掌握專業(yè)理論與操作技能，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的心理問(wèn)題。此外，積極開展同伴互助，在班級(jí)設(shè)置心理衛(wèi)生委員。他們作為心理教師的助手，成為聯(lián)系學(xué)生和教師的紐帶與橋梁，并通過(guò)自身的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)在相互幫助中獨(dú)立地、及時(shí)地處理一些心理問(wèn)題。

二、百年心育，再創(chuàng)品牌

（一）團(tuán)體訓(xùn)練，創(chuàng)心育品牌

學(xué)校心理健康教育的主要路徑就是心理健康教育課程。隨著學(xué)校心理健康教育由一門課程或?qū)W科向整個(gè)學(xué)校教育教學(xué)系統(tǒng)全面滲透的轉(zhuǎn)變，我們的心育工作也從開始面向部分學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)逐步轉(zhuǎn)向面向全體學(xué)生發(fā)展的團(tuán)體輔導(dǎo)，從單一的矯治性輔導(dǎo)逐步過(guò)渡為集預(yù)防、優(yōu)化、發(fā)展的多元輔導(dǎo)。在這樣的教育背景下，我校率先在全市推出了獨(dú)具特色的校本課程——“高中生團(tuán)體心理訓(xùn)練”。課程倡導(dǎo)“在實(shí)踐中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)”，通過(guò)各種生動(dòng)、有意義的心理游戲，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，啟迪學(xué)生的深層思考，激發(fā)學(xué)生的心理潛能。我們的團(tuán)體心理訓(xùn)練從2007年3月開始啟動(dòng)，現(xiàn)在已經(jīng)逐步形成一個(gè)完整的操作系統(tǒng)，通過(guò)多年的實(shí)踐，我們的團(tuán)體心理訓(xùn)練不斷成長(zhǎng)，深受廣大學(xué)生的喜愛和支持。

根據(jù)我校高中生存在的心理困惑，我們?cè)O(shè)置了環(huán)境適應(yīng)、同舟共濟(jì)、交往天地、天生我材、探尋自我、意志責(zé)任、壓力釋放、快樂(lè)無(wú)敵、潛力無(wú)限等九個(gè)版塊的內(nèi)容，有效地幫助班主任解決在班級(jí)集體建設(shè)中面對(duì)的各種心理難題。在班級(jí)實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)最大的好處就是充分地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。在高三學(xué)年，我們更重視學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵期的心育工作。高三剛開始時(shí)、分班后、每學(xué)期開學(xué)后、?？己?，高考前期等都是我們重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生心理發(fā)展和變化的時(shí)期。在這些時(shí)期，我們要求全體教師尤其是班主任和心理教師一定要關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)和變化，重點(diǎn)捕捉突出的心理問(wèn)題，結(jié)合校情、班情和個(gè)人情況，有針對(duì)性地開展大型的團(tuán)體心理訓(xùn)練。

從“哈爾濱市心理健康教育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)”，到“黑龍江省未成年人思想道德建設(shè)心理健康現(xiàn)場(chǎng)會(huì)”，再到“中國(guó)青少年身心健康發(fā)展策略高層論壇”，我校向與會(huì)來(lái)賓千余人展示了我校的特色心育“團(tuán)體心理訓(xùn)練”，受到大家的一致好評(píng)。中國(guó)教育電視臺(tái)、黑龍江電視臺(tái)、哈爾濱電視臺(tái)多次對(duì)我校心育工作進(jìn)行了專題采訪?！皥F(tuán)體心理訓(xùn)練”已經(jīng)成為我校的一張閃亮的名片。

（二）情感班會(huì)，拓心育途徑

培訓(xùn)班主任的專業(yè)技能，進(jìn)行日常管理過(guò)程中心理健康滲透，幫助學(xué)生與關(guān)注學(xué)生心理和身體健康，增強(qiáng)學(xué)生處理困難和壓力的能力，并將家長(zhǎng)邀請(qǐng)到學(xué)校，使得心理健康教育在學(xué)生家庭生活中得到充分的延續(xù)。心理主題班會(huì)由心理教師對(duì)班主任進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，并參與策劃班會(huì)的心理主題，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與，然后由學(xué)生自己完成主題班會(huì)。我們的心理主題班會(huì)緊跟學(xué)校的工作步伐，抓住各種教育契機(jī)，適時(shí)開展生動(dòng)活潑、寓意深刻的主題活動(dòng)。2007年3月8日開始設(shè)置主題“呼吸親情，感恩母親”，多年來(lái)成為了又一個(gè)品牌活動(dòng)。班會(huì)創(chuàng)設(shè)母親懷胎行動(dòng)不方便場(chǎng)景、母親送孩子第一次入幼兒園場(chǎng)景、孩子初中畢業(yè)叛逆階段場(chǎng)景、孩子高三畢業(yè)背起行囊離開家場(chǎng)景。每個(gè)場(chǎng)景都由學(xué)生扮演，然后場(chǎng)下學(xué)生與母親自述心情。心理主題班會(huì)取得了意想不到的成功，幾乎所有的母親都不能自已，幾度淚下，她們感動(dòng)于學(xué)生們的精彩演繹，感動(dòng)于學(xué)生們的感恩之心。學(xué)生家長(zhǎng)王敬說(shuō)：“今年的三月八日是我過(guò)得最有意義的一個(gè)婦女節(jié)，因?yàn)槲覅⒓恿伺畠喊嗉?jí)的‘感恩母親心理主題班會(huì)。班會(huì)讓我深受感動(dòng)，我看到也感受到了來(lái)自女兒的那份理解、尊重和感恩，他們都長(zhǎng)大了，懂事了，讓我們做母親的真的很欣慰。尤其是女兒對(duì)我說(shuō)的一番話，更讓我欣慰，讓我感覺(jué)付出是有回報(bào)的。這次班會(huì)，讓我與女兒的心更近了。”學(xué)生的感受也發(fā)自肺腑，高二四班的學(xué)生李宇深情地說(shuō)：“當(dāng)主持人聲情并茂地朗誦詩(shī)歌時(shí)，我?guī)锥蠕粶I下，不禁想起了自己的母親，那日夜為我操勞的身影，那關(guān)懷的眼神，甚至當(dāng)我大談代溝時(shí)緊鎖的眉頭……那么多的愛的見證，我為什么沒(méi)有去珍惜，母親呀，您把一生都給了我，我也會(huì)用一生回饋您！”

主題班會(huì)作為班級(jí)活動(dòng)的重要形式，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，規(guī)范自我行為，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。將心理主題融入每周一次的班級(jí)班會(huì)，靈活多樣地開展主題班會(huì)活動(dòng)，必將對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的多種能力起到不可低估的作用。

（三）繪畫心理，探心育新路

作為一種“玄妙”的語(yǔ)言，繪畫能像鏡子一樣反映出人的心理，能讓我們看到隱藏在防御背后的心靈。咨詢師可以通過(guò)繪畫解讀其心靈密碼，透析深度困擾人們的“癥結(jié)”。到今天，繪畫心理分析與治療已經(jīng)成為一門重要的心理咨詢與治療技術(shù)，在眾多研究者的共同努力下，該技術(shù)的形式和內(nèi)容不斷得到創(chuàng)新和發(fā)展。繪畫心理分析與治療在中小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用越來(lái)越成熟，也越來(lái)越受到心育工作者們的喜歡。2010年，我校就開始將繪畫心理療法應(yīng)用于具體的心理健康教育工作中，由于繪畫簡(jiǎn)單易操作，學(xué)生們非常喜歡這種輕松有趣而又充滿神秘的心育方法。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐，我們積累了大量寶貴的經(jīng)驗(yàn)，形成了一整套科學(xué)的工作系統(tǒng)。

一是建畫心工作室。自心理教師接受了專業(yè)的繪畫心理培訓(xùn)之后，學(xué)校就開始在心語(yǔ)工作室的基礎(chǔ)上籌建“畫心工作室”。新奇的名字吸引著學(xué)生們的注意力，推開工作室的門，學(xué)生們看到了各式各樣的畫筆，尺寸不同的各色畫紙，甚至還有橡皮泥，當(dāng)然最多的就是學(xué)生們的各種繪畫作品?？吹竭@個(gè)場(chǎng)景，學(xué)生們都不由自主地拿起放在桌子上的畫筆，有的開始模仿描畫別人的作品，有的隨意地涂鴉，有的專心描繪……

二是創(chuàng)繪畫心課堂。每周一堂的心理課是學(xué)生們最期待的課程，因?yàn)樾睦碚n堂輕松愉快，重要的是還可以自己動(dòng)手畫畫。繪畫是學(xué)生們特別喜歡的活動(dòng)，用不同的顏色來(lái)描繪出心里的場(chǎng)景，以此表達(dá)出比語(yǔ)言更豐富的內(nèi)容。通過(guò)繪畫的過(guò)程，情感情緒也會(huì)獲得紓解，從而達(dá)到良好的教育效果。說(shuō)到自己喜歡的心理課堂，學(xué)生們津津樂(lè)道，能列舉出自己喜歡的各種畫——名字畫、自畫像、房樹人、鳥窩圖、動(dòng)物家族畫……心理教師還創(chuàng)造性地開展了面具人生、圓盤曼陀羅和拼貼心理畫大賽等活動(dòng)，這些無(wú)一例外地都受到了學(xué)生們的一致好評(píng)。

三是宣繪心真經(jīng)驗(yàn)。為了能讓更多的人了解、學(xué)會(huì)用繪畫心理療法幫助自己的人生和工作，心理教師還對(duì)本校教師進(jìn)行培訓(xùn)，并多次組織繪畫心理親子小組，讓教師媽媽們通過(guò)繪畫了解自己的孩子，從而改善親子關(guān)系。在黑龍江省教育學(xué)院、哈爾濱市教育研究院和市團(tuán)校舉辦的培訓(xùn)中，我校的繪畫心理療法應(yīng)用到心育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)常常是最受歡迎的內(nèi)容。

從獨(dú)樹一幟的心育品牌“團(tuán)體心理訓(xùn)練”到動(dòng)人心弦的“心理主題班會(huì)”，再到特色心育“繪畫心理課堂”，擁有百年底蘊(yùn)的文化一中正在煥發(fā)她獨(dú)有的教育青春，心育發(fā)展之路也處處滲透著名校大氣大度的胸懷。百年一中對(duì)新一代的心理健康教育工作者提出了新要求，鼓勵(lì)教師們大膽創(chuàng)新，勇于實(shí)踐，從心育到育心，學(xué)生陽(yáng)光多思、熱情友善、校風(fēng)民主，每一次心育工作的創(chuàng)新，都凝結(jié)了敢闖敢干的闖關(guān)東精神，學(xué)生的需求就是我們的追求。人心沒(méi)有定數(shù)，心育也永遠(yuǎn)沒(méi)有句號(hào)。展望未來(lái)，心育工作廣闊的展示舞臺(tái)和無(wú)限的發(fā)展空間正召喚我們不斷地努力，不斷地前行。作為黑龍江省首批示范高中，哈一中正在以歷史名校的新顏?zhàn)兓故局?dú)特的魅力，而心育工作的點(diǎn)滴成績(jī)和進(jìn)步都將為百年名校的輝煌再書華章。2018年我校將啟動(dòng)“健康學(xué)生，成就未來(lái)”計(jì)劃，邀請(qǐng)社會(huì)公益組織和相關(guān)專業(yè)人士走進(jìn)學(xué)校，開辟新的路徑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（作者單位：黑龍江省哈爾濱市第一中學(xué)校，哈爾濱，150010）