Lisa

斑點、紅腫、敏感，像魔咒一樣糾纏著每一位女孩，當談?wù)撟约旱钠つw，我們越來越繞不開這些痛點。究竟是哪些黑手在散播敏感的種子？

敏感源1：太多的剝離

為了收獲一張更美的自拍照，磨皮操作是少不了的，是不是也因此放松了現(xiàn)實生活中對磨砂、去角質(zhì)類產(chǎn)品的警惕性？磨砂顆粒和黏土面膜的過度使用，都已經(jīng)被證實會加重皮膚的敏感癥狀，再加上新一代更有破壞力的自我療法（比如化學(xué)煥膚、家用激光美容儀……），敏感肌人群只會越來越多。

不要一提到角質(zhì)層，就恨不得除之而后快，它的屏障作用非常重要，時刻阻止著諸如彩妝和空氣污染物對皮膚的侵襲。如果過度去除角質(zhì)，會讓已經(jīng)隨著年齡增長而變得脆弱的皮膚更加迅速地老化。試著多多給皮膚補充神經(jīng)酰胺、膽固醇和脂肪酸，增強屏障作用，阻止刺激成分進一步深入。

敏感源2：純天然產(chǎn)品

根據(jù)最近的一項調(diào)查，超過半數(shù)的女性希望她們使用的產(chǎn)品只含有純天然成分。但是，以看似平和又高效的各種精油為例，它們是這類純天然產(chǎn)品的代表，卻在不知不覺中成為皮膚健康的威脅者：精油的不合理使用，有可能引起皮膚的過敏反應(yīng)，我們熟悉的薰衣草、薄荷、茶樹都沒有想象中那么美好。

使用一款新的護膚品之前，先在手臂上試用一下。對于精油類產(chǎn)品更是如此，掌握稀釋使用的技術(shù)是要花些心思的，那么還是從已經(jīng)調(diào)配好的復(fù)方產(chǎn)品開始用起，占比很高的基底油降低了刺激性，又不會影響植物精油成分的有效性。

敏感源3：污染

洗臉是技術(shù)活，不是力氣活，不必拿出擦地板的力氣，選對潔面設(shè)備和產(chǎn)品是關(guān)鍵。卸妝、清潔、爽膚多效集合的一瓶水，特別適合從外面回到家里后立刻使用，第一時間把彩妝、防曬霜，連同附著的污染物一并掃除。卸妝后用到的潔面產(chǎn)品要盡量溫和，足以掃除殘余的污垢便可，為下一步的修復(fù)程序打好基礎(chǔ)。

護膚的體系里終究少不了一瓶專職“抗氧化”的精華液，通過減少氧化損傷，增強皮膚的屏障，用來保護敏感的皮膚，預(yù)防炎癥。

護膚科技早就進入了深達DNA的層面，肌膚的自我修復(fù)力與DNA修復(fù)酶的含量相關(guān)，適當?shù)丶右匝a充，可以讓睡眠中的修復(fù)效果更加顯著。

（摘自《好日子》2018年第5期）