淺談歌唱中“緊”與“松”的對(duì)立統(tǒng)一

黨立敏

【摘要】隨著人們生活水平的提高以及藝術(shù)教育的普及，歌唱藝術(shù)逐步走進(jìn)了日常生活，學(xué)習(xí)歌唱藝術(shù)的學(xué)生也日趨增多。歌唱藝術(shù)是一門實(shí)踐性、綜合性極強(qiáng)的學(xué)科，是需要不斷地實(shí)踐探索才可以攀登的藝術(shù)高峰。想要在實(shí)踐道路上走的更加明確客觀，亦需要有科學(xué)系統(tǒng)的理論予以支持，而科學(xué)的唯物辯證法是要首先考慮到的。本文圍繞馬克思主義唯物辯證法中的對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律在歌唱中的運(yùn)用展開討論。

【關(guān)鍵詞】歌唱；“緊”；“松”；對(duì)立統(tǒng)一

【中圖分類號(hào)】J605 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

在最初學(xué)唱的過程中，老師總是時(shí)刻提醒一定要注意“放松”，不要“緊”，這是幾乎每一個(gè)聲樂學(xué)習(xí)者都會(huì)聽到的高頻語匯。那么，是否真正理解了老師口中的“放松”到底指的是什么呢？它應(yīng)該放松哪里？又該如何放松？更重要的是，唱歌是處在一種完全放松的狀態(tài)下嗎？這些問題幾乎困擾著所有的聲樂愛好者以及學(xué)唱者，那么，在聲樂中到底該如何處理好“緊”和“松”這對(duì)看似極其不和諧的關(guān)系呢？其實(shí)，這和我們此前解決聲音位置、氣息問題一樣。 在歌唱中，“緊”與“松”也是一對(duì)對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，而且歌唱中絕不可以只為放松做努力，而忽視了一些必要的“緊張”，它們和所有的矛盾關(guān)系一樣，都是互相聯(lián)系、互相促進(jìn)，共同為事物的發(fā)展做著自己必要的“貢獻(xiàn)”。

在開始發(fā)聲歌唱的瞬間，發(fā)聲器官一定要達(dá)到相對(duì)積極、興奮的狀態(tài)，這是一種較為緊張的狀態(tài)，在這個(gè)過程中，應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)：一是保持打哈欠狀態(tài)，使喉頭始終保持在較低的位置，使后咽壁（軟腭部）保持抬起狀態(tài)；二是保持腹部緊張感，讓歌唱中的著力點(diǎn)集中在“丹田處”，絕不可使力量轉(zhuǎn)移到胸部甚至咽頸部；三是人的整個(gè)身體、精神都要處于一個(gè)積極的氛圍中，去及時(shí)的感知音樂，并反饋到自己的歌聲中。而這一切，都是必須經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練的，因?yàn)樵诎l(fā)聲瞬間做出這些行為后，只能去盡力做到在整個(gè)歌唱過程中都保持這些部位的“緊張”狀態(tài)，然后意識(shí)中才應(yīng)該反應(yīng)到—老師所說的放松，老師所教導(dǎo)的放松，正是這樣的放松，即歌唱在進(jìn)入正常軌道以后，需要做的是保持氣息的平穩(wěn)運(yùn)行，不要再添加任何多余的“緊張感”，要在保持之前正確的歌唱狀態(tài)前提下，以“松”為主，“松”中有“緊”。因?yàn)闆]有之前“緊”的準(zhǔn)備，就沒有正確的歌唱運(yùn)動(dòng)，如果沒有“松”，就無法制造出富有良好音樂性的感人藝術(shù)作品。在學(xué)習(xí)歌唱的過程中，這種“松緊問題”是最容易犯的錯(cuò)誤，尤其是聲樂初學(xué)者，他們總會(huì)因?yàn)閷?duì)唱法的理解失誤，對(duì)氣息、聲音無法有力控制，很有可能使自己對(duì)正確的聲樂藝術(shù)產(chǎn)生誤解。從而出現(xiàn)壓喉頭、胸部緊張、口腔緊張的問題，以至于制造出猶如悶在鼓里或有嚴(yán)重喉音等不好的音色。所以，對(duì)于初學(xué)者而言，一定要正確理解聲樂發(fā)聲原理，切記不要憑空想象或隨意模仿，更重要的是一定要保持一定的練聲頻率，使各個(gè)發(fā)聲器官產(chǎn)生長(zhǎng)久的肌肉記憶，且不可“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，亦不可過度練聲，要做到每天保持一定的練聲時(shí)間，但每次不要太久，做到”少食多餐”式的練聲，這樣才會(huì)在聲樂學(xué)習(xí)上取得更好更大的進(jìn)步。而對(duì)一些學(xué)聲樂時(shí)間較長(zhǎng)的學(xué)生或者總是喜歡唱流行歌曲的學(xué)生來講，很容易發(fā)聲過度放松的情況，這時(shí)我們的聲音往往會(huì)嚴(yán)重發(fā)虛、發(fā)白、發(fā)暗，以致讓聽眾難以接受。因此，只有將這種放松與緊張有力結(jié)合，做到該緊的地方一定緊，該松的地方必須松，這樣才能使歌唱的音色成為松緊適宜的、富有立體性的聲音，才能使之具有明亮、穿透的特性，進(jìn)而達(dá)到悅耳動(dòng)聽、感人至深的藝術(shù)效果。[1，2]

對(duì)基本聲樂技術(shù)中“緊”與“松”的對(duì)立統(tǒng)一的討論，為做到優(yōu)美的歌唱奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。接下來，將深層次討論“緊”與“松”是通過哪種行為特征去支配的。這就需要調(diào)整好生理與心理之間微妙的平衡。一般遵循意大利傳統(tǒng)美聲學(xué)派的主張，也是一種得到更多認(rèn)可的理論，因?yàn)樗粌H注重生理因素，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)心理的幫扶作用。就是說，唱歌不可光用蠻力，也要讓心理在穩(wěn)定狀態(tài)下對(duì)歌唱行為做出“統(tǒng)籌”。在歌唱過程中，一定要加強(qiáng)生理因素與心理因素相結(jié)合，且心理因素支配生理因素的認(rèn)識(shí)。首先，我們要做好充足的表演前準(zhǔn)備，一是平時(shí)保持練聲頻率，使我們對(duì)自己的聲音持有強(qiáng)大的自信；二是對(duì)音樂作品要有透徹的理解與把控力，這樣我們?cè)谡嬲桥_(tái)演出時(shí)才會(huì)處變不驚，才不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境或其他因素干擾導(dǎo)致失敗。在保持好這樣一個(gè)積極穩(wěn)定的心理狀態(tài)后，再去思考聲音技術(shù)等問題，就一定會(huì)獲得良好的藝術(shù)效果，自然也會(huì)得到觀眾的好評(píng)。[3]

參考文獻(xiàn)

[1]王少艷.試論聲樂教學(xué)中“緊與松”“輕與重”的對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系[J].樂府新聲，2010（02）：125-130.

[2]胡耀江.聲樂表演之對(duì)立統(tǒng)一研究[J].時(shí)代文學(xué)月刊， 2007（02）：157-158.

[3]車文博.弗洛伊德文集2，日常生活心理病理學(xué)[M].北京：九州出版社，2014.