劉碧玉

中圖分類號(hào)：G625.5文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2018）15-0249-01

據(jù)相關(guān)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中35%的學(xué)生存在中度自卑，17%的學(xué)生存在重度自卑缺乏自信，多自卑是當(dāng)前危害小學(xué)生健康成長的因素之一。它既影響學(xué)生健康個(gè)性的建立，也在一定程度上使學(xué)生的學(xué)習(xí)、行為、生活能力的發(fā)展受到障礙，這必須引起教師和家長的足夠重視。那么，小學(xué)生自卑心理的矯治對(duì)策有哪些呢？

1.關(guān)愛學(xué)生，活班激級(jí)，營造寬松和諧的環(huán)境氛圍

1.1關(guān)愛學(xué)生 ：蘇霍姆林斯基說過：“心地善良的人，首要一點(diǎn)就是愛人。”愛是教育的前提?！坝H其師”方能“信其道”，如果學(xué)生不愿意把自己的歡樂和痛苦告訴教師，不愿與教師開誠布公，那么談?wù)撊魏谓逃际强尚Φ?，任何教育都是不可能的。?dòng)之以情的關(guān)鍵就是要求教師必須有一顆愛心，用自己的真情感動(dòng)學(xué)生。對(duì)于自卑生來說，這一點(diǎn)尤其重要。長期自卑心理的存在，使得他們事實(shí)上自閉，本能的對(duì)任何形式的教育存在反感和抵觸。如何融化堅(jiān)冰，走進(jìn)他們的內(nèi)心深處？學(xué)生林某，孤獨(dú)自閉，經(jīng)常曠課。調(diào)查得之他家庭困難導(dǎo)致他極度敏感而又自尊的心理。我給他買必備的學(xué)習(xí)用品，為他補(bǔ)課，讓他切身感受到老師的辛苦。然后有意識(shí)讓他為班級(jí)多做工作，不斷鼓勵(lì)他，為他營造一個(gè)輕松愉悅的生活，學(xué)習(xí)環(huán)境。一段時(shí)間后他成為一個(gè)積極向上的優(yōu)秀學(xué)生。當(dāng)我們教師用愛心、真情，用鼓勵(lì)的話語溫暖后進(jìn)生的心靈時(shí)，愛的陽光將驅(qū)走他們心中的黑暗，消除他們的自卑心理。用真情感動(dòng)后進(jìn)生，是轉(zhuǎn)變他們自卑心理的基石。

1.2激活班級(jí)A工作中尋自信?？梢园寻嗉?jí)工作進(jìn)行分工，分解成若干具體項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)任命具體負(fù)責(zé)人；每天都設(shè)立值日班長、衛(wèi)生監(jiān)督員；每一小組設(shè)立組長若干，分工負(fù)責(zé)組內(nèi)某一工作。達(dá)到人人有事做，也事事有人做，讓班里所有的學(xué)生都感覺自己就是班級(jí)的小主人，找到家的感覺。B活動(dòng)中展自信。開展各類活動(dòng)，給學(xué)生展示自己特長的機(jī)會(huì)。開展辯論比賽、智力競賽、歌詠比賽、學(xué)科單項(xiàng)競賽、成語編故事比賽、體育比賽、猜謎比賽、朗讀比賽，給一批在學(xué)習(xí)上沒有名氣的學(xué)生展示才華的機(jī)會(huì)。同時(shí)給學(xué)生記成長記錄，通過舉行有關(guān)專項(xiàng)的評(píng)比，如勞動(dòng)模范、守紀(jì)標(biāo)兵、雷鋒傳人、運(yùn)動(dòng)健將、品行高尚、十大才子、愛班如家、活力少年、衛(wèi)生標(biāo)兵、禮貌待人、寬厚大度、銳意進(jìn)取、文靜少女、知書達(dá)理、天真淳樸 班級(jí)之星等榮譽(yù)稱號(hào)的評(píng)比，鼓勵(lì)學(xué)生張揚(yáng)自己的個(gè)性，并不斷向全面發(fā)展方向努力。

2.挖掘亮點(diǎn)，充分肯定，提高自卑學(xué)生的自信心

對(duì)于自卑的學(xué)生我們絕不應(yīng)拋棄他們，而是給予他們更多的愛心，記得美國詩人曾經(jīng)講過"自信是成功的第一秘訣。"作為教師，家長應(yīng)該發(fā)掘他們的閃光點(diǎn)，排除心理障礙，使自卑的學(xué)生放下精神包袱，直起腰來，抬起頭向前走。相信在家庭、學(xué)校、以及自己的努力之下，可以消除他們的焦慮和自卑的心理障礙，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

戰(zhàn)勝自卑心理最好的辦法是自信。心理學(xué)家認(rèn)為：一個(gè)人如果每天對(duì)自己說“我很漂亮”，這個(gè)人就會(huì)真的慢慢地變得漂亮起來，這就是“自我暗示”的魔力，因?yàn)槿巳绻辛四撤N自我評(píng)價(jià)，就會(huì)不知不覺地在行動(dòng)上向心目中的那個(gè)自己靠攏，因此教師要善于幫助自卑的學(xué)生樹立自信心，如一位五年級(jí)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績、行為習(xí)慣都很差，他自己也對(duì)自己失去了信心，認(rèn)為反正在老師眼里，他是個(gè)壞學(xué)生。有一次，老師發(fā)現(xiàn)他很喜歡打乒乓球，很多學(xué)生都不是他的對(duì)手，于是老師表揚(yáng)了他，還特意安排全班同學(xué)跟他比賽，讓他奪冠，以后每逢上體育活動(dòng)課他都特別認(rèn)真，而且充滿了自信，老師捕捉住這個(gè)閃光點(diǎn)，因勢利導(dǎo)，使他最終驅(qū)散了自卑的烏云，成為一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。

3.提供機(jī)會(huì)，創(chuàng)造成功，強(qiáng)化自卑學(xué)生的自尊心

中國古代思想家老子說過：“知之者智，自知者明；勝人者力，自勝者強(qiáng)?！睂W(xué)生戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn)是很不容易的，尤其是有自卑感的學(xué)生，經(jīng)常處于灰心失望之中，因此教師和家長要為有自卑感的學(xué)生確立能夠達(dá)到的現(xiàn)實(shí)的奮斗目標(biāo)，用“心理折算法”把大目標(biāo)化成一個(gè)個(gè)切實(shí)可行的小目標(biāo)，盡可能減少他們失敗和受挫的機(jī)會(huì)，給孩子提供“行”的機(jī)會(huì)，“成功”的機(jī)會(huì)，把成功作為自我激勵(lì)，來強(qiáng)化他們的自尊心，在這種情況下，學(xué)生在心理上就會(huì)產(chǎn)生一種成功——自勵(lì)——自信之間的良好循環(huán)，進(jìn)而破壞他們原來的自卑感。

4.創(chuàng)設(shè)逆境，磨練意志，增強(qiáng)自卑學(xué)生的耐挫力

自卑的學(xué)生大都意志薄弱，無法面對(duì)挫折、失敗。因此學(xué)校和家庭都應(yīng)重視學(xué)生的意志鍛煉，讓他們敢于面對(duì)困難，接受挑戰(zhàn)，使他們能夠不怕挫折和失敗，視失敗是成功之母，這樣才能使他們變得更加自信、更加堅(jiān)強(qiáng)。英國有一位學(xué)者，將獨(dú)生子女送到我國河北某地農(nóng)村過兩年艱苦生活，目的是為了讓她在艱苦的環(huán)境中鍛煉意志，接受考驗(yàn)。斯巴達(dá)是古希臘的一個(gè)城市，在這里的孩子，生下以后，斯巴達(dá)人就教他們?nèi)淌莛囸I、寒冷的侵襲，使他們經(jīng)歷種種的磨難與艱苦，而正是這種教育使得斯巴達(dá)成為勇敢善戰(zhàn)的民族。近幾年來，“吃苦夏令營”也在我國各小學(xué)火爆起來。讓孩子知道吃苦的滋味，這是一筆送給孩子的財(cái)富，可以使他們變得自立、自信、自強(qiáng)。有首詩，把自卑看做“潮濕的火柴”，“潮濕的火柴”是不會(huì)燃燒的。教師只有了解學(xué)生自卑心理產(chǎn)生的原因，用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生，才能使學(xué)生克服自卑走向成功。