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      丹麥人的幸福秘訣

      2018-06-07 08:58:32關(guān)莉
      農(nóng)民文摘 2018年2期
      關(guān)鍵詞:丹麥幸福感生活

      Hygge與幸福感密切相關(guān)。丹麥人為什么那么幸福?怎么讓自己幸福?這是令全世界感興趣的問題。

      最近幾年,丹麥人的幸福指數(shù)一直居世界之首。他們講究的是Hygge(丹麥語音同“乎格”),沒有一種語言可以準確譯出它的意思,但Hygge與幸福感密切相關(guān)。丹麥人為什么那么幸福?怎么讓自己幸福?這是令全世界感興趣的問題。

      美好俯仰皆是

      丹麥人會為一縷陽光,一杯熱飲,一塊甜點滿足。在日常生活中,丹麥人對于“美好”這個詞匯用得非常頻繁且廣泛:看見藍天白云會說美好,看見一束花、一對天鵝會說美好,坐在咖啡屋、餐館或酒吧里感覺美好、坐在路邊長椅或草地上喝著啤酒同樣感覺萬般美好……鄰居同事見面聊美好,公交車火車上及路邊的陌生人相遇對視都始終微笑。每天的早餐就開始美好的心情,遇見的都是不起眼的小事,這些小事在他們眼里皆為美、皆為好,于是,便構(gòu)成日常生活的美好、愉悅和無數(shù)個幸福片刻。

      丹麥人很宅,下班后大部分時間都在家里度過。丹麥人的基因里似乎有設計的天賦,他們把家布置得既個性又藝術(shù)。Hygge是丹麥寒冷黑暗漫長冬季里的溫暖,是飄散著香薰氣息燃著壁爐有著燭光綠植的角落,是寬大松軟的沙發(fā)周圍柔和的燈光,是咖啡熱茶葡萄酒的香氣,是花,是畫,是燭光,是許多的小擺設,無須貴重,但必是恰到好處獨具一格。丹麥人就是這樣布置家的,用石頭、原木、植物、貝殼、松果、玻璃、皮草,取之于自然,靈感也來自于自然,處處都有靈性。這就是Hygge的感覺,也許,Hygge是愜意,是舒適,是自然,是放松,是遐想,是溫暖,是和諧,是親切,是隨意,是一見鐘情,是刻骨銘心,是某個情景瞬間的感動。Hygge就是一個個小小的不起眼的組合,湊成了美好。

      平等自由樂活

      美好的心境來自于環(huán)境,童話世界的丹麥就像一個自由王國,自由自在也是丹麥人的生活特征。他們生來就密切接觸大自然,培養(yǎng)對美好事物的細致觀察,學著獨立,依著自己的性格自由發(fā)展,選擇適合自己的生活方式。在這個國家自由和平等的觀念深入人心,例如就業(yè),除了某些特殊行業(yè),丹麥人一般不會因為沒有高學歷而發(fā)愁,不會因為選擇服務行業(yè)或干體力活兒覺得低人一等。所以,餐館里端盤子的服務員微笑是發(fā)自內(nèi)心的,修路工人一邊干活一邊聽音樂喝咖啡也是快樂的。人們選擇的大多數(shù)行業(yè),報酬相差并不懸殊,既不會窮困潦倒,也不會富甲一方,貧富差距絕對存在,但不是天壤之別。人與人相處,自然而融洽,沒有地位的高低,更沒有相互的攀比,不羨慕,不嫉妒。這樣的社會環(huán)境,不會因為性別年齡能力的落差形成巨大的就業(yè)壓力,平等和沒有壓力提供了幸福的基礎(chǔ)。生活就是自然而然,是當下,是每個瞬間。

      丹麥人的幸福非常簡單,就像他們簡約的居家一樣,認真工作,真誠待人,盡情享受,尊重大自然,尊重規(guī)則和制度,慢節(jié)奏地品味生活細節(jié),過好每一天。只有簡單生活,才能體驗更多的幸福感。

      福利好民無憂

      丹麥社會給了每個人這樣的保障,體現(xiàn)在生老病死的全過程,免費的醫(yī)療、免費的教育,社會對婦幼的照顧、對殘疾人特殊的關(guān)懷等等。例如產(chǎn)假可以帶薪休一年,所有的道路公交和公共場所都便于殘疾人出行,失業(yè)有失業(yè)保險,就業(yè)的人有每年五周帶薪休假,年滿十八歲獨立生活可以領(lǐng)政府的補貼,學生打工可以免去一筆大額納稅等等,一生中對未來幾乎沒有理由擔憂。當然,高福利來自高稅收,收入越高納稅越多,因此,貧富差別不至于太大。

      為傳播丹麥人的Hygge,哥本哈根幸福研究所應運而生,研究所對幸福的研究不斷深入,還出版了《丹麥人為什么幸?!芬粫?,介紹丹麥人的幸福秘訣。人們對幸福的向往都是一致的,也許每個人一生幸福的目標很遙遠,但每一天卻可以像丹麥人那樣給自己一個小小驚喜,在所處的小環(huán)境中,讓Hygge圍繞著自己,讓幸福感多停留一會兒。 (關(guān) 莉)

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