智慧屋

春夏之交，許多小朋友來信告訴智多星他們班很多同學(xué)都感冒啦。不必恐慌，這期智多星就帶大家走近“感冒”。

為什么不能小瞧流行性感冒？

流行性感冒是是兒童常發(fā)的疾病。

因?yàn)槌Ｒ?，所以很多人不把流行性感冒?dāng)回事，這是不對(duì)的。感冒是病毒引起的，來勢(shì)很兇猛，會(huì)出現(xiàn)高燒、畏寒、頭痛乏力、咳嗽等明顯癥狀，傳染性很強(qiáng)，嚴(yán)重的還會(huì)引起其他疾病，甚至死亡。所以小朋友一定要注意預(yù)防感冒，避免傳染。

動(dòng)動(dòng)小腦筋

怎樣預(yù)防感冒？

多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，平時(shí)多開窗戶，多喝熱水，多在通風(fēng)處活動(dòng)，室內(nèi)勤消毒，少去傳染場所。

忠告與警示

人在發(fā)燒時(shí)，可以用冷毛巾敷在額頭上，這樣的局部降溫可以使人清醒，減輕不適癥狀。發(fā)燒時(shí)，切忌洗冷水澡，因?yàn)檫@樣不僅不能把體溫降下來，反而會(huì)加重病情。

發(fā)燒時(shí)為什么要多喝開水？

水是人體最重要的養(yǎng)分，人在發(fā)燒時(shí)，體內(nèi)水分會(huì)大量蒸發(fā)，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，很容易造成脫水現(xiàn)象，加重病情。

發(fā)燒時(shí)，體內(nèi)病菌不僅會(huì)增多，身體內(nèi)還會(huì)積蓄一些有害廢物，多喝開水能促進(jìn)廢物排泄，從而起到凈化體內(nèi)環(huán)境的作用。另外，水有調(diào)節(jié)體溫的功能，多喝水就會(huì)多出汗、多排尿，使熱量散發(fā)，體溫降低。