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      吃腰子真的能補(bǔ)腎?

      2018-07-09 12:37:44
      戀愛婚姻家庭 2018年20期
      關(guān)鍵詞:高量金屬鎘腰子

      L流言

      男性想要補(bǔ)腎壯陽,吃什么好?很多人立即就會想到腰子。說到動物的腰子,一直是男性鐘情的壯陽之寶,尤其是燒烤時(shí),不少人都會選擇來上一串。在吃啥補(bǔ)啥的想法之下,這種食物就變得曖昧起來。那么,吃腰子真的能補(bǔ)腎嗎?

      Z真相

      最新研究發(fā)現(xiàn),豬、牛、羊的肝腎等,里面均有不同含量的重金屬鎘。尤其是“腰子”這個(gè)被認(rèn)為是“強(qiáng)精”的食物,其實(shí)含有高量的鎘。鎘可以誘導(dǎo)男性睪丸、附睪等組織器官發(fā)生結(jié)構(gòu)功能上的退行性變化,最后導(dǎo)致生殖能力的減退。

      拋開這些不說,動物的腎臟經(jīng)過烹調(diào),被人食入消化吸收,即使有一定的營養(yǎng)物質(zhì),也會根據(jù)體內(nèi)代謝分配補(bǔ)充到所需之處,不可能單純被補(bǔ)充到腎臟。更值得提醒的是,原本就患有腎病或腎功能不全的人不要常吃動物腎臟,重金屬加上高膽固醇,反而會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

      所以,吃腰子很顯然并不具備壯陽補(bǔ)腎的作用。那么,到底吃什么有助于補(bǔ)腎呢?

      首先是大蔥,它富含多種營養(yǎng)物質(zhì),能舒張血管,促進(jìn)血液循環(huán),對心血管很有好處?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而“壯陽補(bǔ)陰”。其次是韭菜,韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效,在增強(qiáng)精力的同時(shí),更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果,因此醫(yī)學(xué)古籍稱之為“壯陽草”。

      需要注意的是,大蔥、韭菜辛辣味重、不易消化,一次不能吃太多。心煩、顴骨潮紅、口干不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃,易過敏的人也不宜吃。

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