黃梅雨

如果一個(gè)女人，能夠在20歲時(shí)風(fēng)風(fēng)火火，30歲時(shí)轟轟烈烈，40歲沉浸自愛，50歲無懼老去，60歲依舊書寫傳奇，那么這個(gè)女人，一定是張艾嘉。不久前，第十二屆亞洲電影大獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上，“終身成就獎(jiǎng)”的獎(jiǎng)杯也送給了張艾嘉。一個(gè)女人到了65歲，應(yīng)該被叫做奶奶的年紀(jì)，張艾嘉卻仍活得很自我，她已然活成了人生中的最佳女主角。如今的她，豁達(dá)，優(yōu)雅，美麗，別人問起她的養(yǎng)生秘籍，她戲稱自己的養(yǎng)生法則為“富養(yǎng)人生”。

富養(yǎng)身體和健康

張艾嘉是娛樂圈里人盡皆知的才女，會(huì)唱歌，會(huì)演戲，會(huì)導(dǎo)演，會(huì)編劇。就是這個(gè)想把樣樣都做到極致的奇女子，有一天突然抑郁了。

1998年，作為編劇和導(dǎo)演的張艾嘉，正在為那部帶有自傳性色彩的電影《心動(dòng)》廢寢忘食地忙碌。有一天照鏡子時(shí)，她突然發(fā)現(xiàn)鏡子里的黃臉婆很陌生，不僅瘦得驚人，皮膚臘黃，還雙眼凸起，沒有一點(diǎn)人形了。這可不敢小視，張艾嘉立即抽空到醫(yī)院做了個(gè)檢查。一查不當(dāng)緊，原來她染上了肝病及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，不住院治療后果將非常嚴(yán)重！

電影到了最后關(guān)頭，怎么能在這個(gè)時(shí)候住院呢。一邊是身體，一邊是事業(yè)，張艾嘉抑郁得連飯也吃不下了。從來沒有和張艾嘉紅過臉的丈夫王靖雄，第一次沖她發(fā)起火，“賺錢重要還是身體重要，馬上治療！”

本就滿腹委屈的張艾嘉哭起來。王靖雄緊張了，“我和兒子都離不開你喲，所以你的身體一定要好好的?！边@個(gè)不善言辭的男人，說句甜言蜜語都生澀別扭，張艾嘉破涕為笑。

那段時(shí)間，張艾嘉在家人的鼓勵(lì)呵護(hù)和治療下，病情很快得到了控制。也是這次生病，改變了她的人生觀。她變得特別惜命，一切有礙健康的事都摒棄。

她先是改掉了熬夜的壞毛病。每天晚上11點(diǎn)前就寢，早上5點(diǎn)起床，有規(guī)律的早睡早起。在醫(yī)生朋友的幫助下，她自創(chuàng)了一套營(yíng)養(yǎng)早餐，番薯、白米飯、生菜和果汁。這些養(yǎng)生食物看似簡(jiǎn)單，卻令她容光煥發(fā)。一段時(shí)間后，當(dāng)張艾嘉重新出現(xiàn)在大家面前時(shí)，又變回了那個(gè)熠熠生輝的大美女。

張艾嘉的改變，最欣慰她的兒子奧斯卡。一向?qū)寢屢缿俚膴W斯卡，每天能和媽媽道聲晚安，覺得特別滿足?？粗鴥鹤右荒樀男腋８?，張艾嘉覺得之前她虧欠他的實(shí)在太多了。

為了讓家人安心，張艾嘉在注重養(yǎng)生的基礎(chǔ)上，開始體育鍛煉。女人喜歡的那些瑜伽、慢跑之類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)她來說實(shí)在太溫柔了。她不走尋常路，喜歡陪奧斯卡踢足球、打橄欖球。這樣劇烈的活動(dòng)，曾經(jīng)讓王靖雄很擔(dān)心她能不能吃得消，三令五申不允許她這樣干。結(jié)果張艾嘉去醫(yī)院復(fù)查時(shí)，醫(yī)生說她的病情非常平穩(wěn)，甚至比之前更好。

張艾嘉的惜命還影響到了身邊人，時(shí)不時(shí)給朋友們敲個(gè)警鐘。有天晚上11點(diǎn)多，劉若英給她發(fā)信息，張艾嘉當(dāng)即“翻臉”，趕著劉若英去睡覺。劉若英驚詫，之前的張艾嘉可是比誰都能熬的啊。她重心長(zhǎng)地對(duì)這位閨蜜說：“女人得學(xué)會(huì)富養(yǎng)自己的身體，睡覺是件非常美好的事情，不僅美容養(yǎng)顏，還會(huì)讓你的身體和情緒都快樂?！笨恐@個(gè)信念，張艾嘉讓自己變得健康又美麗。

富養(yǎng)精神和友情

年少的張艾嘉是個(gè)外表安靜，內(nèi)心嘻皮的少女。13歲她被送去美國(guó)讀書，那正是美國(guó)最熱鬧的時(shí)代，她可是玩瘋了，頭發(fā)老長(zhǎng)，戴著10個(gè)戒指，每天都去中央公園跟著游行。后來被媽媽召回臺(tái)灣，結(jié)果在家門口玩得更過火。那時(shí)候她覺得生活中的許多事情，遠(yuǎn)比書本有意思。自己不是讀書的材料，對(duì)書本更是毫無興趣。讓張艾嘉改變想法的，是進(jìn)入娛樂圈之后。

娛樂圈是個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的地方，造就了多少才子佳人的故事。張艾嘉像許多青春少女一樣，對(duì)浪漫的愛情充滿了憧憬。年輕時(shí)內(nèi)心有太多太多的感情需要爆發(fā)，不能不談戀愛。

也正是那段美好的戀愛時(shí)光，給了她更為廣闊的電影圈子，在那里她認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的幕后電影人。為了能和這些才華橫溢的人站在同一個(gè)高度，張艾嘉拼命地讀書，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，彌補(bǔ)這些年白白浪費(fèi)掉的時(shí)光。

也是從那時(shí)候起，她養(yǎng)成了愛看書的習(xí)慣。不論什么書都愛看，這習(xí)慣一但養(yǎng)成，就一輩子戒不掉了。哪天不讀點(diǎn)書，心里只覺空蕩蕩的像丟了魂。

精神食糧的富裕，讓張艾嘉特別充實(shí)。遇到煩惱的問題時(shí)，她會(huì)用書里的心靈雞湯安慰和鼓勵(lì)自己。認(rèn)識(shí)劉若英后，這兩個(gè)脾胃相近的文藝女子，很快成了亦師亦友的閨蜜。兩人在一起不僅探討電影，還探討寫作。

張艾嘉的先生王靖雄說過一句話，“我們倆千萬不要黏在一起”，這種相處之道備受張艾嘉的推崇。她說“我相信每個(gè)人都是孤獨(dú)的，一個(gè)人來一個(gè)人去，必須要懂得我就是我你就是你，不應(yīng)該把幸福都依賴在對(duì)方身上?！?/p>

精神獨(dú)立是筆很可觀的財(cái)富，這個(gè)微距離反而使她和王靖雄的感情越來越甜蜜。

雖然張艾嘉在圈子里人緣很好，朋友也多，連自己的電影都不會(huì)高調(diào)作宣傳。自從那次生病之后，她突然明白了，活在自己的精神世界中固然重要，但富養(yǎng)人際關(guān)系同樣是不可忽視的事情。之后好多宣傳活動(dòng)她都抽時(shí)間配合，在現(xiàn)場(chǎng)與大家互動(dòng)。除了鐵桿粉絲，連那些覺得她難搞的記者，都說原來酷酷的她沒以前高冷了。

愛才如命的張艾嘉說過，一看到有才華的人坐在鋼琴前，或者懷中抱起吉他，她都會(huì)怦然心動(dòng)。她成就了羅大佑、李宗盛在臺(tái)灣歌壇的教父地位，還慧眼識(shí)珠地提攜了劉若英、李心潔等眾多女星。張艾嘉發(fā)現(xiàn)，幫助別人的時(shí)候自己會(huì)很開心。

有一次，有個(gè)初出茅廬的小導(dǎo)演，想借著張艾嘉的名氣提高點(diǎn)知名度，在圈兒里混個(gè)臉熟，四處打著張艾嘉的旗號(hào)說他們私交很鐵。此話傳到張艾嘉的耳朵里，如果按照她之前的直脾氣，肯定會(huì)不屑一顧地揭穿這可笑的謊言。但此時(shí)的張艾嘉變得非?；磉_(dá)了，她淡然一笑，這個(gè)小導(dǎo)演并無惡意。當(dāng)她從側(cè)面了解到他還挺有點(diǎn)才華，反倒有些惜才。

于是，張艾嘉不請(qǐng)自來地參加了這位年輕導(dǎo)演的一次聚會(huì)?？吹綇埌文苡H臨，小導(dǎo)演又羞又愧，當(dāng)時(shí)激動(dòng)得差點(diǎn)流淚。后來，在張艾嘉的周全之下，這位導(dǎo)演果真創(chuàng)下一番事業(yè)。

張艾嘉的人生字典里，又多出了這樣一條理念，贈(zèng)人玫瑰，手有余香。做一些力所能及，又能幫助別人的事情，何樂而不為呢。

60歲那年，張艾嘉出了第一本隨筆集《輕描淡寫》：“每一個(gè)年代必有它的磨練。我們學(xué)習(xí)著找方法和變化共存，與自己和解，和他人相處。生命是沉重的，但到了某個(gè)時(shí)候終于明白了是可以輕描淡寫?！?/p>

這個(gè)輕描淡寫，是張艾嘉感悟出來的處世之道，接受媒體采訪時(shí)，她說過：“年輕時(shí)，別人都說我野心很大，叫我女強(qiáng)人。其實(shí)，我是個(gè)沒什么野心的人。如果環(huán)境需要我努力去迎合，我覺得自己做不到，就不會(huì)去迎合，不迷失自我。我現(xiàn)在覺得自己很幸福，做的事都是喜歡做的。心態(tài)才是健康的關(guān)鍵。”

富養(yǎng)家庭和幸福

讓張艾嘉真切感受到家庭重要的，是2000年，她和王靖雄的兒子奧斯卡被綁架事件。那件事成了張艾嘉心頭永遠(yuǎn)揮不去的痛。

用了三年時(shí)間，張艾嘉陪奧斯卡走出了自閉癥的心理陰影，而她也學(xué)到了更多，學(xué)會(huì)了理解和同情，變得成熟和內(nèi)斂。也是這次事件，讓她重新理解了家庭的深刻含義。

在外人看來，張艾嘉是個(gè)縱橫影、視、歌壇，制、編、導(dǎo)、演一把抓的女強(qiáng)人，卻對(duì)家庭有著無限的眷戀。她會(huì)經(jīng)常和家人一起，在家門口的小道上遛遛狗。

丈夫王靖雄不喜歡應(yīng)酬，每天都會(huì)回家吃晚飯，張艾嘉親自煮菜弄面食給他吃。王靖雄喜歡紅酒，張艾嘉也經(jīng)常陪他喝一點(diǎn)，還會(huì)陪丈夫打幾桿高爾夫。張艾嘉常說：“做幸福的女人其實(shí)要付出很多代價(jià)。像我才是一個(gè)不折不扣的家庭主婦，天天最早起床，料理家事，上有老媽，下有小孩，身邊的先生，都要關(guān)心?！?/p>

張艾嘉和王靖雄的這場(chǎng)婚姻來之不易，還讓張艾嘉背上了“小三”的罵名。和王靖雄結(jié)婚后，大家都以為王靖雄與前妻的兩個(gè)孩子，會(huì)同這個(gè)搶走他們父親的女人勢(shì)若仇敵。哪曾想，張艾嘉不僅與他們關(guān)系融洽，還過成了一家人。她創(chuàng)造了一個(gè)叫做“阿姨媽媽”的詞，用來取代“繼母”的稱謂。

那兩個(gè)孩子在美國(guó)，張艾嘉經(jīng)常和他們溝通，在MSN上聊個(gè)沒完。老二小的時(shí)候不太講話，可有一天他把張艾嘉叫到學(xué)校去看他演出，他演一棵樹，演到后來，老二突然舉起一塊牌子，上面寫著“媽媽我愛你”。張艾嘉當(dāng)時(shí)就感動(dòng)得哭了。將心比心，孩子是能夠感受到你的這份真愛的。于是，張艾嘉將滿腔的母愛都化成了美食。

只要有機(jī)會(huì)，張艾嘉總喜歡下廚給家人露上兩手，看到家人把她燒的菜全吃光，她就覺得心滿意足。張艾嘉是山西人，擅長(zhǎng)做面，所以家人當(dāng)中喜歡吃意大利面的二兒子，最愛吃“阿姨媽媽”做的飯。張艾嘉經(jīng)常開玩笑地說，“你以后干脆找個(gè)意大利女人算了?！?/p>

俗話說，家和萬事興。如張艾嘉這等聰明的女人，她將自己的家庭經(jīng)營(yíng)得如此和諧幸福，溫馨快樂，才能夠在事業(yè)上順風(fēng)順?biāo)伞Ｈ缢f，“所謂幸福其實(shí)是一種心理的感覺，抽象到難以表白。對(duì)自己而言，能過上平安的日子，心里覺得踏實(shí)就是最幸福的?！?/p>

這些年來，張艾嘉的城市坐標(biāo)總在移動(dòng)，從中國(guó)臺(tái)灣到美國(guó)，回中國(guó)臺(tái)灣，再到中國(guó)香港?，F(xiàn)在她向往更純凈的城市氣質(zhì)，并希望自己的孩子以后可以到內(nèi)地來，因?yàn)槟遣粌H僅代表著未來的市場(chǎng)和前景。張艾嘉認(rèn)為：“人的生命怎么走，跟個(gè)性有關(guān)。我想多給自己一些時(shí)間和生活，希望自己永遠(yuǎn)都能學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)都能快樂。對(duì)未知的事情，我總是充滿嘗試的欲望，有很多好奇心，跟著這個(gè)好奇心走?！?/p>

去年，張艾嘉出現(xiàn)在《朗讀者》的現(xiàn)場(chǎng)，一頭干練的短發(fā)，一身簡(jiǎn)潔的裝扮，眼眸清澈，姿態(tài)輕盈。通身的文藝氣息讓明明已經(jīng)花甲之年的張艾嘉有著少女般的姿態(tài)。她為大家朗讀了一段卡倫布里克森的《走出非洲》，贏得了不少贊許。與《走出非洲》中充滿故事的女主角一樣，張艾嘉的人生經(jīng)歷也稱得上豐富至極。

節(jié)目中，當(dāng)被問及與曾經(jīng)所愛之人的分別時(shí)，張艾嘉直言：“很多東西是注定的，有些人只能陪你走這么多，不會(huì)多一分也不會(huì)少一分?！边@些充滿人生感悟的話語引發(fā)了不少網(wǎng)友的共鳴，有網(wǎng)友感嘆：“太愛這段了，如果年輕的時(shí)候能聽到這些話多好，不過人生始終是要自己經(jīng)歷，現(xiàn)在懂也不算晚?！?/p>

從20歲、30歲到40歲、50歲，再到現(xiàn)在65歲，張艾嘉似乎一直都沒有停止過，不停地學(xué)習(xí)，不停地探索最新的自己，永遠(yuǎn)活在對(duì)未來的期望中。她還在拍電影，還在寫書，還在談情說愛，不斷豐富人生，這似乎是她永遠(yuǎn)保持優(yōu)雅和年輕的秘訣。

編輯楊曉琴