楊憲華, 劉海燕
(1.商洛學(xué)院 健康管理學(xué)院,商洛 726000;2.中國(guó)地質(zhì)大學(xué) 馬克思主義學(xué)院,北京 100083)
近年來,隨著高等教育的日益普及,大學(xué)生面臨的就業(yè)壓力日趨激烈。在這一背景下,職業(yè)決策效能感逐漸受到國(guó)內(nèi)外研究者的青睞,成為心理學(xué)領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)課題。職業(yè)決策效能感(career decision-making efficacy)研究大致從20世紀(jì)80年代開始在美國(guó)興起,2000年以后開始進(jìn)入我國(guó)研究者視野。職業(yè)決策效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)完成擇業(yè)相關(guān)任務(wù)所需能力的信心程度[1],研究表明,職業(yè)決策效能感受到情緒、人格等因素的影響。Gloria、Hird等(1999)研究發(fā)現(xiàn),特質(zhì)焦慮對(duì)職業(yè)決策效能感有顯著影響,焦慮較高的學(xué)生職業(yè)決策效能感水平較低。趙延昇等(2015)基于職業(yè)決策自我效能、主動(dòng)性人格和社會(huì)資本的作用機(jī)制對(duì)大學(xué)生社會(huì)支持與求職行為的關(guān)系進(jìn)行了研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),個(gè)體內(nèi)在的主動(dòng)性人格與外在的社會(huì)資本均在求職過程中發(fā)揮重要作用,并提倡大學(xué)生應(yīng)內(nèi)外兼修。隨著高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的不斷深入,揭示大學(xué)生職業(yè)決策效能感的相關(guān)影響因素及作用機(jī)制,對(duì)于提高大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)決策水平、促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展十分必要。
隨著積極心理學(xué)研究的深入,樂觀作為其中的核心概念不僅進(jìn)入了研究者的視野,而且自20世紀(jì)80年代以來逐漸成為研究的焦點(diǎn)并取得了豐碩成果。氣質(zhì)性樂觀(dispositional optimism)是樂觀最重要的內(nèi)容之一。Scheier等人(1985)從人格屬性角度出發(fā)首次提出了氣質(zhì)性樂觀的概念,并將其定義為對(duì)未來好結(jié)果的總體期望[2],目前這一定義已成為研究者普遍認(rèn)同和使用的概念。研究發(fā)現(xiàn),氣質(zhì)性樂觀具有相當(dāng)穩(wěn)定性,樂觀的人相信好事情比壞事情更有可能發(fā)生。氣質(zhì)性樂觀與情緒類型存在密切關(guān)系。秦紅芳等(2011)對(duì)情緒在中日大學(xué)生氣質(zhì)性樂觀與生活滿意度間中介作用進(jìn)行了研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)氣質(zhì)性樂觀與生活滿意度具有相關(guān)性,且積極情緒、消極情緒在二者關(guān)系中具有中介作用。張姝玥等(2008)在氣質(zhì)性樂觀和適應(yīng)能力對(duì)大學(xué)新生心理健康的影響研究中發(fā)現(xiàn),氣質(zhì)性樂觀能夠影響個(gè)體的心理健康、身體健康和成就。就樂觀的作用機(jī)制來說,大多數(shù)研究集中在應(yīng)對(duì)策略上,并證明了應(yīng)對(duì)策略的中介作用。張淑華等(2009)檢驗(yàn)了失業(yè)壓力下個(gè)體的應(yīng)對(duì)策略在其樂觀-悲觀傾向與心理健康間的中介效應(yīng),結(jié)果發(fā)現(xiàn)樂觀傾向越高的個(gè)體越少使用逃避應(yīng)對(duì),從而維持良好的心理健康水平。
20世紀(jì)90年代以來,學(xué)業(yè)情緒逐漸成為國(guó)內(nèi)外教育學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)問題。其中,學(xué)習(xí)情緒是學(xué)業(yè)情緒最重要的研究?jī)?nèi)容,它是指與學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)或?qū)W習(xí)結(jié)果直接相關(guān)的情緒[3]。例如,學(xué)生不僅可能會(huì)在學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到愉快,也可能因?yàn)閷?duì)老師或同學(xué)的一時(shí)不滿而感到憤怒;不僅為自己出色地完成了學(xué)習(xí)內(nèi)容而自豪,也會(huì)因?yàn)樽约河龅降膶擂味呃?;不僅會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)充滿希望,有時(shí)也會(huì)對(duì)自己的將來感到絕望。目前,研究者通常以效價(jià)(valence)為標(biāo)準(zhǔn),將學(xué)習(xí)情緒分為積極學(xué)習(xí)情緒與消極學(xué)習(xí)情緒兩類,并開展了一系列有價(jià)值的研究。Pekrun等已有研究表明,學(xué)習(xí)情緒對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的參與、能力與成就的提高、健康的保持及個(gè)體成長(zhǎng)產(chǎn)生重要的作用[4]。此外,學(xué)習(xí)情緒對(duì)職業(yè)決策具有一定影響。梅敏君等(2009)通過實(shí)驗(yàn)研究考察了情緒對(duì)職業(yè)決策的影響,結(jié)果表明情緒影響決策者的信息加工能力。
鑒于氣質(zhì)性樂觀、學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感關(guān)系的已有研究不多,有關(guān)學(xué)習(xí)情緒在氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感之間關(guān)系的作用還不確定,本研究選擇大學(xué)生為被試對(duì)3個(gè)問題進(jìn)行考察:(1)大學(xué)生職業(yè)決策效能感的狀況如何?(2)學(xué)習(xí)情緒、氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感之間是否具有相關(guān)性?(3)學(xué)習(xí)情緒能否調(diào)節(jié)氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感之間的關(guān)系?如果能,那么這種調(diào)節(jié)作用的方向如何?
采用隨機(jī)抽樣法抽取兩所高校420名大學(xué)生,有效被試405名。其中,男生150人,女生255人;城鎮(zhèn)學(xué)生105人,農(nóng)村學(xué)生300人;文科生235人,理工科學(xué)生170人;大一學(xué)生141人,大二學(xué)生139人,大三學(xué)生125人。
1.2.1 職業(yè)決策效能感量表(Career Decision-Making Efficacy Scale, CDSES)
采用張進(jìn)輔編制的大學(xué)生職業(yè)決策效能感量表[5],該量表共20個(gè)項(xiàng)目,包括目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感(如“清楚自己短期和長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)是什么”)、自我概念效能感(如“選擇一個(gè)理想的職業(yè),我知道自己愿意和不愿意放棄什么”)、社會(huì)支持獲取效能感(如“選擇職業(yè)時(shí),我能夠得到朋友、同學(xué)的支持與幫助”)、匹配效能感(如“我能夠選擇一個(gè)與自己興趣相適合的職業(yè)或工作”)、職業(yè)信息收集效能感(如“我了解某些職業(yè)的基本情況,并且對(duì)其發(fā)展前景有一定的認(rèn)識(shí)”)5個(gè)維度,每個(gè)維度4個(gè)條目。施測(cè)時(shí)采用5點(diǎn)計(jì)分,完全不符合計(jì)1分,完全符合計(jì)5分。
1.2.2 學(xué)習(xí)情緒量表(Learning Emotions Scale, LES)
采用Pekrun編制的大學(xué)生學(xué)習(xí)情緒量表,由楊憲華2011年修訂完成[6],中文修訂版由兩類8種情緒組成,共60個(gè)項(xiàng)目。其中,積極學(xué)習(xí)情緒包括愉快(8個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)進(jìn)展順利時(shí),我感到精神振奮”)、自豪(8個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)時(shí),我為自己有很好的學(xué)習(xí)能力而自豪”)和希望(6個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)前,我相信自己能夠掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容”),消極學(xué)習(xí)情緒包括厭倦(7個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)前,由于厭倦,我沒有了學(xué)習(xí)的欲望”)、憤怒(7個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)使我生氣時(shí),真想將學(xué)習(xí)資料扔出窗外”)、絕望(7個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)前,缺乏學(xué)習(xí)的信心使我筋疲力盡”)、焦慮(7個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)前我變得如此緊張,以至于不想開始學(xué)習(xí)”)和羞愧(10個(gè)條目,如“學(xué)習(xí)時(shí),我為自己不如其他同學(xué)擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)而羞愧”)。施測(cè)時(shí)采用5點(diǎn)計(jì)分,完全不符合計(jì)1分,完全符合計(jì)5分。研究發(fā)現(xiàn),該量表符合心理測(cè)量學(xué)指標(biāo),具有良好的信效度[7]。
1.2.3 氣質(zhì)性樂觀量表(The Life Orientation Test, LOT-R)
采用Scheier等人編制(1994)的生活定性測(cè)驗(yàn),用來評(píng)價(jià)以個(gè)人未來期望為特點(diǎn)的人格特質(zhì)。量表共6個(gè)項(xiàng)目(如“我對(duì)自己的未來充滿樂觀”),施測(cè)時(shí)采用5點(diǎn)計(jì)分,完全不符合計(jì)1分,完全符合計(jì)5分。使用時(shí)先將2、4、5題反向計(jì)分,然后計(jì)算總分。分?jǐn)?shù)越高說明樂觀水平越高,得分越低表示越悲觀。研究發(fā)現(xiàn),該量表信度良好。
以上問卷設(shè)計(jì)采用統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ),主試由心理學(xué)專業(yè)教師擔(dān)任,施測(cè)時(shí)以班為單位統(tǒng)一進(jìn)行施測(cè),當(dāng)場(chǎng)回收問卷。剔除無效問卷后,采用SPSS17.0對(duì)有效數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、描述統(tǒng)計(jì)、相關(guān)分析和分層回歸分析。
描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,大學(xué)生職業(yè)決策效能感平均值為17.852,這說明大學(xué)生職業(yè)決策效能感較好。各維度得分由高到低依次為:自我概念效能感(3.931±0.610)、社會(huì)支持獲取效能感(3.692±0.611)、匹配效能感(3.524±0.642)、職業(yè)信息收集效能感(3.443±0.672)、目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感(3.282±0.791)。為了進(jìn)一步研究大學(xué)生職業(yè)決策效能感各維度發(fā)展?fàn)顩r,對(duì)五個(gè)維度進(jìn)行配對(duì)組平均值差異檢驗(yàn),結(jié)果表明,目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感之間差異顯著(t>2.35,p<0.05)。這說明職業(yè)決策效能感內(nèi)容結(jié)構(gòu)發(fā)展不夠平衡。
2.2.1 氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感的相關(guān)分析,如表1所示。
由表1可知,職業(yè)決策效能感總分及5個(gè)維度目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感與氣質(zhì)性樂觀之間均存在顯著正相關(guān)性(p<0.001),且相關(guān)程度較強(qiáng)(相關(guān)系數(shù)在0.208~0.332之間)。
表1 氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感的相關(guān)分析(r)
注: *代表在0.05水平上顯著,**代表在0.01水平上顯著,***代表在0.001水平上顯著,下同。
2.2.2 學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感的相關(guān)分析,如表2所示。
表2 學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感的相關(guān)分析(r)
表2結(jié)果表明,職業(yè)決策效能感總分及5個(gè)維度目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感與學(xué)習(xí)情緒均存在顯著相關(guān)性(p<0.01),且相關(guān)程度較強(qiáng)(總體相關(guān)系數(shù)在-0.134~0.406之間)。其中,消極學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感呈負(fù)相關(guān)性(相關(guān)系數(shù)在-0.134~-0.272之間),積極學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感呈正相關(guān)性(相關(guān)系數(shù)在0.258~0.406之間)。
2.2.3 職業(yè)決策效能感對(duì)氣質(zhì)性樂觀的回歸分析,如表3所示。
表3 職業(yè)決策效能感對(duì)氣質(zhì)性樂觀的回歸分析結(jié)果
由表3結(jié)果可知,職業(yè)決策效能感對(duì)氣質(zhì)性樂觀的回歸系數(shù)顯著(p<0.001)。通過計(jì)算準(zhǔn)偏相關(guān)回歸系數(shù)的平方(即sr2,反映預(yù)測(cè)變量對(duì)結(jié)果變量的解釋率,Tabachnick & Fidell,2007)發(fā)現(xiàn),氣質(zhì)性樂觀對(duì)職業(yè)決策效能感的獨(dú)特解釋率較高(sr2=0.118),表明氣質(zhì)性樂觀能夠顯著正向預(yù)測(cè)職業(yè)決策效能感。
為考察學(xué)習(xí)情緒是否能夠調(diào)節(jié)氣質(zhì)性樂觀和職業(yè)決策效能感之間的關(guān)系,參考溫忠麟等人(2005)有關(guān)調(diào)節(jié)效應(yīng)的做法,對(duì)自變量和調(diào)節(jié)變量進(jìn)行中心化(即變量觀測(cè)值減去其均值)以后,進(jìn)行分層回歸分析。第一步將自變量和調(diào)節(jié)變量納入回歸方程;第二步將自變量和調(diào)節(jié)變量以及自變量和調(diào)節(jié)變量的交互項(xiàng)納入回歸方程,如表4所示。
表4 學(xué)習(xí)情緒對(duì)氣質(zhì)性樂觀和職業(yè)決策效能感關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
由表4分層回歸分析結(jié)果可知,在第二步回歸方程中,消極學(xué)習(xí)情緒和積極學(xué)習(xí)情緒對(duì)氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用均顯著(p<0.05)。其中,消極學(xué)習(xí)情緒在氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感之間關(guān)系中具有負(fù)向的調(diào)節(jié)作用(p<0.01),而積極學(xué)習(xí)情緒在氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感之間關(guān)系中具有正向的調(diào)節(jié)作用(p<0.05)。
本研究發(fā)現(xiàn),大學(xué)生職業(yè)決策效能感較好。這一總體水平是與我國(guó)社會(huì)的發(fā)展及高校職業(yè)教育程度相關(guān)的,這也說明,雖然我國(guó)高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)在客觀上日益嚴(yán)峻,但在主觀上他們對(duì)自己未來的職業(yè)決策還是具有較強(qiáng)的自信心的。此外,本研究也發(fā)現(xiàn),職業(yè)決策效能感各維度得分由高到低依次為:自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感、目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感,并且目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感之間差異明顯,這說明職業(yè)決策效能感結(jié)構(gòu)發(fā)展還不夠平衡。此外,本研究也發(fā)現(xiàn),大學(xué)生具有較高的自我評(píng)價(jià)并能夠獲取較多的社會(huì)支持,而在收集有效的職業(yè)信息、設(shè)置合理目標(biāo)或進(jìn)行科學(xué)的自我規(guī)劃方面水平較低。這說明,職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)職業(yè)信息收集教育,幫助學(xué)生設(shè)置合理的目標(biāo)并進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃,以提升大學(xué)生的職業(yè)決策能力。
本研究發(fā)現(xiàn),職業(yè)決策效能感總分及5個(gè)維度目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感與氣質(zhì)性樂觀之間均存在顯著正相關(guān)性,這表明,職業(yè)決策效能感與氣質(zhì)性樂觀之間均存在顯著正相關(guān)性。這與近期研究者關(guān)注的熱點(diǎn)課題“大學(xué)生主動(dòng)性人格與職業(yè)決策效能感關(guān)系”的已有研究結(jié)果相一致[8],他們研究發(fā)現(xiàn)主動(dòng)性人格與職業(yè)決策效能感之間存在顯著正相關(guān)性。究其原因,大概是由氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感相輔相成的密切關(guān)系決定的,一方面氣質(zhì)性樂觀具有主動(dòng)性人格特征,而另一方面主動(dòng)性人格特征又通常表現(xiàn)為氣質(zhì)性樂觀造成的。
其次,本研究結(jié)果顯示,職業(yè)決策效能感總分及5個(gè)維度目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感與學(xué)習(xí)情緒均存在顯著相關(guān)性。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),消極學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感總分及5個(gè)維度目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感呈負(fù)相關(guān)性,積極學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感總分及5個(gè)維度目標(biāo)設(shè)置與自我規(guī)劃效能感、自我概念效能感、社會(huì)支持獲取效能感、匹配效能感、職業(yè)信息收集效能感呈正相關(guān)性。這說明,職業(yè)決策效能感與學(xué)習(xí)情緒均存在顯著相關(guān)性,消極學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感呈負(fù)相關(guān)性,積極學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感呈正相關(guān)性。并且,與消極學(xué)習(xí)情緒相比,積極學(xué)習(xí)情緒與職業(yè)決策效能感相關(guān)程度更高。這與已有研究部分結(jié)果相似。史瓊等(2012)對(duì)高校畢業(yè)生職業(yè)決策自我效能與就業(yè)焦慮的關(guān)系研究結(jié)果表明,職業(yè)決策自我效能與就業(yè)焦慮存在顯著負(fù)相關(guān)[9]。宗金莎等(2014)對(duì)希望特質(zhì)、自尊與職業(yè)決策效能感的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn),希望與職業(yè)決策效能感之間存在顯著正相關(guān)[10]。此外,趙維燕等(2015)考察了大學(xué)生情緒智力與職業(yè)決策自我效能的關(guān)系,研究顯示大學(xué)生情緒智力對(duì)職業(yè)決策效能具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用[11]。
本研究也發(fā)現(xiàn),氣質(zhì)性樂觀對(duì)職業(yè)決策效能感的獨(dú)特解釋率較高,氣質(zhì)性樂觀能夠顯著正向預(yù)測(cè)職業(yè)決策效能感,這說明,氣質(zhì)性樂觀有利于大學(xué)生職業(yè)決策效能感的提高。這與已有研究結(jié)果相一致。張?jiān)碌?2014)對(duì)425名大學(xué)生職業(yè)決策困難的樂觀/悲觀偏差研究顯示,職業(yè)決策困難程度高的學(xué)生,樂觀/悲觀偏差也傾向于更高[12]。這也驗(yàn)證了Scheier早期關(guān)于氣質(zhì)性樂觀的單因素模型結(jié)構(gòu)的觀點(diǎn),即樂觀是一種穩(wěn)定的人格特質(zhì),這一特質(zhì)是單維的雙極(樂觀-悲觀)連續(xù)譜,樂觀的人相信好事情比壞事情更有可能發(fā)生。研究提示大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)重視樂觀性氣質(zhì)在職業(yè)決策能力培養(yǎng)中的重要作用。
為考察學(xué)習(xí)情緒是否能夠調(diào)節(jié)氣質(zhì)性樂觀和職業(yè)決策效能感之間的關(guān)系,本研究進(jìn)行了分層回歸分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論積極學(xué)習(xí)情緒還是消極學(xué)習(xí)情緒,對(duì)氣質(zhì)性樂觀與職業(yè)決策效能感之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用均顯著,其中消極學(xué)習(xí)情緒具有負(fù)向的調(diào)節(jié)作用,而積極學(xué)習(xí)情緒具有正向的調(diào)節(jié)作用。這表明,不僅大學(xué)生自身的氣質(zhì)性樂觀特質(zhì)影響職業(yè)決策效能感,而且學(xué)習(xí)情緒也是重要的調(diào)節(jié)變量,影響著大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)決策。這進(jìn)一步說明,對(duì)于大學(xué)生來講,學(xué)習(xí)情緒短期內(nèi)不僅影響他們的學(xué)業(yè)成績(jī),從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看對(duì)職業(yè)決策也有重要影響。因此,研究提示要加強(qiáng)學(xué)習(xí)情緒的研究與應(yīng)用,高校職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)重視學(xué)習(xí)情緒在職業(yè)決策能力培養(yǎng)中的重要作用。然而,值得關(guān)注的是,學(xué)習(xí)情緒對(duì)職業(yè)決策效能感的作用可能不是線性的,它的影響可能具有復(fù)雜性。這一復(fù)雜機(jī)制還有待深入研究和實(shí)證研究結(jié)果的進(jìn)一步支持。
鑒于以上分析,本研究結(jié)果表明,職業(yè)決策效能感不僅受人格特質(zhì)(樂觀性樂觀)的影響,也受到學(xué)業(yè)情緒(學(xué)習(xí)情緒)的影響。學(xué)習(xí)情緒在人格與職業(yè)決策之間承擔(dān)著重要的心理調(diào)節(jié)作用。因此,在開展大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)與教育時(shí),一方面應(yīng)該積極培養(yǎng)大學(xué)生樂觀的積極心理品質(zhì),創(chuàng)設(shè)條件、營(yíng)造氛圍,使大學(xué)生形成并發(fā)展氣質(zhì)性樂觀品質(zhì),進(jìn)而提高職業(yè)決策能力。另一方面,可以引入情緒心理學(xué)的理念和積極心理學(xué)的理念,關(guān)注、探索并培養(yǎng)大學(xué)生積極學(xué)習(xí)情緒,減少消極學(xué)習(xí)情緒或不良學(xué)習(xí)情緒的影響,學(xué)會(huì)覺察和調(diào)控學(xué)習(xí)情緒,以提高大學(xué)生的職業(yè)決策能力。