Z真相
每天騎單車上下班,一般騎行的時間不會太久,通常是1小時之內(nèi),對前列腺的壓迫并不大,所以并沒有那么容易導(dǎo)致前列腺疾病和陽痿。
騎單車導(dǎo)致陽痿,一般是因為坐墊又窄又硬,并且長時間騎行所致。騎行時,受力點恰好在肛門與陰囊之間,那里有一條能控制生殖器充血功能的動脈,如果長時間受擠壓,就很容易患上陽痿或者其他前列腺疾病。
如果你有每天騎單車上下班的習(xí)慣,需要確保距離和時間不要太長,并且確保坐墊舒適、無壓迫感。騎行經(jīng)過坎坷路段時,建議不要坐在坐墊上,下身可以懸空以避免震傷睪丸。如果會陰部位出現(xiàn)麻木不適等情況,應(yīng)該少騎單車,不適感不能緩解時,應(yīng)及時就醫(yī)。另外,在工作時也應(yīng)避免久坐,每隔一定時間就要起身活動;下班后可適當(dāng)鍛煉放松,夜晚用溫水坐浴,水溫不應(yīng)過熱。
L流言
近兩年,隨著“共享單車”的盛行,越來越多的人喜歡騎單車上下班。騎行不僅低碳環(huán)保,而且可以鍛煉身體。這本是一舉雙得的事情,卻有人呼吁拒絕騎行,原因是認(rèn)為每天騎單車會導(dǎo)致前列腺疾病和陽痿。這是真的嗎?