郭靜 謝智菲
身家過(guò)百億的扎克伯格,這位掌管著Facebook的CEO,每周必須工作60小時(shí)左右,可能比我們身邊任何一位父親都要忙,但是他不僅沒(méi)有把照顧女兒的責(zé)任“委托”給妻子,反而樂(lè)在其中。經(jīng)常帶女兒體驗(yàn)游泳,帶女兒上診所打疫苗,連平時(shí)在家健身也要背著女兒。隔三差五就曬出和女兒的親密合照,從未錯(cuò)過(guò)女兒每一個(gè)重要的成長(zhǎng)時(shí)刻,踐行著“陪伴是給孩子最好的愛(ài)”。
廣州白云心理醫(yī)院精神心理科主任醫(yī)師沈家宏認(rèn)為,“這個(gè)世界,比等待更可怕的是缺席,比賺錢(qián)更可怕的是錯(cuò)過(guò),其實(shí)孩子想要的很簡(jiǎn)單,當(dāng)他需要你的時(shí)候,你能陪伴在他身邊。更重要的一點(diǎn)是,滿足孩子早期的情感需求,和孩子建立親密的親子關(guān)系,讓他們獲得安全感并感受到父母的愛(ài)和尊重,也是孩子建立和父母之間信賴(lài)的重要基礎(chǔ)。”那么,怎樣才算高質(zhì)量的陪伴?
與孩子保持親密關(guān)系
沈家宏提醒,一直注重與孩子保持親密關(guān)系,不管是眼神交流、肢體的親密接觸,還是親昵的稱(chēng)呼和溫暖的擁抱,這一點(diǎn)幾乎所有的媽媽在孩子還是新生兒的時(shí)候都可以做到,不過(guò)隨著孩子逐漸長(zhǎng)大,這一點(diǎn)卻很容易被忽略。
關(guān)注孩子的好奇心
回答孩子的提問(wèn),滿足孩子的好奇心,如果遇到不懂的問(wèn)題,可以先自己查閱資料,得到正確答案后,再“翻譯”成孩子能夠理解的話語(yǔ)再講給孩子聽(tīng)。沈家宏建議,有的時(shí)候,被問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題之后,不要急于回答孩子,而是進(jìn)一步提出引導(dǎo)性的疑問(wèn)或是懸念,用“設(shè)問(wèn)”的形式去點(diǎn)撥孩子自主思考,將孩子的思路引向正確的方向以激起孩子更強(qiáng)的好奇心。
培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣
沈家宏指出,自孩子幾個(gè)月大開(kāi)始,便和孩子一起看繪本,每天親子閱讀的習(xí)慣一直保持,孩子稍微大點(diǎn)后便會(huì)開(kāi)始獨(dú)自閱讀,并且熱愛(ài)閱讀,這是大人對(duì)孩子的一種潛移默化的影響。其實(shí),書(shū)籍帶給孩子的能量也許會(huì)超出我們家長(zhǎng)的想象。書(shū)籍不但可以開(kāi)闊孩子眼界,可以讓孩子主動(dòng)有意識(shí)獨(dú)立地思考,培養(yǎng)孩子的想象力,提高將來(lái)的寫(xiě)作能力,還可以提升孩子的氣質(zhì)。
保持與孩子的心靈溝通
沈家宏認(rèn)為,父母與孩子要經(jīng)常保持交流,在交流中引導(dǎo)孩子領(lǐng)悟到一些問(wèn)題和道理。比如生活中碰到很多情況都可以作為一個(gè)話題,與孩子去探討,可以豐富我們身邊的小家伙的內(nèi)心世界。
陪孩子做他喜歡的事情
沈家宏認(rèn)為,對(duì)孩子要刻意培養(yǎng),比如在學(xué)習(xí)方面就會(huì)非常認(rèn)真專(zhuān)心,不管是上課時(shí)間的聽(tīng)課,還是做家庭作業(yè)都會(huì)有很好的專(zhuān)注力。又如,孩子喜歡畫(huà)畫(huà),那么在孩子專(zhuān)注畫(huà)畫(huà)的時(shí)候,不輕易打斷孩子,這是一種專(zhuān)注力的培養(yǎng)。