路 揚(yáng)

一

早就有過(guò)戒煙的想法，但至今仍未戒掉。不是沒(méi)有信心，也不是缺乏戒掉的毅力，更不是不知道鋪天蓋地的媒體把抽煙說(shuō)得一無(wú)是處的宣傳。麻煩是，在我固執(zhí)刻板的意識(shí)里，在我近50年同煙親密無(wú)間、耳鬢廝磨的接觸中，在我習(xí)慣的感悟和精神依賴的切身體驗(yàn)中，對(duì)該不該戒煙始終拿不準(zhǔn)主意，吃不透利弊，既而變?yōu)橐环N既無(wú)奈又亙綿的困惑，而且一困就是幾十年。

我是在“長(zhǎng)征串聯(lián)”的途中頭一回接觸到卷煙的。那年的冬天特別冷，西北風(fēng)裹挾著鹽顆般的雪粒，抽打在我稚嫩的小臉上很疼。當(dāng)時(shí)我是隊(duì)伍的旗手，舉旗的雙手不一會(huì)就被凍得僵硬麻木了，后來(lái)我索性把紅旗斜扛在肩上，后面跟著一群稀散的隊(duì)伍，其模樣很像戰(zhàn)場(chǎng)上潰敗后落逃的士兵。

中午時(shí)分，大家都走不動(dòng)了。在路邊找了個(gè)避風(fēng)的高地埝，蜷縮在一起吃食歇腳。就在這里，我看見(jiàn)有個(gè)同學(xué)背對(duì)著大家，躲到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方偷偷吸煙，出于好奇，我走到他跟前問(wèn)：煙好吃嗎？他說(shuō)：香，抽著暖和。我說(shuō)給我一根試試。他說(shuō)不行。我說(shuō)為啥？他說(shuō)怕我上癮。我說(shuō)這又不是狗皮膏藥，他說(shuō)這比狗皮膏藥厲害，一旦粘上，怕你一輩子都難剝下來(lái)。

真讓他說(shuō)準(zhǔn)了，就是從那一刻起，我平生第一次品嘗到煙的滋味，隨后便開(kāi)始了由好奇到上癮的轉(zhuǎn)變過(guò)程，也真的一輩子沒(méi)有剝下這頑固麻纏的“狗皮膏藥”。那一年，我還不到15歲。

有人說(shuō)，煙是吃煙人的“小鍋飯”，我覺(jué)得，這話有點(diǎn)偏頗。實(shí)際情況是，吸煙人一天不吃飯可以，但一晌不抽煙他肯定難熬。如果讓抽煙人在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做出是吃飯還是抽煙的選擇的話，我想多數(shù)人會(huì)毫不猶豫地放棄吃飯，而選擇抽煙。所以，從這個(gè)角度講，把抽煙定為抽煙人的“小鍋飯”，而非是一刻也離不開(kāi)的家常飯，肯定是貶低了香煙在抽煙人心目中的作用和分量，起碼是定位有失精確。

剛學(xué)會(huì)抽煙的頭二年，我還在學(xué)校里鬧革命。想吸煙，最大的問(wèn)題是缺錢。沒(méi)錢咋辦？我就尋思著在菜票里往出摳。那時(shí)在學(xué)校食堂吃飯，一般每月要花3 塊錢，學(xué)會(huì)抽煙后，我每月只買2 塊錢菜票，省出一塊錢便去買煙。當(dāng)時(shí)，最普及的“火車”煙是1 毛4 分錢一盒，一塊錢能買7 盒，這對(duì)煙癮不太大的我很管用，7 盒煙至少能撐十幾天。那年月常搞群眾集會(huì)，我作為學(xué)生的“領(lǐng)袖”，每次都會(huì)積極去參加，而且一次都不落。這積極的內(nèi)在動(dòng)力只有我知道，并非完全為了登臺(tái)演講，我關(guān)心的是集會(huì)散了，我有足夠的機(jī)會(huì)在地上拾煙頭。記得每次都能拾到100多個(gè)，土布口袋里差不多能裝滿半袋，回到宿舍后，我把煙頭全部扯開(kāi)，從作業(yè)本上撕下紙條，把煙絲用紙條卷起來(lái)慢慢抽，這樣又能對(duì)付好幾天。我們學(xué)校門口不遠(yuǎn)處就有供銷社，柜臺(tái)上的紙煙買賣很靈活，也許是當(dāng)時(shí)抽煙的人手頭都不寬展，普遍缺錢，賣煙的售貨員便與時(shí)俱進(jìn)，方便群眾，允許紙煙零賣，各種牌子的散煙任你挑，按貨論價(jià)，有二分錢就能買到一支。我有時(shí)被困住了，會(huì)向關(guān)系要好的同學(xué)借幾分錢，出去買上幾支煙回來(lái)過(guò)癮。不管怎樣，年少好奇也罷，懵懂無(wú)知也好，“自古英雄出少年”，就是從那時(shí)起，我過(guò)早地?cái)D進(jìn)了煙民的行列。

回想起來(lái)，讓我抽煙的成績(jī)迅猛提升，真正夠檔次，上水平，還是參加工作以后的事情。那場(chǎng)革命仿佛是場(chǎng)“混淆是非”的悲劇，當(dāng)謝幕的鑼鼓銷聲匿跡后，原先社會(huì)上不少的職業(yè)和行當(dāng)仿佛都被凍結(jié)了，擱淺了。唯獨(dú)留下一樣，寫文章最熱門，會(huì)寫的人當(dāng)然也吃香。湊巧，那時(shí)我也有幸筷子里面拔旗桿，被推進(jìn)這個(gè)行當(dāng)。開(kāi)始是在村里寫，不久便被叫到公社寫，最后竟然登上給縣委領(lǐng)導(dǎo)寫材料的“大雅之堂”。

寫材料的人辛苦，勞累甚至是活受罪，這點(diǎn)大家都清楚，還有一點(diǎn)也得到了大家的公認(rèn)，就是寫材料的人和抽煙密不可分，抽煙似乎是寫材料人的身份招牌。一邊抽煙一邊寫作，給人的印象像那么回事，只顧埋頭寫作卻不抽煙反而讓人覺(jué)得道行不深。也就在這期間，受環(huán)境的影響和吸煙條件具備后的鼓勵(lì)，我的抽煙成績(jī)出現(xiàn)了由質(zhì)變到量變的跨越。在村里時(shí)，我抽的是一毛多的劣質(zhì)煙，苦澀刺鼻，但也能承受，甚至還感到愜意。到公社機(jī)關(guān)后，有了工資收入，不久就抽上了兩毛多的“金鐘”“黃金葉”“白蘭”等，這就比過(guò)去綿香、順口多了，讓我有種陶醉的幸福感。到縣上后，煙的質(zhì)量又迅速邁上一個(gè)新臺(tái)階，固定的牌子是“芒果”“恒大”“墨菊”，偶爾也有領(lǐng)導(dǎo)“賞賜”的“牡丹”和“中華”（高檔煙那時(shí)只供領(lǐng)導(dǎo)）。隨著檔次的提升，煙量也跟著循序漸進(jìn)，與日俱增，在公社時(shí)，一天一盒也就夠了，有時(shí)還吸不完。到縣上后一盒不行了，因?yàn)橥砩铣０疽梗刻煊砷_(kāi)始的一盒增加到一盒半、兩盒，最后在正常情況下基本穩(wěn)定在每天50 根，煙量終于有了跨越式的突破。

那個(gè)時(shí)代的工作有個(gè)明顯的傾向，會(huì)多，材料多，隔三岔五地還有不少出縣上報(bào)的材料。每逢遇上這事，縣委書記李桂喜總要讓我“把關(guān)”。這一“把關(guān)”不要緊，無(wú)形中添加了我熬夜加班的次數(shù)，也增多了我肆無(wú)忌憚的吸煙總量。那時(shí)吸煙多了最承受不了的是呼吸道，過(guò)多的煙熏火燎，常弄得我頭昏眼脹，上火感冒，喉嚨發(fā)炎，實(shí)在頂不住了就去診所打點(diǎn)滴，每月一般都得去兩回。

記得當(dāng)時(shí)打交道最多的是司法局長(zhǎng)王忠華。司法局是全國(guó)典型，斷不了到北京、太原介紹經(jīng)驗(yàn)。介紹經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然離不了書面材料，每次王局長(zhǎng)走進(jìn)我這個(gè)“材料加工廠”時(shí)，手里總拿著三樣?xùn)|西：基礎(chǔ)材料，兩個(gè)燒餅和3 盒“芒果”煙。我說(shuō)你拿這么多煙干啥？他說(shuō)知道你愛(ài)抽，晚上加班辛苦，不夠我再拿。我說(shuō)行啦，一夜3 盒，你想讓我抽死?。?/p>

二

開(kāi)始有戒煙的念頭，是1987年的初夏時(shí)節(jié)。當(dāng)時(shí)，我還在縣委機(jī)關(guān)“爬格子”。長(zhǎng)期的加班熬夜，無(wú)節(jié)制地拼命吸煙，終于讓我患了一種怪病，怕光，喜暗，白天在辦公室也要拉上窗簾，躲在洗相片的暗房里好受些，走出門見(jiàn)了光就頭痛，眼睛發(fā)脹冒金星。找縣上的醫(yī)生看，說(shuō)是鼻竇炎，吃藥，打針，輸液后均無(wú)效果。后來(lái)來(lái)到一家大醫(yī)院，找的是五官科，一位年近花甲的老醫(yī)生仔細(xì)看過(guò)我的鼻子，緩緩摘掉眼睛后對(duì)我說(shuō)，你不是鼻竇炎，是鼻中膈彎曲，吸入的兩股氣流進(jìn)去后不順暢，在額頭內(nèi)打旋，這才讓你頭昏腦脹，你不吸煙還好點(diǎn)，吸煙多了更難受。你小時(shí)候鼻子一定受過(guò)外傷。我木納地點(diǎn)點(diǎn)頭，醫(yī)生又征求我的意見(jiàn)，是保守治還是徹底治？我問(wèn)怎么個(gè)徹底法？醫(yī)生說(shuō)動(dòng)手術(shù)。我毫不猶豫地點(diǎn)點(diǎn)頭。

鼻中膈是一根挺直的脆骨，要把弓彎處弄直，就象精巧的木匠修整一塊奇形的木板，必不可少地要走剔、鑿、刮、劈等程序。上了手術(shù)臺(tái)后，我的感覺(jué)沒(méi)錯(cuò)，醫(yī)生同木匠的路數(shù)大同小異。先是用手術(shù)刀把脆骨兩邊的肉剔開(kāi)，然后拿出個(gè)精致的微型鑿刀慢慢鑿劈，用不上勁的時(shí)候竟拿出個(gè)指頭尖大的小錘輕輕敲打。趁醫(yī)生停下擦汗的時(shí)候，床前護(hù)士會(huì)用個(gè)火柴棍般的小攝子把鼻孔中的碎骨輕輕取出。他們的工作謹(jǐn)小慎密，像在米粒上雕琢一首古詩(shī)，也像在鼻煙壺內(nèi)描繪一幅山水畫。四個(gè)多小時(shí)后，手術(shù)終于接近尾聲。鼻腔內(nèi)是無(wú)法縫合的，他們止血的辦法是用卷緊的紗布把兩個(gè)鼻孔全部填滿塞實(shí)。這樣既能止血，還能保證剛剛校正的鼻中膈不再變形。

兩個(gè)鼻孔不通氣，別說(shuō)抽煙，想喝水吃飯都十分艱難，幾天下來(lái)，煙是徹底不抽了，因?yàn)橄氤橐矝](méi)辦法抽，何況受傷口疼痛的折磨，壓根兒也不想去抽。我當(dāng)時(shí)還在心里琢磨，要是住幾天醫(yī)院真能把煙戒了，該是比擺弄鼻子還要令人振奮的最大收獲。

9 天后的早上，老醫(yī)生同護(hù)士一塊走進(jìn)我的病房，先讓護(hù)士取出塞在鼻孔中的層層紗布，接著讓我仰起臉，又用鼻腔鏡對(duì)著我的鼻子照了半天，最后肯定地說(shuō)，你到外面見(jiàn)見(jiàn)太陽(yáng)吧，明天可以出院了。

我試著揉揉憋悶了多日的鼻子，攪著舌頭品味嘴里的知覺(jué)，真的，不想抽煙了，一點(diǎn)也不想，不由暗自慶幸。沒(méi)想到的是，這天晚上我卻失眠了，11 點(diǎn)上床休息，翻來(lái)覆去怎么也睡不著，醫(yī)院本來(lái)就不太結(jié)實(shí)的枕頭，這一夜怕是快被我磨爛了。第二天上班后，護(hù)士找我辦理出院手續(xù)，我說(shuō)先不急，護(hù)士說(shuō)怎么啦？我說(shuō)頭沉，走路也暈，昨晚通宵沒(méi)睡。護(hù)士很快叫來(lái)了醫(yī)生，問(wèn)過(guò)情況后，讓我先吃幾片安眠藥，說(shuō)好好睡上一覺(jué)，下午出院也行。

吃了4 個(gè)安定片，一上午仍然沒(méi)合眼，只覺(jué)得大腦里有種從未有過(guò)的亢奮，絲毫沒(méi)有一點(diǎn)睡意。等不到吃午飯，我又讓護(hù)士請(qǐng)來(lái)了老醫(yī)生。老醫(yī)生進(jìn)到病房后，不聽(tīng)我說(shuō)完就搖著頭說(shuō)，下午轉(zhuǎn)內(nèi)科吧，我們五官科不研究失眠癥。我說(shuō)轉(zhuǎn)中醫(yī)科吧，我想吃中藥調(diào)理一下，你看怎樣？老醫(yī)生點(diǎn)頭說(shuō)行。

中醫(yī)科是位年長(zhǎng)的女大夫，沒(méi)把脈就舉著開(kāi)好的處方對(duì)我說(shuō)，這上面有三樣中藥，在病房里邊熬邊喝，二十分鐘喝一杯，估計(jì)你喝不了三杯就睡著了，臨出門還說(shuō)了句，這可是最有效的偏方。遵醫(yī)所囑，從藥房取回藥后，我趕緊讓媳婦點(diǎn)著做飯用的煤油爐，從第一沸開(kāi)始，像品茶那樣邊喝邊兌水，整整喝了一下午，止不住一直往廁所跑，終未喝出半點(diǎn)睡意來(lái)。

吃晚飯時(shí)根本沒(méi)有食欲，一碗米湯都沒(méi)喝完，只覺(jué)得頭重腳輕，精神恍惚，我躺在床上也困乏，就是睡不著。想了想后，決定不再麻煩醫(yī)生了，自身的問(wèn)題還要靠自己解決。夜里10 點(diǎn)多鐘時(shí)，我一個(gè)人溜出醫(yī)院，在街上的藥店買了一瓶安定片，回來(lái)上床時(shí)，我一下子往肚子里灌了10 片。我不太服氣，不信這該死的失眠有多么頑固。最后，我不得不甘拜下風(fēng)，直到病房的窗口泛白，我仍沒(méi)有合住困乏的雙眼。

第二天上午，院長(zhǎng)召來(lái)幾個(gè)相關(guān)的醫(yī)生，在我病房里組織對(duì)我會(huì)診?？催^(guò)病歷，問(wèn)過(guò)詳細(xì)臨床表現(xiàn)后，院長(zhǎng)讓大家共同出主意，醫(yī)生們各抒己見(jiàn)，暢所欲言，說(shuō)來(lái)說(shuō)去也沒(méi)形成個(gè)統(tǒng)一的意見(jiàn)。這時(shí)，一直在沉默中觀察我的院長(zhǎng)站了起來(lái)，他問(wèn)我，你住院后，生活習(xí)慣是不是有所改變？我說(shuō)別的倒沒(méi)變，就是不吸煙了，他說(shuō)為啥？我說(shuō)除了護(hù)士長(zhǎng)限制得緊外，我自己也想戒掉。他說(shuō)你現(xiàn)在吸兩支試試，看是不是和睡覺(jué)有關(guān)。

完全沒(méi)想到，當(dāng)我急不可待，氣吞山河般進(jìn)入騰云駕霧的節(jié)奏后，身體在瞬間仿佛注入了一股牽魂捏魄的麻醉劑，很快就變得不由自主了。后來(lái)聽(tīng)守在床前的媳婦說(shuō)，那一覺(jué)睡得很香，像死豬一樣打著呼嚕，呼嚕聲很響，把病床震得直搖晃，驚得滿樓道的病友都跑過(guò)來(lái)瞧熱鬧。

三

煙，看來(lái)一時(shí)半會(huì)兒是戒不掉了，它竟然同我的睡眠捆綁到一起，抑或成為生命中不可或缺的東西。

后來(lái)我想，煙一定是潛隱在我生命的血液中，抑制著身體潛在的某個(gè)神經(jīng)，掌控著我亢奮或沉迷的睡眠情緒，不然的話，不吸煙怎么就會(huì)睡不著呢？

為了弄清其中的奧秘，出院后不久，我又忙里偷閑，專程找見(jiàn)那位院長(zhǎng)，想請(qǐng)他幫我解開(kāi)懸在腦際多日的這道難題。

院長(zhǎng)請(qǐng)我坐下后，沒(méi)有直接回答我的問(wèn)題，而是給我講起了故事。他說(shuō)你知道市里賣牦牛肉的事嗎？我點(diǎn)點(diǎn)頭。他說(shuō)牛販子想把牦牛肉當(dāng)成本地牛肉賣，這肯定比在本地收牛利潤(rùn)大得多。你不能說(shuō)他們以假亂真發(fā)財(cái)?shù)狞c(diǎn)子不高，但他們這伙人缺的是知識(shí)，根本不懂得牦牛的飼養(yǎng)需要怎樣的環(huán)境和條件。膽子卻很大，一次性便從青藏高原拉回100多頭。他們?cè)鹊挠?jì)劃是邊養(yǎng)、邊宰、邊賣，出乎他們意料的是，不到一周時(shí)間，這些牦牛全都死了。你知道為啥？醉氧。全都是不適應(yīng)氧氣充足的平原而窒息死亡。這就揭示了一個(gè)問(wèn)題：自然環(huán)境與生活習(xí)性的不可替代性。在漫長(zhǎng)的社會(huì)進(jìn)化中，客觀環(huán)境培育著自然的習(xí)性，習(xí)性會(huì)成為固定的規(guī)律，并具有獨(dú)特的自然屬性。我們不管干什么事情，都必須遵循它的規(guī)律屬性，否則，就會(huì)適得其反，事與愿違。按說(shuō)，牦牛從高原來(lái)到平原，富氧區(qū)的環(huán)境還不好嗎？可這些牦牛受不了，表現(xiàn)得極不適應(yīng)，好比是過(guò)去它們每天只吃半斤糧就行，現(xiàn)在一頓就逼著它吃三斤，能不撐死嗎？我想，你要戒煙也是這個(gè)道理。別只聽(tīng)人們把煙說(shuō)得一無(wú)是處，對(duì)你來(lái)說(shuō)卻早已根深蒂固，融入了血脈，還潛隱在精神中，并形成了規(guī)律，現(xiàn)在一時(shí)心血來(lái)潮就要同沾染了幾十年的頑疾揮手再見(jiàn)，可能掙脫嗎？不會(huì)那么容易，這就是你為啥戒煙后睡不著的原因。

幾個(gè)月后，在一次朋友聚會(huì)中，我又聽(tīng)到一個(gè)類似的故事，從另一個(gè)側(cè)面，印證了習(xí)慣不可逆轉(zhuǎn)的自然屬性。我們縣內(nèi)有個(gè)大型兵工廠，備戰(zhàn)年代一直蝸居在山溝里，后來(lái)隨著形勢(shì)的扭轉(zhuǎn)，整個(gè)工廠搬遷到北京附近。剛到那里時(shí)，好多工人都感到水土不服，共同的臨床表現(xiàn)是胃脹腹瀉。沒(méi)辦法，為了保證大家身體不出問(wèn)題，廠領(lǐng)導(dǎo)一邊安排卡車從原廠搬家運(yùn)貨，一邊還得捎帶從山溝里拉水，這樣一直延續(xù)了好多年。現(xiàn)在20多年過(guò)去了，工廠早搬完了，再?zèng)]有車回來(lái)捎水了，據(jù)說(shuō)仍有個(gè)別工人不服那邊的水土，他們沒(méi)法子，只好在當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)上買山西的礦泉水度日，特別喜歡“沸水”牌的，因?yàn)樗麄儺?dāng)年生活的山溝叫沸泉村。

最具震攝力的還是東北人南遷過(guò)冬的事。據(jù)說(shuō)是一位專家對(duì)這種現(xiàn)象提出了質(zhì)疑，文章發(fā)表在一家很權(quán)威的雜志上。

現(xiàn)在不少東北人都在南方買了房，每年冬季來(lái)臨，他們就會(huì)告別零下幾十度的家鄉(xiāng)，像候鳥那樣舉家南遷，到溫暖如春、鮮花盛開(kāi)的地方過(guò)冬。幾年下來(lái)，身體紛紛有了程度不同的不良反映，有的心血管出現(xiàn)了病兆，有的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)了不適，還有的呼吸和排瀉系統(tǒng)發(fā)生了異常。對(duì)這種現(xiàn)象，專家指責(zé)他們是違宗犯祖，背規(guī)逆律式的“胡鬧”，它讓人身本該“冬眠”的細(xì)胞再度活泛起來(lái)，額外增添了身體各個(gè)器官的負(fù)擔(dān)，破壞了先祖?zhèn)兞艚o東北人“冬藏冷焐”的規(guī)律，長(zhǎng)此以往，自然要影響到身體健康，并加劇生命衰老的進(jìn)程。

四

毫無(wú)疑問(wèn)，吸煙作為吸煙人的嗜好，肯定是生活沿襲的固定習(xí)慣。既然習(xí)慣的力量如此厲害，如此不可動(dòng)搖，我想還是不要隨便打破它，不要輕易逆轉(zhuǎn)它。基于這樣的理念，在以后的日子里，我便能心安理得地接受一些來(lái)自社會(huì)上的對(duì)戒煙的不滿和抱怨，并以此增加自己堅(jiān)持吸煙的信心籌碼。說(shuō)誰(shuí)的父親，平時(shí)煙多痰也多，常年累月咳不止，讓兒女們逼著戒煙后，不到半年時(shí)間就患上肺癌，眼看著老人行將去世，弄得一大群兒女們后悔不己。還有誰(shuí)的老人，因心臟不好住進(jìn)了醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下戒了煙，沒(méi)想到第三天就告別人世，這下兒女們接受不了，把醫(yī)院告上了法庭，理由是戒煙太猛突發(fā)心臟病，完全是醫(yī)生瞎指揮造成的，弄得法院因找不到相關(guān)法律依據(jù)而無(wú)法受理。

這些發(fā)生在身邊的事情，強(qiáng)詞奪理也罷，偷換概念也行，確實(shí)給我嗜煙如命的心靈注入過(guò)不少慰藉，帶給困惑中的我一定的心理平衡，但我不能否認(rèn)，在心底深處，我對(duì)吸煙還是厭惡的，因?yàn)槲鼰煯吘共皇侵髁髅襟w提倡的東西，畢竟讓多數(shù)人規(guī)避和討厭，如果算習(xí)慣也是“惡習(xí)”，無(wú)論何時(shí)何地也擺不到桌面上，所以，在我漫長(zhǎng)困惑的歲月里，我還是努力爭(zhēng)取和香煙“告別”。我想過(guò)，如果我是個(gè)特例，因睡眠或身體的原因不適宜戒煙，起碼也要弄清楚，吸煙對(duì)我來(lái)說(shuō)，究竟是弊大于利，還是利大于弊。

機(jī)會(huì)終于來(lái)了。2005年秋天我去北京一家大醫(yī)院體檢，湊巧有機(jī)會(huì)同一位教授級(jí)專家閑聊，順便給他說(shuō)起我戒煙后不平凡的經(jīng)歷，沒(méi)想到引起滿屋子人好奇，也勾起了那位專家很大的興趣。在他辦公室里，他詳盡地詢問(wèn)過(guò)我的情況后，又去翻閱一本磚塊一樣的厚書，最后從科學(xué)的角度，對(duì)我講述了煙與人體從接觸、滲透到依存的關(guān)系，他對(duì)我說(shuō)，煙草并不是毒草，其性味辛、溫，是自然界生長(zhǎng)的植物，具備消腫解毒、殺蟲滅瘡的功效?？墒且坏┲瞥上銦熅筒煌耍紵龝r(shí)會(huì)產(chǎn)生焦油和尼古丁，而尼古丁對(duì)中樞神經(jīng)具有很強(qiáng)的抑制作用，能讓神經(jīng)內(nèi)的多巴胺、血清素等多種原體，保持濃度的平衡。長(zhǎng)期吸煙的人，神經(jīng)原體會(huì)對(duì)尼古丁產(chǎn)生一定的依賴性，一旦停止吸煙，體內(nèi)的尼古丁含量便要下降，抑制作用就會(huì)消失，神經(jīng)原體就變得異?？簥^，乙酰膽堿的活性就會(huì)增高，從而讓人變得煩躁不安。這就是你戒煙后無(wú)法入睡的原因。這時(shí)，我又想到另一個(gè)問(wèn)題，我說(shuō)，手術(shù)完后鼻孔用紗布塞著，有9 天時(shí)間，我一支煙也沒(méi)抽，當(dāng)時(shí)怎么也能馬馬虎虎睡著？老專家笑笑說(shuō)，這就有個(gè)神經(jīng)專注力轉(zhuǎn)移的問(wèn)題。學(xué)過(guò)毛主席的《矛盾論》吧？當(dāng)時(shí)你身體的主要矛盾是如何呼吸，鼻子不通氣，要靠嘴來(lái)呼吸，睡覺(jué)都得大張著，吃飯喝水甚至要啟動(dòng)耳朵通氣的功能，一不小心就會(huì)被嗆著。這個(gè)期間，神經(jīng)的專注力一定是集中在呼吸上，其它矛盾不是不存在，而是蟄伏著，潛隱著，因上不到主導(dǎo)地位，一時(shí)還顧不上騷擾你?？墒?，當(dāng)你的生活恢復(fù)到常態(tài)后，抽煙影響睡覺(jué)的矛盾馬上就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。最后，我又問(wèn)老專家，我這種情況適宜戒煙嗎？他說(shuō)還是戒了好，和一般人不同的是，多數(shù)人說(shuō)戒就能戒掉，而你則需要慢慢減量，像春蠶吐絲那樣逐步掙脫，時(shí)間需要幾個(gè)月，甚至一兩年的時(shí)間，不能過(guò)急，需要慢慢來(lái)。

專家的一席忠告，像吹進(jìn)煩躁心扉深處的一陣涼風(fēng)，既掃清了多年的迷茫和糾結(jié)，也平添了我戒煙的果敢和心力。回來(lái)不久，我便毫不猶豫開(kāi)始了戒煙行動(dòng)。但效果不甚理想，減煙數(shù)量與睡覺(jué)質(zhì)量幾乎是對(duì)應(yīng)的反比，這邊少抽幾支，那邊就會(huì)推遲一會(huì)入眠，這邊減得過(guò)多，那邊干脆就一夜不合眼。后來(lái)想了個(gè)辦法，控制吸煙總量，對(duì)睡覺(jué)所需的欠缺部分靠安定片來(lái)彌補(bǔ)，時(shí)間久了，煙是少抽了些，但安定片卻把人吃得整天昏昏沉沉，弄得醒來(lái)像睡著一樣，睡著又像醒來(lái)一樣。權(quán)衡利弊后感到，靠藥物催眠不是好辦法，恐怕比吸煙帶來(lái)的副作用還大，于是到后來(lái)，戒煙行動(dòng)只好以失敗而告終。

近半個(gè)世紀(jì)同煙卷的廝磨，讓我既厭惡痛絕，卻又無(wú)力割舍，始終處于無(wú)奈的困惑中。不管怎么說(shuō)，想要徹底掙脫的意念仍一直占著上風(fēng)。特別是當(dāng)我出差登上飛機(jī)或乘坐動(dòng)車時(shí)，那一遍遍禁煙罰款的廣播，簡(jiǎn)直就是對(duì)吸煙者善意的苛責(zé)，讓你在驀然間會(huì)感到人格的低下和身份的鄙夷。在候車室、電影院等公共場(chǎng)所，到處掛有“禁止吸煙”的警示牌，像窺探小偷不端行蹤的電子監(jiān)控，板著冰冷的面孔，很有針對(duì)性地監(jiān)視著吸煙人的一舉一動(dòng)，讓你不由地生出一種遭蔑受辱的感覺(jué)。特別是躲在暗處的禁煙監(jiān)督員，戴著嚇人的紅袖章，隨時(shí)準(zhǔn)備撕下“空手套白狼”的罰款單，讓扛不住的“癮君子”交出既受煙害又不許還價(jià)的怨枉錢。

圈內(nèi)的人都知道，煙草稅收是國(guó)家財(cái)政的重要支柱，吸煙人幾乎無(wú)時(shí)不在給國(guó)家做著自殺式的貢獻(xiàn)。但這種義舉社會(huì)不買賬，長(zhǎng)期讓吸煙納稅者坐冷板凳，飽嘗著淡漠和冷落。這些對(duì)吸煙者極不公平，所以我常想，何必呢？如果有朝一日時(shí)機(jī)成熟，我肯定會(huì)斷然對(duì)香煙說(shuō)一聲：對(duì)不起，朋友，再見(jiàn)！