左左

世界上所有的部隊(duì)中，有一個(gè)部隊(duì)最令大兵們向往、最令敵人膽戰(zhàn)心驚。它是神秘的象征，卻無人不知無人不曉，這就是特種部隊(duì)。特種部隊(duì)用速度、智慧、作戰(zhàn)技巧扭轉(zhuǎn)了一次次戰(zhàn)局，創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)傳奇。是什么練就了特種部隊(duì)的超強(qiáng)戰(zhàn)斗力呢？當(dāng)然是特種兵們。來看一看他們的訓(xùn)練科目吧！

死撐到底 練肌肉

口 10周內(nèi)完成30000個(gè)俯臥撐

口 10周內(nèi)完成25000個(gè)仰臥起坐

口 10周內(nèi)完成1000千米越野跑（全副武裝）

口 10周內(nèi)完成120千米游泳訓(xùn)練

口 每周一次徒手爬樓

作戰(zhàn)任務(wù)沒有中場(chǎng)休息，一旦開始，就得撐到最后。特種兵需要強(qiáng)大的體力和耐力，才能確保不掉鏈子。不同種類的特種部隊(duì)，體能訓(xùn)練上也會(huì)有區(qū)別：海豹突擊隊(duì)主要執(zhí)行海上偵察和爆破任務(wù)，因此水性一定要好，他們的訓(xùn)練更注重遠(yuǎn)距離游泳；綠色貝雷帽主要執(zhí)行陸地遠(yuǎn)程滲透等作戰(zhàn)任務(wù)，訓(xùn)練比較側(cè)重長(zhǎng)跑耐力；反恐部隊(duì)經(jīng)常索降進(jìn)入建筑物內(nèi)部作戰(zhàn)，因此力量、近身格斗、快速反應(yīng)能力是他們的訓(xùn)練重點(diǎn)。

上萬個(gè)俯臥撐練習(xí)不是鬧著玩的。

全副武裝越野跑

惡劣環(huán)境 平常心

特種兵的工作場(chǎng)所奇特得讓人無法想象。曾經(jīng)有一名狙擊手為了躲避軍犬搜查，在全身涂滿馬糞，以臭味掩蓋身體的氣息。對(duì)于惡劣環(huán)境的適應(yīng)性訓(xùn)練，不僅能夠增強(qiáng)特種兵的作戰(zhàn)能力，也能讓他們?cè)谌蝿?wù)失敗時(shí)，獲得更多存活的希望。

北極泡冰水訓(xùn)練

泥里打滾

科目清單

口 每天堅(jiān)持泡冷水澡

口 在惡臭的垃圾堆里吃飯

口 習(xí)慣待在各種動(dòng)物糞便里

口 在泥里打滾

膽大心細(xì) 克服恐懼

身處槍林彈雨處變不驚；當(dāng)炮彈在附近爆炸時(shí)，臨危不亂；傷口不同程度流血，是否還能從容應(yīng)戰(zhàn)……所有危險(xiǎn)都是未知數(shù)，內(nèi)心得足夠強(qiáng)大，心思得足夠細(xì)膩，才能克服恐懼，沉著應(yīng)對(duì)。訓(xùn)練中，內(nèi)心強(qiáng)大是歷練出來的，而心思細(xì)膩絕對(duì)都是來自于熟能生巧。一個(gè)老成的特種兵，即使導(dǎo)彈在身邊爆炸，也能精準(zhǔn)扣動(dòng)扳機(jī)，命中敵方目標(biāo)！

綁住手腳扔進(jìn)水里，自己看著辦吧！

哎喲，教官又往車?yán)锶诱◤椓恕扉W！

空中索降，動(dòng)作利索。

科目清單

口 跳火圈

口 懸崖跳傘

口 爆破訓(xùn)練

口 和比自己重10千克的人近身格斗

團(tuán)體作戰(zhàn) 以十?dāng)嘲?/p>

特種兵行動(dòng)一般都是小組作戰(zhàn)，通常以7人為一個(gè)小組。小組中的成員分工不同，攜帶的裝備也不同。執(zhí)行任務(wù)時(shí)，每個(gè)人都能很好地發(fā)揮作用。為了更好地配合，特種部隊(duì)有專門的團(tuán)體訓(xùn)練，一個(gè)人拖后腿，整個(gè)隊(duì)接受懲罰。畢竟，木桶能裝多少水，取決于最短的那塊木板啊！

科目清單

口 團(tuán)體抱浸過水的圓木奔跑

口 團(tuán)體抱圓木仰臥起坐

口 團(tuán)體扛皮劃艇奔跑

口 團(tuán)體全能賽

一起抱著圓木跑，誰都不能拖后腿。

小組作戰(zhàn)，默契很重要。

訓(xùn)練到位 一槍致命

特種兵所有的訓(xùn)練中，最耗時(shí)也最費(fèi)錢的，一定是槍械射擊。都說神槍手是子彈“喂”出來的，可子彈那么貴，總得“喂”得有技術(shù)含量吧？出槍、上膛、瞄準(zhǔn)、射擊、退膛、裝彈……所有動(dòng)作必須一氣呵成才算合格。許多特種部隊(duì)的射擊訓(xùn)練都是從早到晚不停歇的。在訓(xùn)練精度瞄準(zhǔn)時(shí)，特種兵必須趴在地上一動(dòng)不動(dòng)數(shù)小時(shí)；而移動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，又要邊跑邊打靶，并且還要擊中所有突然冒出來的移動(dòng)目標(biāo)。

雪天據(jù)槍也得一動(dòng)不動(dòng)。

科目清單

口 保持2小時(shí)趴姿據(jù)槍

口 保持l小時(shí)跪姿據(jù)槍

口 在風(fēng)浪中的船上打靶

口 邊跑邊不斷射擊飛盤

口 拆槍訓(xùn)練

口 裝槍訓(xùn)練

模擬射擊訓(xùn)練，“人質(zhì)”和“恐怖分子”在眼前亂晃，千萬別誤傷哦！

在甲板上練射擊

技術(shù)升級(jí) 能者多勞

前面講了那么多，才只是一名特種兵的入門訓(xùn)練。特種作戰(zhàn)環(huán)境復(fù)雜、情況多變，特種兵在小組當(dāng)中必須全力以赴，身兼數(shù)職，個(gè)個(gè)都是精英才能確保團(tuán)體具有更強(qiáng)大的作戰(zhàn)能力。槍械的使用和維修、地雷的布設(shè)與拆彈……都是特種兵的必備技能。除此之外，每名特種兵還需要學(xué)會(huì)使用便攜式迫擊炮、防空導(dǎo)彈、榴彈發(fā)射器等一系列單兵武器，會(huì)開坦克或直升機(jī)，以便在作戰(zhàn)過程中隨時(shí)替代駕駛員繼續(xù)作戰(zhàn)……想要當(dāng)一名優(yōu)秀的特種兵嗎？路還長(zhǎng)著呢！

屏住呼吸，謹(jǐn)慎小心拆地雷

科目清單

口 學(xué)會(huì)使用所有類型輕武器

口 學(xué)會(huì)使用所有單兵武器

口 坦克駕駛員課程結(jié)業(yè)

口 直升機(jī)駕駛員課程結(jié)業(yè)

口 沖鋒艇駕駛員課程結(jié)業(yè)