嘉賓簡(jiǎn)介：（照片同前）

沈奕斐，復(fù)旦大學(xué)社會(huì)發(fā)展與公共政策學(xué)院副教授，復(fù)旦大學(xué)家庭發(fā)展研究中心主任，復(fù)旦大學(xué)婦女/性別研究與培訓(xùn)基地研究部主任，復(fù)旦大學(xué)社會(huì)文化人類學(xué)研究中心副主任，上海家庭時(shí)光社區(qū)服務(wù)中心理事長(zhǎng)，能量逗創(chuàng)始人。作為一名專業(yè)的家庭研究者，信奉“把生活升華為學(xué)術(shù)，把學(xué)術(shù)翻譯為實(shí)踐”的理念，在微信公眾號(hào)“奕斐有話說(shuō)”中與讀者分享研究心得。

近幾年來(lái)，游戲化教育真的是非?；?，《游戲力》《游戲改變世界》《游戲化思維》等書籍都上了暢銷榜，各個(gè)教育學(xué)院也相繼開(kāi)設(shè)了游戲化教育的課程。

我第一次體會(huì)到游戲化教育的魅力是十年前女兒在美國(guó)學(xué)游泳的時(shí)候。

我們知道，在學(xué)游泳的過(guò)程中，學(xué)會(huì)水下憋氣是一個(gè)特別難的地方，中國(guó)教練常用的方法是一聲令下，好幾個(gè)小朋友一起把頭浸到水里去，然后開(kāi)始讀秒，1、2、3、4、5、6、7……如果有孩子不愿意把頭浸入水中，教練還會(huì)來(lái)幫忙按頭。這種方法非常直截了當(dāng)，也很有效果，但是卻增加了孩子對(duì)水的恐懼性，以至于有些孩子對(duì)游泳失去了興趣，很多孩子在學(xué)會(huì)游泳后變得不那么熱愛(ài)游泳了。

而我5歲的女兒在美國(guó)學(xué)游泳的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)教練采用了一種非常好玩的方式。他把學(xué)游泳的小朋友們分成了4個(gè)小組，然后，把一大把的玩具扔到泳池里，這些玩具有的漂浮在水面上，有的會(huì)沉到水里，小朋友們一起去水里搶玩具，最終拿到玩具最多的小組就是勝利者。

在這種氛圍下，小朋友們都非常積極地?fù)仆婢撸瞧≡谒嫔系耐婢吆芸毂粨屚炅?，為了拿到更多的玩具，有一些勇敢的小朋友開(kāi)始嘗試著憋氣去撿水底的玩具，在他們的帶領(lǐng)下，越來(lái)越多的小朋友都把頭沒(méi)入水中，憋著氣去搶玩具。偶爾有幾個(gè)膽小的孩子一直不敢沉入水中也沒(méi)關(guān)系，教練在后幾次搶玩具的游戲中，扔出的所有玩具都是沉入水中的，這樣，那些膽小的孩子為了能給團(tuán)隊(duì)作貢獻(xiàn)，也在大家的鼓勵(lì)下，沉入水中撈玩具。最終，在不知不覺(jué)中，所有的孩子都學(xué)會(huì)了憋氣，而且完全不會(huì)對(duì)水產(chǎn)生恐懼。

這就是游戲化的教育方式。

我發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法解決了一個(gè)特別重要的問(wèn)題，就是從教育孩子“你應(yīng)該怎么做”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔以敢馊プ觥?，這種轉(zhuǎn)換的背后其實(shí)是激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力的過(guò)程。

在有關(guān)學(xué)習(xí)的方面，知識(shí)教授和背誦并不是最難的，最難的就是激發(fā)孩子自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力，讓孩子自己愿意去做這個(gè)事情，這是非常重要的。

游戲化其實(shí)非常好地解決了這個(gè)問(wèn)題，它通過(guò)有趣的方式激發(fā)了孩子的興趣，通過(guò)游戲的方式，讓孩子突破心中的恐懼，像我的女兒，在比賽撈玩具的過(guò)程中學(xué)會(huì)了游泳的一個(gè)要點(diǎn)，增強(qiáng)了自己的能力。

游戲化不僅會(huì)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)力，更重要的是，游戲本身就是孩子成長(zhǎng)的方式，孩子從小就是通過(guò)游戲來(lái)學(xué)習(xí)的，只是隨著年齡的增長(zhǎng)，家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得游戲越來(lái)越不重要，學(xué)習(xí)越來(lái)越重要，并且把學(xué)習(xí)看成是嚴(yán)肅的，和好玩的游戲?qū)α⑵饋?lái)。在學(xué)習(xí)游戲化教育的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)學(xué)習(xí)本身就應(yīng)該是一個(gè)游戲，兩者一點(diǎn)也不矛盾，游戲化的學(xué)習(xí)方式，能讓孩子學(xué)得又快又好，而且還能保持其興趣和主動(dòng)性。

什么是游戲化教育

到底什么是游戲化教育呢？游戲化教育主要是指兩種類型的教育。

第一種是指直接用游戲的方式來(lái)解決各種各樣的教育問(wèn)題。

我很喜歡對(duì)游戲的一種定義：游戲是一項(xiàng)自愿克服非必要障礙的行為，它擁有既定的目標(biāo)，但是受到規(guī)則的限制。這個(gè)“非必要障礙”很重要，比如說(shuō)我們玩俄羅斯方塊游戲，消掉這些方塊對(duì)現(xiàn)實(shí)生活沒(méi)有什么影響，完全是一個(gè)非必要障礙，但是因?yàn)橛幸粋€(gè)明確的目標(biāo)——盡可能多地消除方塊獲得高分，同時(shí)又設(shè)定了一定的游戲規(guī)則，讓人參與的時(shí)候非常愉悅。

游戲化的教育其實(shí)就是把這個(gè)非必要的障礙變成一個(gè)教育中必須要去突破的一個(gè)環(huán)節(jié)或一個(gè)目標(biāo)，通過(guò)游戲的方式使得完成這個(gè)環(huán)節(jié)變得好玩，讓孩子自己有興趣去做。

比如上文提到的搶玩具學(xué)憋氣就是一個(gè)典型的游戲化教育案例。還有，人們?yōu)榱俗尯⒆痈玫貙W(xué)習(xí)數(shù)字，發(fā)明了數(shù)獨(dú)游戲。幼兒園的老師在帶領(lǐng)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，也會(huì)用到各種各樣的游戲。而我為了讓我的孩子在幼小銜接的過(guò)程中，能夠更好地掌握必要的能力和知識(shí)，專門研發(fā)了“能量逗”家庭益智桌游，通過(guò)桌游來(lái)提高孩子的觀察、語(yǔ)言表達(dá)、數(shù)學(xué)、專注、情商等等各種能力，效果很好。

第二種游戲化教育是指并不是用一個(gè)完整的游戲去實(shí)現(xiàn)一個(gè)教育目標(biāo)，而是僅僅運(yùn)用游戲中的一個(gè)要素來(lái)實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。即把游戲的元素和游戲設(shè)計(jì)運(yùn)用于非游戲場(chǎng)景。

游戲由三部分構(gòu)成。首先是動(dòng)力，包括情感、敘事、進(jìn)展、關(guān)系等方面，也就是說(shuō)是什么在推動(dòng)游戲的發(fā)展；其次是機(jī)制，包括挑戰(zhàn)、競(jìng)爭(zhēng)、合作、資源獲取、獎(jiǎng)勵(lì)、交易、回合、獲勝狀態(tài)等，也就是說(shuō)游戲到底是怎么玩的；第三是組建，包括成就、點(diǎn)數(shù)、徽章、排行榜、等級(jí)、打怪、收集、戰(zhàn)斗、贈(zèng)與、任務(wù)、社交圖譜、團(tuán)隊(duì)、虛擬商品、頭像等，也就是說(shuō)游戲的成就體系是如何的。

在游戲化教育中，我們并不需要設(shè)計(jì)一個(gè)完整的游戲方案，往往僅僅是運(yùn)用其中的一個(gè)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)或一個(gè)要素就能獲得非常好的效果。

比如早上叫孩子起床，父母可以直接催促“快點(diǎn)，快點(diǎn)起來(lái)了”，但是這樣說(shuō)話很硬，往往沒(méi)有效果。如果父母是這樣說(shuō)的：毛茸茸的北極熊要來(lái)了，它要舔你的小腳，舔你的小腿，舔你的胳膊……同時(shí)父母把手伸進(jìn)孩子的被窩，去摸他相應(yīng)的部位，孩子就會(huì)被自然地叫醒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)用這種方式，孩子會(huì)愉快地起床，不太抗拒大人的催促了。這種方法其實(shí)就是用了游戲里面的“敘事”這樣一種動(dòng)力機(jī)制。

孩子在外走路，不想自己走了，要大人抱，我們也可以試試用游戲里面的機(jī)制來(lái)激勵(lì)孩子。比如，孩子不愿意走路，父母說(shuō)我們比賽，看誰(shuí)能第一個(gè)走到前面的路牌，這就用了競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)制；父母如果說(shuō)你要是能自己獨(dú)立走到路牌的地方，我就獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)冰激凌，這就用到了挑戰(zhàn)的機(jī)制和獎(jiǎng)勵(lì)的組建因素。當(dāng)然獎(jiǎng)勵(lì)體系，比如小紅花這樣的積點(diǎn)，幼兒園老師已經(jīng)用得非常熟練了。

無(wú)論是第一種，還是第二種，都是孩子喜歡的方式，因?yàn)樵诤⒆映砷L(zhǎng)的過(guò)程中，游戲化的學(xué)習(xí)幾乎是他的本能，孩子從小就是通過(guò)各種各樣的游戲去學(xué)習(xí)的，甚至對(duì)孩子來(lái)說(shuō)成長(zhǎng)本身就是一種游戲，只是我們成年人忘了自己一路走來(lái)的童心和目標(biāo)而已。

應(yīng)用游戲化教育的好處

游戲化教育還能帶來(lái)四大好處。

首先，游戲化教育可以提升孩子的能力。

比如專注力，孩子在挖沙的時(shí)候，就是在訓(xùn)練自己的專注力，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，專注力的訓(xùn)練需要更有效的方法。我們知道上課45分鐘一動(dòng)不動(dòng)，并不意味著專注力強(qiáng)。研究發(fā)現(xiàn)專注力其實(shí)是主動(dòng)抓取注意力的過(guò)程，而這個(gè)過(guò)程需涉及到轉(zhuǎn)移性、集中性、持久性、分配、廣度這五方面。孩子游戲的過(guò)程，也就是反復(fù)訓(xùn)練專注力的五個(gè)方面的過(guò)程，他們對(duì)注意力的控制會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。我據(jù)此研發(fā)了《土豆快跑》《逗逗小分隊(duì)》和《彩虹樂(lè)園》來(lái)培養(yǎng)孩子的專注力，同樣，數(shù)學(xué)的問(wèn)題我們也可以通過(guò)游戲的方式來(lái)解決，所以游戲化教育能有效地提升孩子的能力。

第二，游戲化能解決孩子的問(wèn)題。

比如，一個(gè)孩子有暴力傾向，我們可以通過(guò)打鬧的游戲讓他感知身體的力量和對(duì)身體的自控，從而解決他的暴力傾向；孩子拖拉可以用時(shí)鐘游戲來(lái)解決……孩子遇到的每一個(gè)難題，加入一點(diǎn)游戲化，就會(huì)讓解決問(wèn)題的過(guò)程變得輕松一點(diǎn)。

第三，也是很重要的方面，是游戲化教育可以改善親子關(guān)系，尤其是改善父親參與育兒的狀況。

其實(shí)很多爸爸是很希望加入到孩子的教育過(guò)程中去的，但是許多家庭教育孩子的大部分時(shí)間都是母親在負(fù)責(zé)，而母親會(huì)有一套自己的處理原則。爸爸通常并不了解媽媽的處理原則，這樣就會(huì)在爸爸進(jìn)入家庭交流的時(shí)候，由于方式方法不同而跟媽媽形成沖突。久而久之，爸爸就會(huì)覺(jué)得帶孩子沒(méi)有成就感，孩子也不喜歡爸爸，所以爸爸雖然有心更多地陪伴孩子，但常常沒(méi)有持久的好方法。

游戲化教育就能解決這個(gè)問(wèn)題，人們?cè)谕嬗螒虻臅r(shí)候，總是非常快樂(lè)的，也會(huì)有很多自然的互動(dòng)，這就使得家庭關(guān)系更親密和諧。

我丈夫由于工作非常忙碌，和孩子在一起的時(shí)間比較少，所以當(dāng)他詢問(wèn)孩子的日常生活時(shí)，孩子常常懶得回答。后來(lái)我們家定了個(gè)規(guī)矩，只有爸爸回來(lái)，我們才可以玩桌游或者體力游戲，比如玩家庭撕名牌，玩把爸爸從一個(gè)毯子上推出去的游戲，還可以玩枕頭大戰(zhàn)、報(bào)紙攻擊等。這些游戲都是孩子非常喜歡的，因此他們就會(huì)特別盼望爸爸回來(lái)，爸爸一回來(lái)他們就特別高興，因?yàn)榭梢酝嬗螒蛄恕?/p>

這種方法快速有效地調(diào)整了忙碌的爸爸和孩子們的關(guān)系，爸爸和孩子們?cè)谟螒蚧薪⒘朔浅：玫穆?lián)結(jié)。因?yàn)樵谕嬗螒虻倪^(guò)程中，我們會(huì)有眼神的交流，我們會(huì)有身體的互動(dòng)，我們會(huì)有語(yǔ)言的交流，我們?cè)诠餐鲆患虑?，而這四個(gè)點(diǎn)對(duì)于孩子來(lái)講極其重要，對(duì)于建立和改善親子關(guān)系來(lái)講非常重要。假設(shè)爸爸每次回到家都是指導(dǎo)孩子寫作業(yè)，估計(jì)就沒(méi)有那么好的效果了。當(dāng)然，指導(dǎo)寫作業(yè)也完全可以用游戲化的方式來(lái)進(jìn)行。

我經(jīng)常把我的研究成果帶到各種親子公益活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)游戲?qū)Ω舸逃埠苡行?，因?yàn)樽孑呎业搅丝梢院秃⒆颖３殖掷m(xù)溝通，并提升孩子能力的方法，對(duì)整體家庭關(guān)系的改善都有重要的意義。

第四，游戲化教育能夠建立孩子的自信心，培養(yǎng)孩子良好的性格品質(zhì)。

在玩游戲的過(guò)程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)游戲設(shè)計(jì)了很多小關(guān)口，渡過(guò)這個(gè)關(guān)口，就能感受到小小的成就感，然后孩子每成功一步就覺(jué)得自己很厲害，增加孩子的自信心。

游戲其實(shí)對(duì)于孩子的社會(huì)化過(guò)程也很重要，通過(guò)游戲了解規(guī)則的重要性，明白誠(chéng)信的意義，因?yàn)槿绻桓鶕?jù)規(guī)則或不誠(chéng)信游戲是很難玩下去的。

游戲還能讓孩子適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)節(jié)，更好地面對(duì)失敗。游戲總有輸贏，很多孩子都怕輸。每次孩子輸?shù)臅r(shí)候，很多父母就安慰孩子說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，我們?cè)倥σ幌戮涂梢粤恕５珜?shí)際上，努力不見(jiàn)得能馬上提高能力，能馬上勝利。對(duì)失敗還有一種態(tài)度：就是坦然接受，失敗也沒(méi)什么大不了。為此，我還專門研發(fā)了一套快樂(lè)懲罰，讓孩子發(fā)現(xiàn)失敗后，不過(guò)就是做一些可笑的動(dòng)作或行為，沒(méi)什么大不了。這個(gè)時(shí)候，失敗就變得沒(méi)有那么可怕，孩子就能放輕松了。

所以，游戲化教育比起傳統(tǒng)的說(shuō)教式教育或灌輸式教育更符合孩子的天性，更能激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，是更有效的學(xué)習(xí)方法。

其實(shí)很多家長(zhǎng)已經(jīng)意識(shí)到了游戲化教育的重要性，但是他們常常會(huì)覺(jué)得游戲化教育太累或者不知道玩什么而放棄。反過(guò)來(lái)想一想，家長(zhǎng)的精力如果不花在愉快的游戲時(shí)間上，就很可能會(huì)消耗在負(fù)能量上。因?yàn)橛螒虿粌H能讓孩子覺(jué)得愉快，而且能打開(kāi)他的學(xué)習(xí)力，讓他的發(fā)展更高效，從而減少了沖突的時(shí)間。

游戲是孩子的天性，游戲化教育是教育發(fā)展的趨勢(shì)。關(guān)注家庭教育的你，也要提升自己的游戲力！