悠閑散步 寧心感悟

◎青 衫

茶余飯后，有的人喜歡靜坐看書，有的人喜歡下棋消遣，也有的人喜歡友人相聚談天說地。而我，卻喜歡悠閑的散步。

生活在北方這個小山城是幸運的，高高低低的大小山巒散布在城中和近郊，如果時間充足，可以從單位走到山上，從家里走到山上，散漫地走，散漫地聽，散漫地思索，不由自主地回歸了本真和自由的心。亦可以，輕邁小步，或于林蔭道下，或于垂柳岸邊，或于花圃園林，徘徊往至，舉目可見白云藍天，低頭可見小橋流水，耳邊是風(fēng)聲與鳥鳴。身在如此妙處，真的是把自己放置在一幅風(fēng)景旖旎的油畫中了。

散步已經(jīng)成為每日里的必修課，如果遇到雨天或者有事情耽擱了，渾身就緊繃繃地難受，心里也好象有一件重大的任務(wù)沒完成般坐臥不寧。雙休日我喜歡早晨散步，早晨空氣好，神清氣爽；中午消食，放松一上午的疲憊情緒。而我最喜歡晚上散步。傍晚時分，夕陽西下，邊走邊欣賞天空的顏色一點點地變化著。從暮色初起到夜色彌漫，心也隨著一點點地安靜下來，河流、街巷、草木、房屋、人群，一點點地淹沒在夜色里，仿佛被一股巨大的脈脈深情所籠罩著。

猶記多年前電視里的一檔訪談節(jié)目，初成名的徐靜蕾和父親一起接受采訪，主持人拿出一個泛黃的筆記本，這是記錄徐靜蕾每天完成父親安排的任務(wù)的小本子，念到其中的一句：散步完成的很好！屏幕外的我笑了，父親給她安排的書法、讀書、學(xué)習(xí)等方方面面的任務(wù)，其他都完成的馬馬虎虎，只有散步一絲不茍地堅持著。是啊，只要身體健康，哪個人不喜歡出去散步呢，何況是一個向往外面精彩世界的如花般美麗的女孩兒啊。

附近的公園，小區(qū)的花園，學(xué)校開放的操場，沒時間就走二十分鐘，愿意的可以漫無目的的走上個把鐘頭。我喜歡觀察散步的人，最浪漫不過一對對情侶相約花下、河邊，女孩兒一襲如水的長發(fā)，輕偎身邊的男子，低頭嬌俏的模樣，多么動人；夕陽下攜手的老夫妻，緩步林蔭，流連花圃，一臉滄桑中蘊含著看淡世態(tài)炎涼的淡然和篤定的生活態(tài)度。

村上春樹是個生活極有規(guī)律的作家，他把跑步當做磨煉意志的修行，而平凡普通的我，更愿意把散步看做感受生活之美的途徑。一個人散步，是以自己的腳步拉近與美好世界的距離，視野之內(nèi)萬物生靈，皆能凈化我的內(nèi)心，在散步的時候看見什么，想什么，難得地用這樣一個行為，賦予我們心靈與頭腦一份清醒和豁達。也可與邀約三五知己邊走邊談，遠可以天南海北地神聊，近可以家長里短地碎碎叨，心里的憋屈，一吐為快，心里輕松了，心情自然也好了。最喜歡一家老小相擁而出，緩步林蔭滿程歡笑，老人一臉滄桑和慈祥，中年鐵肩道義重責任，喜看小兒撒嬌頑皮，一家人其樂融融。

散步是一個動詞，但是我更愿意將它想象成形容詞。在我的意象中，我將散步視為清淡、持久、安靜的生活狀態(tài)，它是攝影師鏡頭里最多的定格，是音樂家眼中最輕巧的音符，是畫家筆下最美麗的留白，人生之美，人性之善，皆在此刻洞若觀火般呈現(xiàn)。安步以當車，一路閑看花開花落、塵世繁雜，是緊張過后的喘息，是華貴之后的平淡，悟與所得都是真滋味。