文/朱凌云（上海市中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師） 編輯/蘇二

冬季即將到來，不少人都希望通過服用滋補膏方，為來年強健身體打下基礎(chǔ)。對于服用冬令膏方進補，需要特別注意的是，冬令膏方雖然容易被人體吸收，但在冬季滋補前，先服用“開路方”很有必要。

“修橋鋪路”

所謂“修橋鋪路”，有點像工程兵逢山開路、遇水架橋，保證大部隊前進。盡管中醫(yī)在開具膏方時一定會詳細診察、仔細辨證，遣方用藥時大多能夠滋補與調(diào)理兼顧，但膏方畢竟選用了或補氣、或補血、或補陰、或補陽的大量滋補中藥，尤其是加入阿膠、鹿角膠、龜板膠等血肉有情之品，一般來說比較呆滯黏膩，難以消化吸收，因此必須事先調(diào)理脾胃、清理腸道，為膏方的消化吸收創(chuàng)造條件。特別是有些患者本身就有上腹飽脹、胃口不開、舌苔厚膩等癥狀，屬于脾胃失和、運化不力，就不可妄投滋補膏方，應(yīng)先健脾和胃、理氣化濕，待脾胃功能正常后再吃膏方。

“投石問路”

所謂“投石問路”，有點像大兵團作戰(zhàn)前，先用小股先頭部隊進行火力偵察。膏方雖說處方靈活，可以隨癥加減用藥，但一旦熬制完成，往往需要連續(xù)服用一至兩個月。

有些人初次服用膏方，會出現(xiàn)這樣或那樣的不適應(yīng)癥狀，此時再想調(diào)整處方可就不太方便了。因此，先使用湯藥進行1—2周試探性調(diào)補，觀察其服藥反應(yīng)，再在正式開具膏方時作適當調(diào)整。