安徽省高?；@球運動發(fā)展水平與對策研究
——二十年來安徽省高校籃球隊參加CUBA的成績窺視

蔡維敏

(安徽師范大學 體育學院,安徽 蕪湖241000)

引 言

籃球運動在全國高校內(nèi)的比賽日益頻繁,特別是CUBA賽事的普及范圍越來越廣,社會化程度不斷提高,媒體的關(guān)注度也日益提升。受籃球文化氛圍的影響，將會有越來越多的青少年參與籃球訓練和比賽。但安徽省高校大學生籃球水平一直處在全國較低水平，二十年來，在參加的所有CUBA(中國大學生籃球聯(lián)賽)比賽中，男子籃球代表隊僅獲勝5場，女子籃球代表隊獲勝14場。本文分析安徽省高校大學生男子、女子籃球代表隊的現(xiàn)狀與存在問題的原因，提出相應的對策，旨在為提高安徽省高校大學生男子、女子籃球運動水平提供參考。

1 二十年來安徽省高校籃球參加CUBA運動的成績現(xiàn)狀

1.1 安徽省大學生男子籃球代表隊參加CUBA成績現(xiàn)狀

二十年來安徽省高校男子籃球代表隊參加CUBA比賽75場(CUBA官方數(shù)據(jù))，共贏得5場比賽。經(jīng)與專家訪談，一致認為安徽省籃球的戰(zhàn)術(shù)單一，僅依靠技術(shù)、力量和身體的打法是水平滯后的重要原因之一，不符合當今籃球運動的速度更快、進攻更頻、戰(zhàn)術(shù)更多變的特點。加上教師自身實踐能力一般，沒有省級及省級以上比賽經(jīng)驗，業(yè)務能力不夠強，教學訓練質(zhì)量不高等因素是導致我省高?；@球整體水平落后的重要原因。

1.2 安徽省大學生女子籃球代表隊參加CUBA成績現(xiàn)狀

參加CUBA的安徽省高校女子代表隊中，安徽工業(yè)大學代表七次，安徽師范大學代表六次，阜陽師范學院代表一次。安徽省高校女子代表隊參加CUBA共計參加70場(CUBA官方數(shù)據(jù))比賽，贏下14場比賽。同時可以看出，安徽省高校女子代表隊目前發(fā)展勢頭較好，從近六年取得成績來看，安徽省高校女子代表隊的水平在提升，與全國高校女子籃球水平的差距在縮小。

2 安徽省高?；@球運動現(xiàn)狀分析

2.1 安徽省高?；@球運動開展現(xiàn)狀

據(jù)統(tǒng)計，安徽省16所開設(shè)籃球?qū)I(yè)的高校中，合肥工業(yè)大學和安徽工業(yè)大學的籃球課為日常訓練課(安徽師范大學和合肥師范學院因為有體育教育和運動訓練兩個專業(yè)，所以既有必修課也有訓練課)，其他12所高校的籃球課為必修課，大一時為普修課，大二或大三時為專選課。運動訓練專業(yè)籃球?qū)ｍ棡榇髮W四年必修課[1]。目前這15所高校體育專業(yè)學生達到10000人左右，每年體育教育專業(yè)籃球?qū)＿x人數(shù)達到400人左右，運動訓練籃球?qū)I(yè)人數(shù)150人左右，籃球?qū)I(yè)教師和教練員達到100人左右。

2.2 安徽省開設(shè)籃球?qū)I(yè)高校的分布情況

安徽省高校中開設(shè)籃球?qū)I(yè)的數(shù)量不大，但分布還比較均勻。除蚌埠市、銅陵市以外，每個地級市都有一所開設(shè)籃球?qū)I(yè)的高校，這也說明安徽省各市也非常注重當?shù)鼗@球的發(fā)展和體育人才的培養(yǎng)。合肥市是安徽省省會，經(jīng)濟和體育比較發(fā)達，籃球方面人才和資源比較多，所以擁有四所籃球?qū)I(yè)高校。

2.3 安徽省籃球教師和教練員的基本情況調(diào)查

2.3.1 安徽省高?；@球教師和教練員年齡、學歷、職稱情況調(diào)查 據(jù)調(diào)查，年齡結(jié)構(gòu)上主要集中在41歲到50歲這個階段，其中30歲以下的年經(jīng)教師占總?cè)藬?shù)的9.9%,31歲到40歲的教師占27.1%,41歲到50歲的教師占到43.2%,50歲以上的老教師占19.8%。籃球教學與訓練是一項智力與體力結(jié)合高度密切的工作，其對教練員的身體能力和健康狀況有著比較高的要求。老教師教學經(jīng)驗豐富,科研能力較強,可以帶動中、青年教師的發(fā)展,老、中、青比例結(jié)構(gòu)較適宜,教師隊伍年富力強[2]。

表1 安徽省高?；@球教師和教練員學位和職稱調(diào)查表(n=81)

從表1可以看出在安徽省高校籃球教師和教練員中擁有博士學歷的4人，占4.9%；擁有碩士學歷的39人，占48.2%；擁有本科學歷的38人，占46.9%。說明安徽省籃球教師和教練員的學歷主要集中在碩士研究生學歷和本科學歷上，擁有本科學歷的教師年齡基本在40歲以上。也可以看出安徽省籃球教師和教練員的學歷層次較低。

從表1還可以看出，安徽省高?；@球教師和教練員中擁有教授職稱的4人，占4.9%；擁有副教授職稱的36人，占44.5%；擁有講師職稱的32人，占39.5%；擁有助教職稱的9人，占11.1%。說明我省籃球教師和教練員的學歷主要集中在副教授職稱和講師職稱上，擁有教授職稱的太少，職稱層次顯示出“兩頭少，中間多”的特征。

2.3.2 安徽省高?；@球教師和教練員自身專業(yè)水平調(diào)查 在安徽省高校籃球教師和教練員自身參加最高比賽級別調(diào)查中，只有2人有過國家級比賽的經(jīng)歷，僅占2%；而有過省級比賽經(jīng)歷的也只有15人，占19%；有市級和校級比賽經(jīng)歷的分別是26、38人，分別占32%、47%。這說明安徽省高?；@球教師和教練員自身專業(yè)水平不高，有省級以上比賽經(jīng)歷的人太少，這是限制其業(yè)務水平的重要因素。

2.3.3 安徽省高校籃球教師和教練員參加培訓情況調(diào)查 經(jīng)訪談安徽省籃球協(xié)會負責同志，對近三年的培訓人員數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析,得知2015年之前，安徽省教練員培訓兩年左右舉辦一次。2016年開始，每年舉辦一次。據(jù)對近三年來參加培訓人員統(tǒng)計，中小學籃球教師占95%，高?；@球教師僅占5%。中國大學生體協(xié)自2014年開始舉辦全國高?；@球教練員培訓，經(jīng)查閱近三年(2014年至2017年)的參加人員情況，安徽省2014年無人參加，2015年1人，2016年8人,2017年10人。

2.4 安徽省高?；@球?qū)I(yè)學生的現(xiàn)狀

2.4.1 安徽省高校籃球?qū)I(yè)學生生源的現(xiàn)狀 目前安徽省有特招籃球?qū)I(yè)的高校有合肥工業(yè)大學、安徽師范大學、合肥師范學院、安徽工業(yè)大學，其中合肥工業(yè)大學和安徽工業(yè)大學特招高水平籃球項目，安徽師范大學和合肥師范學院開設(shè)運動訓練籃球?qū)I(yè)，其他高?；@球?qū)I(yè)均是體育普招的學生。據(jù)調(diào)查，特招的四所高校生源基本上來源于本省，多年來以淮北、阜陽、合肥和宿州等市生源為主，這四市也是安徽省高中籃球比賽的老牌強市。合肥工業(yè)大學和安徽工業(yè)大學以及淮北師范大學有少部分學生來自遼寧和山東，其他高校的籃球?qū)I(yè)的生源基本來自安徽省內(nèi)城市。

2.4.2 學生參加比賽級別與次數(shù)調(diào)查 比賽是檢驗教學效果和訓練成果的最好手段。比賽實際上也就是高強度的專項技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的訓練，它的訓練效果和競賽負荷是在平常訓練中很難獲得的。所以參加比賽對于學生提高籃球水平起著重要作用[3]。

對安徽省高校籃球?qū)I(yè)學生參加比賽的級別和次數(shù)的調(diào)查統(tǒng)計中，選擇人數(shù)最多是校級有98次，占總數(shù)的39%；其次是縣級有63次，占24%；再次是市級52有次，占20%。而參加省級和國家級分別只有27次和18次，分別占10%和7%。說明安徽省高校參加比賽的級別低、次數(shù)少。主要是由于現(xiàn)在的競賽模式比較單一、經(jīng)費問題、學校的重視程度不同、高校之間路程較遠、自己隊員的水平不高、沒有解決好隊員的文化課學習和比賽的關(guān)系、比賽時間和自己學校計劃有沖突等,都是造成安徽省高校比賽次數(shù)少和級別低的因素[4]。

3 安徽省高校代表隊與外省對手差距的影響因素

3.1 安徽省大學生男子籃球代表隊與對手技戰(zhàn)術(shù)的數(shù)據(jù)對比分析(來自CUBA官網(wǎng)統(tǒng)計)

表2 安徽省大學生男子籃球代表隊與對手技術(shù)數(shù)據(jù)對比統(tǒng)計

表3 安徽省大學生男子籃球代表隊與對手數(shù)據(jù)對比統(tǒng)計

經(jīng)過對二十年來安徽省大學生男子籃球隊參加CUBA所有比賽的成績進行梳理，從投籃命中率、三分球命中率、罰球命中率、前后場籃板球、助攻、搶斷、蓋帽、扣籃、失誤以及犯規(guī)十項進行技術(shù)統(tǒng)計，分析出安徽省男子代表隊在這十項技術(shù)上均弱于對手。從表2可以看出，安徽省高校男子代表隊比賽平均得分59.28，而對手得分平均86.45，對手平均每場凈勝27.17分。在投籃命中率上，總體命中率低于對手10%，三分球命中率低于對手11%，罰球命中率低于對手17%，充分說明安徽省高校男子代表隊運動員的投籃訓練不夠，特別是高強度高對抗情況下投籃命中率太低?；@球板與對手差距較大，說明在搶籃球板技術(shù)和身體素質(zhì)上與對手還有較大差距，這與籃板球的平時訓練水平和意識有關(guān)。助攻低于對手6個，說明進攻上的戰(zhàn)術(shù)配合不如對手，進攻戰(zhàn)術(shù)過于簡單，不能很好地破解對手的防守。

在搶斷和失誤方面，場均與對手差距6.6次和7.2次，說明進攻的默契程度不夠，在高強度的防守下容易失誤，特別是傳球失誤。在蓋帽和扣籃上，也低于對手，說明防守高度不夠，進攻時沒有很好的扣籃機會。

據(jù)與外省教練員訪談得知，對方球隊一天兩練，平均每天6小時左右，其中技術(shù)訓練占三分之一，戰(zhàn)術(shù)占三分之一，體能占三分之一。而安徽省球隊基本上一天一訓，且時間在2小時左右。外省球隊一般擁有30套戰(zhàn)術(shù)，破人盯人10套左右，破聯(lián)防10套左右，還有包括破全場緊閉，半場緊逼等戰(zhàn)術(shù)，最后時刻的進攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)。安徽省球隊戰(zhàn)術(shù)為10套左右，其中破人盯人4套左右，破聯(lián)防4套左右[5]。

3.2 安徽省大學生男子籃球代表隊與對手身體素質(zhì)方面的對比分析

經(jīng)過對歷屆參賽的運動員的身體素質(zhì)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，安徽省男子代表隊的平均身高為187.8cm，而對手為193.2cm，低于對手5.4cm；在體重方面，安徽省平均體重為81.1kg，對手為88.3kg，體重低于對手7.2kg。說明安徽省運動員的身體素質(zhì)僅從身高體重方面與對手相比處于劣勢。經(jīng)與對手教練和隊員訪談得知(如中國礦業(yè)大學男子籃球隊)，他們的后衛(wèi)臥推為90kg左右，前鋒的臥推數(shù)據(jù)在110kg左右，中鋒130kg左右。經(jīng)與安徽省代表隊(安徽師范大學)教練訪談得知，后衛(wèi)臥推為80kg左右，前鋒的臥推數(shù)據(jù)在90kg左右，中鋒100kg左右。

3.3 安徽省大學生女子籃球代表隊與對手技戰(zhàn)術(shù)的數(shù)據(jù)對比分析(來自CUBA官網(wǎng)統(tǒng)計)

從表4可以看出，安徽省大學生女子籃球代表隊平均得分40.99，對手平均得分83.39，對手平均每場凈勝分達到42.40。在投籃命中率上，總體命中率低于對手9%，三分球命中率低于對手13%，罰球命中率低于對手25%，說明安徽省運動員的投籃訓練不夠，特別是高強度與高對抗情況下投籃命中率太低?；@板球特別是后場籃板與對手差距較大，說明安徽省球隊在搶籃球板技術(shù)與對手還有很大差距，這與籃板球的平時訓練水平和意識有關(guān)[6]。助攻低于對手16.2個，說明進攻上的戰(zhàn)術(shù)配合不如對手，進攻戰(zhàn)術(shù)過于簡單，不能很好地破解對手的防守。

從表5可以看出，搶斷和失誤方面，場均與對手差距6次和7次，這說明進攻的默契程度不夠，在高強度的防守下容易失誤，特別是傳球失誤。在蓋帽和扣籃上，也低于對手，說明防守高度不夠，進攻時沒有很好的扣籃機會。

表4 安徽省大學生女子籃球代表隊與對手技術(shù)數(shù)據(jù)對比統(tǒng)計

表5 安徽省大學生女子藍球代表隊與對手技術(shù)數(shù)據(jù)對比統(tǒng)計

3.4 安徽省大學生女子籃球代表隊與對手身體素質(zhì)方面的對比分析

經(jīng)過對歷屆參賽的運動員的身體素質(zhì)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，安徽省大學生女子籃球代表隊的平均身高為178.8mm，而對手為184.6mm，低于對手5.8cm；在體重方面安徽省大學生女子籃球代表隊的平均身高低于對手7.4cm，體重低于對手12公斤。說明安徽省大學生女子籃球運動員的身體素質(zhì)僅從身高體重方面與對手相比處于劣勢。

經(jīng)與對手教練和隊員訪談得知(天津財經(jīng)大學女子籃球隊)，她們的后衛(wèi)臥推為70kg左右，前鋒的臥推為80kg左右，中鋒85kg左右。經(jīng)與安徽省代表隊(安徽工業(yè)大學)隊員訪談得知，她們的后衛(wèi)臥推為50kg左右，前鋒的臥推為70kg左右，中鋒的臥推75kg左右。

據(jù)訪談得知，外省女子球隊也是一天兩練，平均每天5小時左右，其中技術(shù)訓練占三分之一，戰(zhàn)術(shù)占三分之一，體能占三分之一。而安徽省女子球隊基本上一天一訓，且時間在2小時左右。外省女子球隊一般擁有20套戰(zhàn)術(shù)，破人盯人15套左右，破聯(lián)防5套左右，還有包括破全場緊閉，半場緊逼等戰(zhàn)術(shù)，最后時刻的進攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)。安徽省女子球隊戰(zhàn)術(shù)為6套左右，其中破人盯人3套左右，破聯(lián)防3套左右。

4 發(fā)展對策

4.1 創(chuàng)新教學和訓練手段，加強技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)訓練

創(chuàng)新豐富教學訓練手段和方法，運用現(xiàn)代教學手段優(yōu)化籃球?qū)ｍ椪n教學與訓練，激發(fā)學生對籃球的學習興趣，針對學生運動員現(xiàn)有水平制定訓練計劃，設(shè)計適宜的進攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)[7]。

進攻方面，既然安徽省隊員身高、體重不如外省隊員，需堅持“小、快、靈”的打法。如我方兩個中鋒個子不高，前鋒和后衛(wèi)技術(shù)不錯，在進攻時就可以把兩中鋒拉到罰球線至三分線弧頂位置，制定當下流行的進攻戰(zhàn)術(shù)，“牛角戰(zhàn)術(shù)”，這個戰(zhàn)術(shù)非常實用，而且靈活多變。如我方中鋒有一個高大中鋒，可以設(shè)計以內(nèi)線為吸引佯攻，外線主攻，內(nèi)外結(jié)合。技術(shù)層面的訓練，需要花大量的時間去訓練，但注意在適應的強度下訓練，比如，投籃訓練，可以制定兩分鐘投進10個三分球的強度，自投自搶，中間休息兩分鐘，完成5組練習。第二種是在消極防守下進行長兩分球投籃，三分鐘之內(nèi)命中15次，自投自搶，中間休息兩分鐘，完成5組練習。第三種是在積極防守下進行籃下三秒?yún)^(qū)的投籃，四分鐘之內(nèi)命中20次，自投自搶，中間休息兩分鐘，完成5組練習。

防守方面，身高、體重不如對手，就要靠積極性和體能。平時訓練可以鼓勵隊員積極對抗，必要情況下可以犯規(guī)。特別是搶籃板球時，鼓勵隊員用身體搶占位置，為搶到籃板球全力以赴。平時訓練時可以多采取人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，要求防守隊員不能失位，遇到擋拆，首先是搶過去，不換人防守；其次搶不過去的情況，讓同伴讓出空間穿過掩護人，爭取不換人；既不能搶過位置，也不能穿過的情況，要與同伴協(xié)商好，快速換防。這種情況在防守戰(zhàn)術(shù)經(jīng)常遇到，所以必須在平時加強訓練，可以采用二對二的練習方法，要求進攻和防守都必須模擬實戰(zhàn)進行訓練。

身體素質(zhì)方面，傳統(tǒng)的體能訓練方法已經(jīng)不能滿足現(xiàn)在籃球運動的需求，必須結(jié)合最新的籃球?qū)ｍ楏w能訓練手段。注重核心力量訓練，注重無氧與有氧結(jié)合訓練。可以根據(jù)不同位置設(shè)置不同的杠鈴重量，如后衛(wèi)80kg，前鋒90kg，中鋒100kg，半蹲10次結(jié)合60米沖刺跑，中間休息2分鐘，十組，30分鐘之內(nèi)完成?？梢愿鶕?jù)隊員的適應情況，逐漸加量。有氧訓練方面，可以設(shè)置4000米追逐跑，要求15分鐘之內(nèi)完成。根據(jù)隊員的訓練情況，逐漸減少時間，增加強度。也可以要求全隊12人，全場兩人傳球上籃，20分鐘連續(xù)投進100個完成兩組，不允許拍球，有一次投籃不進，重新計數(shù)計時。要根據(jù)隊員的訓練情況，逐漸減少時間，提高隊員體能的同時，提升傳球和快速上籃的能力。

4.2 廣泛吸收不同生源、加大政策支持力度和資金投入

隨著人們生活水平的日益提升，對體育的需要也越來越高，籃球項目已成為中國大學生最受歡迎的體育項目之一，各高校要有清醒的認識。大學生日益增長的體育需求與高校給予的體育條件的矛盾逐漸顯現(xiàn)出來。安徽省具備單招的高校要加強與省內(nèi)乃至全國優(yōu)秀的高中籃球傳統(tǒng)學校的聯(lián)系，引進優(yōu)秀的球員，用政策和情感留住優(yōu)秀的運動員?，F(xiàn)如今，像清華、北大等國內(nèi)名校，包括華僑大學、中國礦業(yè)大學等老牌籃球名校都在給予高水平運動員相應政策，如獲得某成績，在不掛科的情況下可以直接保研[8]；可以與運動員簽訂協(xié)議，保證訓練、學習和生活的補助等。安徽省高校要改變觀念，加大資金投入，從實際出發(fā)改善學校體育場地、設(shè)施和器材，還可以鼓勵社會、企業(yè)和個人來進行資金投入，保障籃球訓練的可持續(xù)性。

建立健全籃球?qū)I(yè)學生運動員獎勵措施，充分調(diào)動學生的積極性，對于獲得名次的學生給予相應的精神和物質(zhì)獎勵，以及訓練時的生活補貼，如優(yōu)秀運動員在評優(yōu)評先、推優(yōu)入黨、甚至推免研究生中給予優(yōu)先，并在學生工作中充分宣傳，讓學生擁有成就感與榮譽感，為高校籃球?qū)I(yè)的學生提供更多的就業(yè)機會，保障學有所用，學有所成，形成一個良性循環(huán)。這樣才能吸引更多的優(yōu)秀學生選擇安徽省高校，更多的學生選擇籃球?qū)I(yè)。另外對于籃球等體育項目來說，光靠大學四年的學習是不夠的，還要從高中，甚至初中開始抓起。目前中考已經(jīng)體育考試，后面高考也要設(shè)立相應的等級考試。安徽省體育高考加試中需要加入籃球等專項考試，形成人才培養(yǎng)梯隊，才會更加有利于高校籃球?qū)I(yè)的人才培養(yǎng)，逐漸形成一校一品，促進籃球等體育項目的可持續(xù)發(fā)展[9]。

4.3 加強籃球?qū)I(yè)建設(shè)，完善師資隊伍培養(yǎng)

安徽省高?；@球教師和教練員隊伍中高學歷和高職稱的人數(shù)不多，科研水平不高。年輕教師經(jīng)驗不足，教學內(nèi)容不夠全面，教學質(zhì)量水平一般。這些都是當前需要解決的問題，各高校可在引進高層次人才的同時，加大對本校籃球教師和教練員的培養(yǎng)，提供政策和平臺去深造。學校可以定期開展籃球教研活動，讓每位籃球教師上公開課，特別是有經(jīng)驗的老教師，要求每位籃球教師參加，參與討論和總結(jié)。也可以開展教學水平評比活動，讓所有籃球教師都參與進來，共同學習提高，從而提升高?；@球教師的業(yè)務水平。

完善籃球?qū)I(yè)教師和教練員的獎勵措施，充分調(diào)動教師的積極性，對于獲得名次的教師和教練給予相應的精神和物質(zhì)獎勵，并在職稱評定和年終考核時給予政策傾斜和訓練補助。教練員走出去進修深造，以便更快提升學生專業(yè)水平，提高教師和教練員業(yè)務水平和科研能力。建議安徽省教育廳、體育局和安徽省籃球協(xié)會等相關(guān)部門每年舉辦一到兩期的高?；@球教練員培訓班，提高教師和教練員教學與訓練等方面的能力。

4.4 處理好學訓矛盾，完善高水平運動隊伍制度建設(shè)

“以生為本”是當今教育理念，特別重視教育環(huán)境對當代大學生人格的塑造。完善大學教育制度，加強體育專業(yè)學生文化教育，激發(fā)學生主動學習意識，培養(yǎng)學生的獨立學習能力。體育專業(yè)學生文化課功底較差，須加強專業(yè)知識學習，制定相應策略，采取有效措施，提升體育專業(yè)學生適應未來社會生活發(fā)展的能力，以保證安徽省高?；@球人才的可持續(xù)發(fā)展。學訓矛盾依然是影響安徽省高?；@球發(fā)展的主要因素，正確處理好學生的學習和訓練的問題是解決問題的關(guān)鍵。學?？梢灾贫ㄏ鄳募?，用比賽成績?nèi)〈鄳膶W分，這樣可以很好彌補學生訓練比賽帶來學習不足的情況。加強和學生本專業(yè)的教師和輔導員的溝通，共同解決學訓問題，從而解決學生的后顧之憂。以賽代訓、開拓視野。比賽是體育的靈魂，高質(zhì)量高水平的比賽尤為重要，建議各高校相關(guān)部門多組織市級和校級間的比賽，也可增加比賽經(jīng)驗交流，共同提高。有條件的高?？杀M量創(chuàng)造條件參加一些全國性大型比賽，提升專業(yè)水平，增強學生的榮譽感。安徽省高校之間競賽也可因地制宜，利用課余時間開展小型、多樣的體育競賽，促進籃球水平的發(fā)展。

學校領(lǐng)導重視程度直接影響教師和教練員以及學生的積極性。只有學校領(lǐng)導高度重視，教師和教練員的熱情和激情才能被激發(fā)，積極性才能被調(diào)動起來。如果學校領(lǐng)導不重視，教師和教練員以及學生主動性將會大大減弱，他們只需完成任務即可，至于成績和榮譽就不會那么看重。所以學校要制定相應政策，獎懲分明，積極鼓勵教師和教練員搞好教學、訓練和比賽。