做個(gè)不討人嫌的“勞碌命”

丁老師：您好！

我和我老伴關(guān)系一直挺好。可退了休，反倒不那么愉快了。我覺得老伴太愛攬事了，年輕時(shí)倒不覺得，老了就有點(diǎn)吃不消了。老伴喜歡摻和別人家的事情。她的七大姑八大姨、一年見不了幾面的朋友，誰(shuí)家有什么事，沒(méi)有她不操心、不張羅的，還讓我和她一起忙活。

如果我表示一點(diǎn)兒不想?yún)⑴c，她就說(shuō)，你不去就不去，我自己來(lái)。實(shí)際上她屬于那種生活能力特別差的人，公交車都能坐過(guò)站，也許是年輕時(shí)被我照顧得太好了，那時(shí)我自認(rèn)為挺聰明的，什么事都能找到辦法。以前都是老伴兒讓我干什么，我就干什么，怎么都行，從沒(méi)怨言。我最近手有點(diǎn)不聽使喚，后來(lái)突然得了心梗，安了支架，之后就有點(diǎn)兒力不從心，甚至脾氣也變壞了。

她身體其實(shí)也不好，可是她不明白自己沒(méi)有多大力量，張羅來(lái)事情，我就得幫她弄。您說(shuō)我們這“勞碌命”到幾時(shí)算個(gè)頭呀。

王冬

王大叔：您好！

您的焦慮我能理解。夫妻兩人上了年紀(jì)，相互間有一個(gè)彼此怎樣對(duì)待的問(wèn)題。從心理特點(diǎn)看，人老了，的確有自己把不準(zhǔn)自己心理年齡的現(xiàn)象。您老伴兒不覺得自己已經(jīng)年老氣衰，總以為自己有足夠的能力去幫助別人，愛管別人的閑事兒，倒也是一種古道熱腸。她甚至不愿意承認(rèn)丈夫也日漸老矣。如果是認(rèn)知問(wèn)題，您有必要和她好好談一下，從幾個(gè)角度來(lái)開導(dǎo)她。

夫妻應(yīng)特別留意對(duì)方的感受

您老伴兒特別愛管別人的事兒，可是她恰恰忽略了對(duì)自己最親近的人，應(yīng)該給予最細(xì)致地體察，最多地關(guān)愛，而不是一味地使用。您得過(guò)心梗，這是多大的事啊！這說(shuō)明不但您對(duì)自己關(guān)心不夠，您老伴兒對(duì)您的體貼也不夠。如果您覺得很疲倦，即便您老伴兒不曾覺察，您也得主動(dòng)告訴她，然后讓她陪同您一道上醫(yī)院檢查身體。

自己的丈夫身體情況究竟如何？他心里是否愿意為別人做這做那？這些是做妻子的應(yīng)該時(shí)時(shí)體察的。不能不顧自己與丈夫的身體狀況對(duì)他人的事大包大攬。只有在安排好自己生活，維護(hù)好夫妻身心健康之后，才可以考慮奉獻(xiàn)余力。明白不能打擾孩子，就一味地用老伴兒，這也是一種自我定位不清。

作為另一半，您可以說(shuō)不。年輕時(shí)老伴兒讓干什么就干什么，年紀(jì)大了，力不從心了，就得表達(dá)出來(lái)，不必強(qiáng)求。您老伴兒就是嘴再硬，她也不會(huì)完全不顧及您的感受。有什么想法就委婉地表達(dá)出來(lái)，不能連提都不提。別覺得回個(gè)嘴就會(huì)惹得兩個(gè)人不高興，不說(shuō)，長(zhǎng)期隱忍，您自己一定會(huì)不開心。不曾足夠留意到對(duì)方的感受，就主動(dòng)交流一下自己的心情，必要的溝通是夫妻很好相處的法寶。

扮演好自己的角色

有時(shí)候，人因?yàn)闆](méi)有扮演好自己的角色，找不準(zhǔn)自己的位置，會(huì)引起別人的反感而并不自知，這就有點(diǎn)悲哀了。在溫飽解決之后，人最缺的不是金錢，而是快樂(lè)。人活得不快樂(lè)，太憋屈，可能會(huì)作病。如果本來(lái)是個(gè)難得的好人，心地善良，為人真誠(chéng)熱情，還肯幫人，卻活成了招人討厭的人，親人不支持，朋友不理解，上天不眷顧，那豈不很冤。

做個(gè)不招人討厭的好人，并不容易。這就要求人明白自己擔(dān)任什么角色，如何當(dāng)好自己的角色。有一家老夫妻，他們之間也爭(zhēng)執(zhí)不斷，甚至不避晚輩，但是他們的角色定位比較準(zhǔn)，并非一個(gè)是指揮官，一個(gè)是雇傭軍。該遛彎兒時(shí)倆人憑心情，獨(dú)自或一起皆可，未必一定要摽在一起遛。自己干自己的，彼此關(guān)心，有愛，有爭(zhēng)，人釋放了，身體都挺好。

可別夫妻捆綁銷售，兩人必須什么都在一起。一個(gè)人逼著另一個(gè)干這干那，勢(shì)必一個(gè)人沒(méi)有了自己的生活，沒(méi)有地方表達(dá)自己的個(gè)人意志，這樣就不會(huì)有好心情，身體不可能不受影響。不能夫妻一方把另一方當(dāng)成附屬，把自己沒(méi)有能力實(shí)現(xiàn)的愿望讓另一半來(lái)完成。夫妻并非要意見一致，不一致很正常。不在一起，或意見不一致，另一個(gè)就喋喋不休，這不是好的夫妻關(guān)系，而是霸王條款。這樣的自我定位，夫妻關(guān)系怎么能好。

不要過(guò)于介入別人的生活

年齡到了，領(lǐng)退休金回家了，就別想再主宰別人的生活，無(wú)論自己想操控的愿望有多強(qiáng)烈。別覺得自己工作一輩子，一生欠家人太多，要把余生的光和熱全部奉獻(xiàn)給家人。太無(wú)微不至地投入與照顧其他家庭成員，別人的生活起居、生老病死，都要插手，會(huì)讓自己的家變得一片雞飛狗跳。

退休之后，最該做的事情是趁著自己有錢有閑，身體好，沒(méi)有負(fù)擔(dān)和壓力，好好享受生活。去旅游，和朋友聊天，跳廣場(chǎng)舞，打麻將，也可以在家含飴弄孫。不可過(guò)多介入、甚至包辦家人的生活，不要把自己的意志強(qiáng)加給家里的任何人。

夫妻雙方都是活生生的獨(dú)立個(gè)體，每個(gè)人有著自己的思想、主張和生活。認(rèn)清自己的角色，找好自己的位置，才能過(guò)好。位置搞錯(cuò)了，會(huì)令人討厭。在工作單位這叫分工；在人與人的相處中，叫界限、邊界。人類社會(huì)其實(shí)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)，每個(gè)人在不同時(shí)空里扮演著不同的角色。

如果自己的定位超越了角色本身的范疇，就是越界。打破應(yīng)有的秩序，不管初衷有多好，付出有多么感人，最終還可能會(huì)引起別人的反感。如果不能自省，只會(huì)覺得憋屈。委屈又忍不住抱怨，夫妻關(guān)系就會(huì)變?cè)恪?/p>

丁寧

（責(zé)編：辛婭）