反恐實(shí)戰(zhàn)化背景下公安院校特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練模式探究

徐淦斌

摘? 要：隨著我國(guó)綜合實(shí)力的穩(wěn)步提升，國(guó)內(nèi)外敵對(duì)勢(shì)力以及部分別有用心的國(guó)家開(kāi)始不斷從各方面對(duì)我國(guó)的發(fā)展進(jìn)行阻礙，再加上國(guó)際安全形勢(shì)的不斷惡化，地區(qū)武裝沖突頻發(fā)，導(dǎo)致各地暴恐案件數(shù)量大幅度增加。特警作為打擊暴恐犯罪、維護(hù)國(guó)家主權(quán)穩(wěn)定、社會(huì)治安秩序平穩(wěn)的尖刀和拳頭，在國(guó)家發(fā)展進(jìn)程中起到了不可替代的作用。公安院校特警專(zhuān)業(yè)為全國(guó)特警部門(mén)輸送了一大批政治立場(chǎng)堅(jiān)定、素質(zhì)本領(lǐng)過(guò)硬的特警人才，故本文對(duì)開(kāi)展反恐實(shí)戰(zhàn)化背景下公安院校特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練優(yōu)化措施的探索，以期通過(guò)對(duì)特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能的強(qiáng)化訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)對(duì)現(xiàn)代特警隊(duì)伍素質(zhì)的全面提升。

關(guān)鍵詞：反恐實(shí)戰(zhàn)化? 公安院校? 特警專(zhuān)業(yè)? 學(xué)生? 體能訓(xùn)練

中圖分類(lèi)號(hào)：G805? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）12（c）-0042-03

良好的體能、速度、力量、柔韌性等是公安院校特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生所應(yīng)具備的基本能力，也是確保專(zhuān)業(yè)學(xué)生練好各項(xiàng)高難度警務(wù)技能的基本保障。因此，體能課對(duì)于專(zhuān)業(yè)學(xué)生而言，是4年大學(xué)學(xué)習(xí)階段較為重要的課程。傳統(tǒng)的體能教學(xué)模式只是以個(gè)體訓(xùn)練為主，缺乏團(tuán)隊(duì)和實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練。然而體能的訓(xùn)練是所有訓(xùn)練中最累、最容易使人放棄的項(xiàng)目，所以改變訓(xùn)練模式、提高訓(xùn)練效果對(duì)于特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生而言至關(guān)重要。

1? 反恐實(shí)戰(zhàn)化背景下提升公安院校特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能素質(zhì)的必要性

2019年5月，習(xí)總書(shū)記在全國(guó)公安工作會(huì)議上發(fā)表了重要講話，要求打造一支“鐵一般的理想信念、鐵一般的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、鐵一般的過(guò)硬本領(lǐng)、鐵一般的紀(jì)律作風(fēng)”的公安鐵軍。公安院校特警專(zhuān)業(yè)作為公安隊(duì)伍的特警人才輸送陣地，除了學(xué)習(xí)各類(lèi)文化知識(shí)，還需要不斷強(qiáng)化個(gè)人警務(wù)技能水平，而體能是所有技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)，只有確保良好的體能儲(chǔ)備才能提升這支隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力。在反恐實(shí)戰(zhàn)化背景下，更是需要特警隊(duì)員在執(zhí)行各類(lèi)行動(dòng)過(guò)程中保持清醒的意識(shí)，控制好情緒，在安全、穩(wěn)定的前提下進(jìn)行快速處置，體能是確保處置成敗的重要因素，所以要不斷優(yōu)化和完善訓(xùn)練模式，以提升現(xiàn)代特警隊(duì)伍的綜合能力。

2? 公安院校特警專(zhuān)業(yè)傳統(tǒng)體能訓(xùn)練模式的不足

2.1 競(jìng)技體育教學(xué)模式

公安院校體能教師大部分來(lái)至體育院校和軍事類(lèi)院校，他們會(huì)受到競(jìng)技體育的影響而將競(jìng)技體育教學(xué)模式引入特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生的教學(xué)訓(xùn)練中。競(jìng)技體育教學(xué)模式也被許多學(xué)者稱(chēng)為“三基型教學(xué)模式”，其主要思想是強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)地位，在教學(xué)中傳授體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，有利于學(xué)生系統(tǒng)的掌握知識(shí)和技能，教學(xué)效率相對(duì)較高，但是該教學(xué)模式忽視了對(duì)學(xué)生能力、個(gè)性和學(xué)習(xí)態(tài)度的培養(yǎng)。筆者認(rèn)為，這一模式在傳統(tǒng)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上進(jìn)行了改進(jìn)，但仍然沒(méi)有脫離傳統(tǒng)教學(xué)模式的基本教學(xué)程序，依然存在傳統(tǒng)教學(xué)模式的通病。公安院校特警專(zhuān)業(yè)由于其特殊性，體能訓(xùn)練在遵循人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上應(yīng)該嚴(yán)格按照運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理念和教學(xué)方法進(jìn)行施訓(xùn)，而不是簡(jiǎn)單地照搬競(jìng)技體育訓(xùn)練模式，將特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生以專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行訓(xùn)練。

2.2 健身體育教學(xué)模式

健身體育教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，重視發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生合作能力的培養(yǎng)，在一定意義上彌補(bǔ)了競(jìng)技體育教學(xué)模式在學(xué)生合作、創(chuàng)新等方面的不足，加強(qiáng)了課堂教學(xué)氛圍，提高學(xué)生訓(xùn)練積極性，對(duì)于普通專(zhuān)業(yè)學(xué)生的體能提高有一定的作用。但是該教學(xué)模式忽視了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和能力的發(fā)展，只能在一定程度上提升學(xué)生的基礎(chǔ)體能。在反恐實(shí)戰(zhàn)化背景下，特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生要強(qiáng)化拼搏、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這樣才能使自身的體技能有更快的提升。所以健身體育教學(xué)模式也不能完全適應(yīng)新形勢(shì)下的特警專(zhuān)業(yè)體能教學(xué)。

3? 小組合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式在特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能課上的運(yùn)用

3.1 小組合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式的理論依據(jù)

小組合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式[1]是指在教師的指導(dǎo)和學(xué)生的參與下，創(chuàng)造一種較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，通過(guò)合作與競(jìng)爭(zhēng)性的人際交往，以集體授課和學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，以小組間競(jìng)爭(zhēng)為途徑，促使所有學(xué)生通過(guò)自身努力或與同伴合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)雙向發(fā)展的一種學(xué)習(xí)形式。該模式為特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練提供了一個(gè)良好的優(yōu)化途徑，該模式下不僅能夠通過(guò)新型教學(xué)方式來(lái)激勵(lì)學(xué)生的訓(xùn)練熱情，還能將競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)融入訓(xùn)練，提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力與對(duì)抗能力，這對(duì)特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生的綜合發(fā)展無(wú)疑有著積極意義。另外，相對(duì)于傳統(tǒng)的合作教學(xué)模式，合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式更利于讓學(xué)生感受到同學(xué)之間不同的差異，促進(jìn)學(xué)生之間互補(bǔ)訓(xùn)練。所以，合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式能夠更加符合特警等特殊專(zhuān)業(yè)的體技能訓(xùn)練。

3.2 小組合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)研究

3.2.1 實(shí)驗(yàn)說(shuō)明

具體如表1所示。

3.2.2 實(shí)驗(yàn)類(lèi)型選擇

由于考慮到實(shí)驗(yàn)對(duì)象為大一新生，且在室外上課，某些因素不好控制，因此本實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)采用準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)中的多組準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。

3.2.3 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

教學(xué)條件設(shè)計(jì)：本著公平的原則，進(jìn)行本次實(shí)驗(yàn)的2個(gè)區(qū)隊(duì)均采用相同的教學(xué)場(chǎng)地與教學(xué)器材。

實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：10000m跑、雙臂屈伸、100m綜合。

實(shí)驗(yàn)步驟：實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組就實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前測(cè)并記錄數(shù)據(jù)，實(shí)驗(yàn)組隨機(jī)分為5人小組，按照“教師動(dòng)作講解—分組合作練習(xí)—小組競(jìng)賽—教師點(diǎn)評(píng)”的模式進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)照組按照“教師動(dòng)作講解—集體練習(xí)—教師點(diǎn)評(píng)”的傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行訓(xùn)練。

3.2.4 實(shí)驗(yàn)控制

（1）自變量的控制：自變量為合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式和傳統(tǒng)教學(xué)模式，本實(shí)驗(yàn)的教學(xué)內(nèi)容完全相同，并且由同一教學(xué)組進(jìn)行上課，僅僅在教學(xué)模式上進(jìn)行區(qū)分。

（2）因變量的控制：因變量包括學(xué)生體能專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，包括10000m耐力素質(zhì)、100m綜合速度素質(zhì)和雙臂屈伸力量素質(zhì)。

（3）無(wú)關(guān)變量的控制：本實(shí)驗(yàn)2個(gè)區(qū)隊(duì)均在浙江警察學(xué)院臨安校區(qū)田徑場(chǎng)進(jìn)行，保證2個(gè)區(qū)隊(duì)上課環(huán)境一致，并且2個(gè)區(qū)隊(duì)的上課時(shí)間為同一天，實(shí)驗(yàn)測(cè)試均要求兩組學(xué)生同場(chǎng)地進(jìn)行，盡量排除天氣因素等其他無(wú)關(guān)變量的干擾。

4? 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

4.1 實(shí)驗(yàn)前測(cè)結(jié)果與分析

從測(cè)試結(jié)果可以看出，實(shí)驗(yàn)組在100m綜合和雙臂屈伸這2個(gè)項(xiàng)目中的最好成績(jī)、最差成績(jī)和平均成績(jī)這3項(xiàng)都要差于對(duì)照組，10000m僅最差成績(jī)好于對(duì)照組，其余成績(jī)也差于對(duì)照組（見(jiàn)表2）。

4.2 實(shí)驗(yàn)后側(cè)結(jié)果與分析

從測(cè)試結(jié)果可以看出，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在這3個(gè)項(xiàng)目中的最差成績(jī)、最好成績(jī)和平均成績(jī)均有提高。實(shí)驗(yàn)組的100m綜合成績(jī)從3個(gè)指標(biāo)來(lái)看都要差于對(duì)照組，但是差距不大。實(shí)驗(yàn)組10000m和雙臂屈伸的3個(gè)指標(biāo)除了雙臂屈伸的最好成績(jī)差于對(duì)照組，其余都好于對(duì)照組（見(jiàn)表3）。

4.3 對(duì)于合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式實(shí)驗(yàn)結(jié)果的討論

4.3.1 對(duì)于100m綜合素質(zhì)的討論

實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在這個(gè)項(xiàng)目中的成績(jī)都有所提高，說(shuō)明兩種教學(xué)模式對(duì)于提高學(xué)生這個(gè)項(xiàng)目的成績(jī)都有促進(jìn)作用，雖然從最后的成績(jī)看，實(shí)驗(yàn)組要落后于對(duì)照組，但是通過(guò)前測(cè)后側(cè)的比較，可以明顯的得出實(shí)驗(yàn)組成績(jī)綜合提升要高于對(duì)照組。因?yàn)樵擁?xiàng)目結(jié)合了速度、靈敏、力量、耐力等素質(zhì)，所以最好、最差成績(jī)基本上都是集中在個(gè)別學(xué)生，想要通過(guò)一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練有大幅度的提高是比較困難的，實(shí)驗(yàn)組總體提高能夠超過(guò)對(duì)照組，說(shuō)明教學(xué)模式起到了一定的作用。

4.3.2 對(duì)于10000m耐力素質(zhì)的討論

通過(guò)前測(cè)后側(cè)的比較，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組3個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的成績(jī)都超過(guò)了對(duì)照組，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練效果明顯要優(yōu)于對(duì)照組。這個(gè)結(jié)果可以很好地反映小組合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)?0000m等耐力訓(xùn)練是學(xué)生較為反感的科目，往往在訓(xùn)練中途學(xué)生會(huì)有放棄思想，通過(guò)小組合作訓(xùn)練和組間的不斷競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)小組成員都會(huì)產(chǎn)生為團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)而訓(xùn)練的心理，所以整體的訓(xùn)練積極性和效果也會(huì)凸顯出來(lái)，最后直接體現(xiàn)在成績(jī)上面。

4.3.3 對(duì)于雙臂屈伸力量素質(zhì)的討論

雙臂屈伸有別于前面2個(gè)項(xiàng)目，它測(cè)試了學(xué)生的力量、爆發(fā)力、耐力等，在訓(xùn)練的過(guò)程中極易受傷和放棄，所以往往提高的幅度很小。通過(guò)前測(cè)后側(cè)的數(shù)據(jù)分析，實(shí)驗(yàn)組從前測(cè)的3項(xiàng)落后到后測(cè)的3項(xiàng)都優(yōu)于對(duì)照組可以很直觀地看出2個(gè)組別的進(jìn)步情況。這也從另外一個(gè)角度反映出了小組合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)小組成員的討論，對(duì)雙臂屈伸的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行解析，可以使同學(xué)能夠更快地掌握動(dòng)作技巧，同時(shí)通過(guò)小組一起合作訓(xùn)練和小組間的比賽，能更快地提升每個(gè)學(xué)生的成績(jī)。

5? 結(jié)論與建議

小組合作競(jìng)爭(zhēng)教學(xué)模式相比于傳統(tǒng)教學(xué)模式而言對(duì)提升學(xué)生綜合體能素質(zhì)有更好的效果，通過(guò)組內(nèi)合作、組間競(jìng)爭(zhēng)的模式快速提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生的體能教學(xué)起到積極的指導(dǎo)作用。該模式通過(guò)大一特警專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，也可以逐步推廣至特警專(zhuān)業(yè)警務(wù)技能、戰(zhàn)術(shù)、文化等不同課程，同樣也可以在其他年級(jí)、其他專(zhuān)業(yè)的學(xué)生中進(jìn)行運(yùn)用，通過(guò)轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，提升教學(xué)質(zhì)量，為公安院校培養(yǎng)出高質(zhì)量、有內(nèi)涵的預(yù)備警官。

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