1985—2014年土家族與苗族學(xué)生身體機能、素質(zhì)變化趨勢分析

張福蘭，張?zhí)斐桑睦碇?/p>

增強青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事 。學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測表明，少數(shù)民族青少年身體機能和耐力、力量、速度等體能指標(biāo)多數(shù)出現(xiàn)下降[1]。土家族、苗族(簡稱土、苗)是我國的主要少數(shù)民族。2010年土、苗總?cè)丝诜謩e為835.39萬、942.60萬，位于全國少數(shù)民族的第七位、第五位[2]。為了探討土家族、苗族7～18歲學(xué)生1985～2014年間身體機能、素質(zhì)變化的特點、規(guī)律和趨勢，筆者利用1985年、2000年和2014年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研中收集的土家族、苗族7～18歲學(xué)生身體機能和身體素質(zhì)資料，剖析其1985～2014年身體機能發(fā)育水平，身體素質(zhì)(速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì))發(fā)展水平的變化趨勢，旨在為制定干預(yù)措施促進(jìn)少數(shù)民族青少年體質(zhì)健康發(fā)展提供依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

土家族、苗族7～18歲學(xué)生身體機能、身體素質(zhì)的數(shù)據(jù)資料分別來自《1985年中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究》[3]、《2000年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告》[4]和《2014年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告》[5]。1985年、2000年、2014年土、苗學(xué)生樣本構(gòu)成情況見表1。

1.2 研究方法

主要分析指標(biāo)為肺活量(mL)、50m跑(s)、立定跳遠(yuǎn)(cm)、斜身引體(男生7～12歲，次)、引體向上(男生13～18歲，次)、1min仰臥起坐(女生，次/1min)、50m×8往返跑(7～12歲，s)、800m跑(女生13～18歲，s)、1 000m跑(男生13～18歲，s)、坐/立位體前屈(cm)。分1985～2014年、1985～2000年、2000～2014年三階段計算土家族、苗族7～18歲男、女生身體機能、素質(zhì)指標(biāo)的增長值(增長值=該指標(biāo)終止年均值-該指標(biāo)開始年均值)。1985～2014年學(xué)生身體機能、素質(zhì)指標(biāo)各年齡組增長值的平均值稱為平均提高幅度(簡稱提幅)；降低值的平均值為平均降低幅度(簡稱降幅)。

表1 1985年、2000年、2014年土家族與苗族中小學(xué)生樣本構(gòu)成情況

注：2000年因苗族女生18歲年齡組沒有測試。為便于比較，土家族女生、苗族女生選取7～17歲。

2 研究結(jié)果

2.1 1985～2014年土家族與苗族中小學(xué)生身體機能變化(見表2)

1985～2014年，7～18歲土家族男生肺活量平均提幅為228mL，土家族女生平均降幅為8mL；苗族男、女生肺活量均出現(xiàn)下降，平均降幅分別為63mL、133mL。1985～2000年，土家族學(xué)生除男生14歲年齡組提高70mL外，其他年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在78～308mL之間；苗族男生多數(shù)年齡組提高幅度變化在3～189mL，苗族女生多數(shù)年齡組出現(xiàn)下降，下降幅度變化在26～84mL。2000～2014年土家族學(xué)生除女生16歲年齡組下降7mL外，其他年齡組提高幅度變化在58～505mL之間；苗族學(xué)生除男生13歲年齡組提高11mL外，其他年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在16～362mL之間。

表2 1985～2014年土家族與苗族7～18歲中小學(xué)生肺活量變化狀況(mL)

注：表中數(shù)值為增長值(增長值=該指標(biāo)終止年均值-該指標(biāo)開始年均值)。

2.2 1985～2014年土家族與苗族中小學(xué)生身體素質(zhì)變化

2.2.1速度素質(zhì)變化(見表3) 1985～2014年7～18歲50m跑成績土家族男生平均提幅為0.19s，土家族女生出現(xiàn)下降，平均降幅為0.16s；苗族男生、苗族女生50m跑平均提幅分別為0.64s、0.62s。1985～2000年土家族學(xué)生除男生9歲年齡組提高0.16s外，其他年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在0.05～0.92s；苗族男生除7歲年齡組下降0.14s外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.07～0.72s之間，苗族女生多數(shù)年齡組提高幅度變化在0.04～0.62s之間。2000～2014年土家族學(xué)生除男生7歲、9歲年齡組分別下降0.02s、0.22s和女生13歲、16歲年齡組分別下降0.08s、0.03s外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.01～0.91s之間；苗族學(xué)生除男生15歲、17歲年齡組分別下降0.04s、0.10s和女生17歲年齡組下降0.11s外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.07～0.99s之間。

表3 1985～2014年土家族與苗族7～18歲中小學(xué)生50m跑變化狀況(s)

注：1.表中數(shù)值為增長值(增長值=該指標(biāo)終止年均值-該指標(biāo)開始年均值)；2.50m跑的成績?yōu)榈蛢?yōu)指標(biāo)，“-”表示提高。

2.2.2力量素質(zhì)變化下肢爆發(fā)力(見表4) 1985～2014年，7～18歲土家族男生、女生立定跳遠(yuǎn)平均提幅分別為7.64cm、4.18cm；苗族男生、女生立定跳遠(yuǎn)平均提幅分別為13.40cm、10.18cm。1985～2000年，土家族男生除8歲、12歲年齡組分別下降1.96cm、0.30cm外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.15～5.53cm之間，土家族女生各年齡組增減不一，下降幅度變化在0.33～4.69cm，提高幅度變化在0.12～6.40cm之間；苗族學(xué)生除男、女7歲年齡組分別下降0.61cm、5.49cm外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.63～17.08cm之間。2000～2014年，土家族學(xué)生除男7歲、18歲年齡組分別下降7.90cm、0.04cm和女7歲、14歲年齡組分別下降4.56cm、0.60cm外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.06～14.14cm之間；苗族學(xué)生除男7歲、9歲、10歲年齡組分別下降0.29cm、1.19cm、1.71cm外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.13～9.56cm之間，苗族女生各年齡組增減不一，下降幅度變化在-0.18～-7.50cm，提高幅度變化在1.56～5.93cm之間。

表4 1985～2014年土家族與苗族7～18歲中小學(xué)生立定跳遠(yuǎn)變化狀況(cm)

注：表中數(shù)值為增長值(增長值=該指標(biāo)終止年均值-該指標(biāo)開始年均值)。

上肢力量(見表5) 1985～2014年，7～12歲土家族男生、苗族男生斜身引體平均提幅分別為9.19次、24.00次。1985～2000年，土家族男生、苗族男生各年齡組提高幅度變化在10.53～17.23次之間；2000～2014年，土家族男生各年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在-2.04～-13.78次之間，苗族男生各年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在3.98～16.09次之間。1985～2014年，13～18歲土家族男生引體向上平均提幅為0.74次，苗族男生出現(xiàn)下降，平均降幅為0.69次。1985～2000年，土家族男生、苗族男生各年齡組提高幅度變化在0.18～2.58次之間；2000～2014年，土家族男生、苗族男生各年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在0.60～2.80次之間。

腰腹肌力量(見表5) 1985～2014年，7～18歲土家族女生、苗族女生1min仰臥起坐平均提幅分別為5.50次/min、8.04次/min。1985～2000年，土家族和苗族女生除土家族女生9歲、10歲年齡組分別下降2.96次/min、1.38次/min外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在2.02～13.46次/min之間。2000～2014年，土家族女生除14歲、15歲、17年齡組分別下降3.04次/min、2.73次/min、2.31次/min外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.52～11.49次/min之間；苗族女生多數(shù)年齡組出現(xiàn)下降，下降幅度變化在0.74～4.18次/min之間。

表5 1985～2014年土家族與苗族7～18歲學(xué)生斜身引體、引體向上、1min仰臥起坐(女)變化狀況(次)

注：1.表中數(shù)值為增長值(增長值=該指標(biāo)終止年均值-該指標(biāo)開始年均值)；2.平均值1：7～12歲男生斜身引體；平均值2：13～18歲男生引體向上。

2.2.3耐力素質(zhì)變化(見表6) 1985～2014年，7～12歲土家族男生、土家族女生、苗族男生、苗族女生`50m×8往返跑均出現(xiàn)下降，平均降幅分別為6.99s、4.37s、5.07s、2.48s。1985～2000年，土家族男、女各年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在6.49～16.56s；苗族學(xué)生除男10歲、12歲年齡組分別提高0.43s、6.20s外，其他年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在1.05～13.71s之間。2000～2014年，土家族學(xué)生除男7歲、9歲年齡組分別下降4.93s、5.99s外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.58～15.66s之間；苗族男生多數(shù)年齡組出現(xiàn)下降，下降幅度變化在1.28～9.56s之間，苗族女生多數(shù)年齡組出現(xiàn)提高，提高幅度變化在6.49～17.92s之間。

1985～2014年，13～18歲土家族男生、苗族男生1 000m跑，土家族女生、苗族女生800m跑均出現(xiàn)下降，平均降幅分別為26.91s、15.46s、30.46s、5.29s。1985～2000年，土家族男、女各年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在17.29～47.42s之間；苗族男、女各年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在6.76～24.82s之間。2000～2014年，土家族男、女多數(shù)年齡組提高幅度變化在0.96～18.96s之間；苗族男生多數(shù)年齡組出現(xiàn)下降，下降幅度變化在2.00～17.70s之間，苗族女生各年齡組則均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在6.36～21.25s之間。

2.2.4柔韌素質(zhì)變化(見表7) 1985～2014年，7～18歲土家族男生坐/立位體前屈出現(xiàn)下降，平均降幅為0.12 cm，土家族女生出現(xiàn)提高，平均提幅為1.43cm；苗族男、女坐/立位體前屈均出現(xiàn)提高，平均提幅分別為1.05 cm、2.62cm。1985～2000年，土家族學(xué)生除男8歲年齡組提高0.50cm外，其他年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在-0.25～-5.03cm之間；苗族男、女各年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.74～6.04cm之間。2000～2014年，土家族學(xué)生除男17歲年齡組下降1.31cm外，其他年齡組均出現(xiàn)提高，提高幅度變化在0.47～6.07cm之間；苗族男生除7歲年齡組提高1.26cm外，其他年齡組均出現(xiàn)下降，下降幅度變化在0.23～7.08cm之間，苗族女生各年齡組增減不一，下降幅度變化在0.06～1.67cm之間，提高幅度變化在0.37～2.29cm之間。

表6 1985～2014年土家族與苗族7～18歲中小學(xué)生50m×8往返跑、800m、1000m跑變化狀況(s)

注：1.表中數(shù)值為增長值(增長值=該指標(biāo)終止年均值-該指標(biāo)開始年均值)。2.平均值1：7～12歲50m×8往返跑；平均值2：13～18歲800 m跑(女)、1 000m跑(男)。3.800米跑成績?yōu)榈蛢?yōu)指標(biāo)，“-”表示提高。

表7 1985～2014年土家族與苗族7～18歲中小學(xué)生坐/立位體前屈變化狀況(cm)

注：1.表中數(shù)值為增長值(增長值=該指標(biāo)終止年均值-該指標(biāo)開始年均值)。2.1985年、2000年為立位體前屈；2014年為坐位體前屈。

3 分析與討論

1985～2014年，7～18歲土家族、苗族(除土家族男)學(xué)生肺活量大多數(shù)出現(xiàn)顯著下降，苗族男生“前升后降、降速明顯”，苗族女生“持續(xù)下降、降速加快”；耐力素質(zhì)大多數(shù)出現(xiàn)顯著下降，苗族男生“持續(xù)下降、降速較明顯”。說明土家族、苗族(特別是苗族男生)學(xué)生心肺功能整體發(fā)展水平不高，綜合反映了學(xué)生呼吸肌力量、心血管機能和肌肉耐力的能力不強。這一方面可能與不同年代、不同群體參加身體機能、耐力素質(zhì)測試的態(tài)度和主觀努力程度有關(guān)。張宗國[6]研究表明“有無準(zhǔn)備活動、不同測試順序以及學(xué)生對測試的態(tài)度和認(rèn)知水平對測試結(jié)果都將產(chǎn)生不同程度的影響”。另一方面與學(xué)校體育開展乏力、學(xué)生體力活動不足、家庭教育缺失、不良生活方式等各種因素形成負(fù)面的耦合效應(yīng)有關(guān)[7]。

1985～2014年，7～18歲土家族、苗族學(xué)生速度素質(zhì)、下肢爆發(fā)力、腰腹肌力量、柔韌素質(zhì)多數(shù)出現(xiàn)提高，速度素質(zhì)土家族“前降后升，提速明顯”，苗族“持續(xù)提高、提速明顯”；下肢爆發(fā)力土家族男生“持續(xù)提高、提速加快”，土家族女生“前降后升、提速明顯”，苗族“持續(xù)提高，提速明顯減慢”； 上肢力量土家族、苗族學(xué)生呈現(xiàn)“前升后降、降速較明顯”；腰腹肌力量土家族女生“持續(xù)提高、提速加快”，苗族女生“前升后降、降速較明顯”；柔韌素質(zhì)土家族“前降后升、提速較明顯”，苗族男生“前升后降、降速明顯”，苗族女生“持續(xù)提高、提速減慢”。說明土家族、苗族學(xué)生速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)整體發(fā)展水平較好，土家族多項身體素質(zhì)變化趨勢出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，但土家族、苗族學(xué)生上肢力量和苗族學(xué)生下肢爆發(fā)力、腰腹肌力量、柔韌素質(zhì)發(fā)展趨勢不容樂觀，值得注意。胡利軍[8]、季成葉[9]研究表明“社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展并不意味著身體機能、身體素質(zhì)的提高，生理機能、運動素質(zhì)并不伴隨身材高大而自行提升，需要各器官功能的協(xié)調(diào)、均衡發(fā)展”。張?zhí)斐蒣10]研究表明土家族、苗族兒童青少年生長水平不斷提高。為此，應(yīng)加強土家族、苗族學(xué)生體育鍛煉的針對性和時效性，注重胸廓及胸部肌肉力量的練習(xí)；科學(xué)引導(dǎo)、幫助土家族、苗族學(xué)生鍛煉肌力、從事耐力和有氧訓(xùn)練(特別是苗族學(xué)生)；加強面向家長，特別是面向祖輩家長的健康教育；逐步建立在政府領(lǐng)導(dǎo)下，民族地區(qū)的教育、體育、衛(wèi)生和民委等部門共同參加的聯(lián)席會議制度，統(tǒng)籌解決少數(shù)民族學(xué)校體育衛(wèi)生有關(guān)問題，促進(jìn)少數(shù)民族學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。

4 結(jié)論

(1)土家族、苗族中小學(xué)生肺活量、耐力素質(zhì)大多數(shù)出現(xiàn)顯著下降；速度素質(zhì)、下肢爆發(fā)力、上肢力量(小學(xué))多數(shù)出現(xiàn)顯著提高；上肢力量(中學(xué))多數(shù)出現(xiàn)下降；柔韌素質(zhì)土家族男生多數(shù)出現(xiàn)下降，苗族多數(shù)出現(xiàn)提高。

(2)土家族中小學(xué)生身體機能、素質(zhì)發(fā)展整體水平好于苗族學(xué)生；2000年后土家族中小學(xué)生身體機能、素質(zhì)變化趨勢出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，苗族學(xué)生變化趨勢不容樂觀。應(yīng)加強土家族、苗族中小學(xué)生身體機能、上肢力量(中學(xué))、耐力素質(zhì)的監(jiān)測和鍛煉。