小學(xué)乒乓球課程在室內(nèi)與室外體育課教學(xué)中的實(shí)踐與研究

張帆 鄧芳 秦武 劉湘

一、課題研究的背景

“乒乓球校本課程”是以國(guó)務(wù)院辦公廳下發(fā)《關(guān)于深化學(xué)校體育改革強(qiáng)化體育課和課外鍛煉的實(shí)施意見(jiàn)》及相關(guān)法律法規(guī)為指導(dǎo)，以我區(qū)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境和條件為背景，以廣大學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，依托我區(qū)部分學(xué)校、大學(xué)場(chǎng)館的乒乓球運(yùn)動(dòng)的資源、環(huán)境和價(jià)值，對(duì)乒乓球教育資源進(jìn)行整理、對(duì)校本課程的實(shí)施進(jìn)行探索、對(duì)課程評(píng)價(jià)進(jìn)行實(shí)踐，讓學(xué)生通過(guò)室內(nèi)室外的乒乓球技能學(xué)習(xí)活動(dòng)，成為國(guó)球文化的接受者、體驗(yàn)者、傳承者和創(chuàng)造者。

二、研究的目的和意義

室內(nèi)體育課技能教學(xué)是學(xué)校體育與健康課程教學(xué)的有機(jī)組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的一個(gè)重要途徑，是實(shí)現(xiàn)有效的學(xué)校體育文化的重要環(huán)節(jié)，對(duì)于保障有效上足、上滿體育課，提高體育課教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)生身體素質(zhì)等方面都有積極的意義。本課題在總課題的指導(dǎo)下，確立“立德樹(shù)人、健康第一”的教育教學(xué)理念，進(jìn)一步論證乒乓球技能課程在小學(xué)體育室內(nèi)與室外課相結(jié)合的體育教學(xué)形式中實(shí)踐的可能性。通過(guò)實(shí)踐、研究、探索完成小學(xué)乒乓球課程目標(biāo)的實(shí)施與方法，構(gòu)建一個(gè)系統(tǒng)化的、開(kāi)放性的、社會(huì)化的、樂(lè)趣化的、充滿生機(jī)的小學(xué)乒乓球技能體育課程體系模式，能夠更好地促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)知識(shí)的掌握、運(yùn)動(dòng)能力的提高、健康行為和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

三、研究假設(shè)

（一）“小學(xué)乒乓球室內(nèi)與室外體育課課程教學(xué)體系模式”對(duì)乒乓球技能教學(xué)的有效性

乒乓球在我國(guó)有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和很深遠(yuǎn)的文化底蘊(yùn)，尤其在青少年中的普及程度非常高，很多中小學(xué)體育課堂教學(xué)也把它列為體育教材。我區(qū)又處在多所大學(xué)的文化教育區(qū)，有著先天的社會(huì)化活動(dòng)場(chǎng)所和豐厚的場(chǎng)館資源。學(xué)校又是廣大師生的聚集地，以學(xué)校為基地進(jìn)行乒乓球課程的各項(xiàng)研究，正符合了廣大家長(zhǎng)、學(xué)生和社會(huì)的需求，能為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展提供新的舞臺(tái)，同時(shí)還能推動(dòng)我校教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。吸收各校各學(xué)科教師參與本課題的建設(shè)，促使教師轉(zhuǎn)變教育觀念，增強(qiáng)了其探索新的教育理念的能力，提升了素質(zhì)，促使其向研究性教師轉(zhuǎn)變。

但是由于乒乓球是一項(xiàng)球小、速度快、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、變化多樣的技巧性運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)定型周期所需時(shí)間較長(zhǎng)，加上體育教學(xué)長(zhǎng)期在室外進(jìn)行，學(xué)生對(duì)其細(xì)膩、微小的技術(shù)細(xì)節(jié)不容易掌握，造成乒乓球教學(xué)在體育課教學(xué)中的成效并不理想。為了改變這一現(xiàn)狀，教師應(yīng)結(jié)合這一運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，充分利用室內(nèi)課現(xiàn)代化教學(xué)手段，把“互聯(lián)網(wǎng)+”的信息技術(shù)的教學(xué)方法與體育課堂教學(xué)更加緊密地結(jié)合，使體育教學(xué)跟上時(shí)代的步伐與世界的脈搏。在課堂上學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，教師應(yīng)用視頻拍攝回放、利用教室視頻探頭回放、網(wǎng)絡(luò)在線學(xué)習(xí)等教學(xué)方法手段，讓課程教學(xué)更加豐富，讓解決教學(xué)重難點(diǎn)的方法更加突出，讓學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，并對(duì)各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作了解得更透徹，掌握得更標(biāo)準(zhǔn)、更快速。

（二）小學(xué)乒乓球體育課課程體系模式

確立“1-1-2”的課程體系模式。學(xué)校每周三節(jié)體育課，其中乒乓球課一節(jié)（包含室內(nèi)乒乓球技能課和室外乒乓球?qū)嵺`課），利用每天大課間時(shí)間做一套乒乓球操，組織兩次校級(jí)“乒乓球比賽”“乒乓球俱樂(lè)部選拔賽”，從而讓乒乓球課程落到實(shí)處，推廣國(guó)球文化，提升學(xué)校辦學(xué)品質(zhì)和特色。

（三）小學(xué)乒乓球室內(nèi)體育課技能教學(xué)模式

利用室內(nèi)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，充分展示多媒體的教學(xué)功能、合理的教學(xué)結(jié)構(gòu)，通過(guò)激（調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣）—看（視頻或微課）—仿（跟分解動(dòng)作模仿）—教（細(xì)小動(dòng)作展示，慢動(dòng)作講解）—練（拍攝學(xué)生動(dòng)作進(jìn)行分析，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作）—展（小組合作，互學(xué)互評(píng)）—評(píng)（檢查學(xué)習(xí)效果和掌握知識(shí)程度）的室內(nèi)課技能教學(xué)模式，最大限度地滿足參與乒乓球活動(dòng)的興趣和需求，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，提升體育課的教學(xué)效果。

四、研究方法與對(duì)象

（一）研究方法

運(yùn)用了專(zhuān)家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法。

（二）研究對(duì)象

選擇我區(qū)重點(diǎn)小學(xué)和附屬小學(xué)為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，確定兩所實(shí)驗(yàn)學(xué)校和兩所對(duì)照學(xué)校。

（三）研究質(zhì)量控制

1.加強(qiáng)交流，實(shí)施網(wǎng)絡(luò)管理。實(shí)驗(yàn)學(xué)校在洪山區(qū)教育局體衛(wèi)藝指導(dǎo)室的具體指導(dǎo)下，統(tǒng)一培訓(xùn)，組織定期交流、研究，形成一個(gè)管理網(wǎng)絡(luò)，實(shí)施統(tǒng)一管理，保證實(shí)驗(yàn)質(zhì)量的運(yùn)行。

2.以專(zhuān)題研究為依托，圍繞著課題任務(wù)采取統(tǒng)一實(shí)驗(yàn)方案、統(tǒng)一指標(biāo)，制定統(tǒng)一表格、統(tǒng)一進(jìn)度，發(fā)揮實(shí)驗(yàn)學(xué)校的能動(dòng)性。

五、研究結(jié)果與分析

本課題主要分析了教師將乒乓球課程室內(nèi)與室外技能教學(xué)相結(jié)合、學(xué)科與主題相結(jié)合、校內(nèi)與校外相融合、體育與健身相融合，利用室內(nèi)課教學(xué)讓學(xué)生更有效地掌握乒乓球技能，提高乒乓球技能水平，有效促進(jìn)身心健康發(fā)展。

（一）尊重學(xué)生主體性，激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，使得“小學(xué)乒乓球室內(nèi)與室外技能教學(xué)課程教學(xué)體系模式”對(duì)乒乓球技能學(xué)習(xí)具有有效性

學(xué)校形成系統(tǒng)的管理機(jī)制和配套的教師隊(duì)伍，由分管體育工作的校長(zhǎng)建立校級(jí)管理機(jī)制。體育組制定各項(xiàng)管理和實(shí)施乒乓球活動(dòng)的方案，所有體育教師具體分工，任務(wù)到人，職責(zé)分明，其他具備乒乓球技能的老師參與其中，教導(dǎo)處協(xié)同各部門(mén)和科任老師調(diào)整好作息時(shí)間，落實(shí)好乒乓球活動(dòng)的時(shí)間。同時(shí)，由體育組專(zhuān)業(yè)教師對(duì)配套的教師隊(duì)伍進(jìn)行專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)，提高教師隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。

學(xué)校以課堂主渠道，滲透乒乓球文化特色；制作校園乒乓球宣傳櫥窗；國(guó)球伴我成長(zhǎng)征文；進(jìn)行乒乓球知識(shí)班級(jí)板報(bào)的評(píng)比；舉辦與乒乓球相關(guān)的班級(jí)隊(duì)會(huì)；舉行乒乓球知識(shí)競(jìng)賽；成立校乒乓球俱樂(lè)部，舉辦全校性乒乓球比賽等，學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和鍛煉習(xí)慣都有明顯提高。

通過(guò)“112的課程體系模式”教學(xué)，基本不影響學(xué)習(xí)，反而能很好地引導(dǎo)學(xué)生降低對(duì)網(wǎng)絡(luò)的關(guān)注度，提高預(yù)防近視率，發(fā)展了身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)了意志品質(zhì)。喜歡上乒乓球的學(xué)生也在明顯增多，這充分說(shuō)明，此套方法能較好地解決在推進(jìn)乒乓球課程過(guò)程中的家長(zhǎng)疑惑，能有計(jì)劃、有組織、比較系統(tǒng)地高效實(shí)施體育技能。在洪山區(qū)、武漢市教育局組織的“小學(xué)生乒乓球比賽”“教職工乒乓球比賽”中老師和學(xué)生均取得優(yōu)異成績(jī)。實(shí)施乒乓球課程體系等活動(dòng)激發(fā)了學(xué)生興趣，轉(zhuǎn)變了學(xué)生的愛(ài)好和鍛煉習(xí)慣，能很好地落實(shí)國(guó)家《關(guān)于深化學(xué)校體育改革強(qiáng)化體育課和課外鍛煉的實(shí)施意見(jiàn)》的指導(dǎo)精神，能有效地推進(jìn)體育室內(nèi)與室外課堂相結(jié)合的乒乓球課程體系，具有較好的使用價(jià)值和推廣價(jià)值。

（二）采用體育室內(nèi)與室外技能教學(xué)的一套校本課程體系，有效提高了學(xué)生乒乓球基本技術(shù)，同時(shí)也促進(jìn)了學(xué)生文化課學(xué)習(xí)成績(jī)的提高

為了使乒乓球課程在學(xué)校實(shí)施過(guò)程中體現(xiàn)科學(xué)性、周期性和連貫性的特點(diǎn)，教師進(jìn)行大量創(chuàng)造性的勞動(dòng)，以豐富的實(shí)踐為基礎(chǔ)，參考有關(guān)資料，自己動(dòng)手編寫(xiě)教材，保證校本課程的可持續(xù)發(fā)展。

開(kāi)始實(shí)施“乒乓球課程體系”時(shí)，部分老師、家長(zhǎng)、學(xué)生都認(rèn)為這天天玩乒乓球會(huì)耽誤文化課的學(xué)習(xí)成績(jī)，影響其他學(xué)科教學(xué)，但是通過(guò)一年時(shí)間的實(shí)踐證明，乒乓球活動(dòng)使學(xué)生身體變靈活了，思維變活躍了，也變得守課堂紀(jì)律了，學(xué)生的文化課成績(jī)（語(yǔ)、數(shù)）普遍提高。

見(jiàn)下表（學(xué)校文化課調(diào)查表）：

■

數(shù)據(jù)證明了開(kāi)展“乒乓球校本課程”，學(xué)生每天有了自己的興趣愛(ài)好，有了喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有了鍛煉的目標(biāo)，反而促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高、學(xué)習(xí)質(zhì)量的提升。學(xué)生為了有更多的時(shí)間進(jìn)行乒乓球活動(dòng)，自覺(jué)抓緊時(shí)間完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，積極地在操場(chǎng)上的乒乓球臺(tái)和社區(qū)的活動(dòng)場(chǎng)地上大顯身手，將課堂上所學(xué)的乒乓球技術(shù)展示出來(lái)，從而享受乒乓球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

（三）以課堂為中心，以“乒乓球比賽”為載體，使得室內(nèi)與室外、校內(nèi)與校外相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生身心健康

在學(xué)校年級(jí)比賽、班級(jí)乒乓球課活動(dòng)時(shí)，選取同一樣本，請(qǐng)富有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的體育特級(jí)和高級(jí)教師參考“體育課學(xué)生心理負(fù)荷測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)”和“體育課心理負(fù)荷指標(biāo)評(píng)價(jià)表”兩項(xiàng)指標(biāo)，進(jìn)行心理評(píng)價(jià)（統(tǒng)計(jì)表1）。結(jié)果表明：本方法能讓多數(shù)學(xué)生參與到校園乒乓球活動(dòng)中去，因而學(xué)生在學(xué)習(xí)、活動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)出濃厚的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生求新、求異、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的天性，又提高了他們積極參與、合作探究、主動(dòng)克服困難的意志品質(zhì)，使得情緒、注意力和意志力三項(xiàng)之間始終保持目標(biāo)一體化，使其三項(xiàng)心理指標(biāo)其外部表現(xiàn)為學(xué)生參加乒乓球活動(dòng)情緒飽滿，注意力集中，積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，與他人合作完成任務(wù)，比賽游戲時(shí)意志頑強(qiáng)，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，心理負(fù)荷表現(xiàn)良好。同時(shí)也讓師生體驗(yàn)到了共處的快樂(lè)，享受到了美好的時(shí)光，還讓師生樹(shù)立了全新的體育理念和科學(xué)健身的方法，養(yǎng)成終身的健康意識(shí)。

魯巷實(shí)驗(yàn)小學(xué)“校本兵乓球課”心理負(fù)荷（三次課平均分度）統(tǒng)計(jì)表1

■

（四）“互聯(lián)網(wǎng)+”的信息技術(shù)在室內(nèi)體育教學(xué)中的全方位運(yùn)用，提升了乒乓球技術(shù)教學(xué)的效果

教師可利用室內(nèi)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)充分展示多媒體的教學(xué)功能、合理的教學(xué)結(jié)構(gòu)，通過(guò)激（乒乓球趣味活動(dòng)、乒乓球操、欣賞乒乓球精彩視頻片段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣）—看（分解動(dòng)作要領(lǐng)、重難點(diǎn)的圖片圖解、視頻、微課）—仿（跟分解動(dòng)作模仿練習(xí)）—教（細(xì)小動(dòng)作展示，慢鏡頭播放講解，學(xué)生能更清晰地看清動(dòng)作路線和各部位的用力點(diǎn)）—練（老師拍攝、定格回放學(xué)生練習(xí)中的動(dòng)作在屏幕上進(jìn)行分析比較，糾正錯(cuò)誤）—展（小組合作，互學(xué)互評(píng)）—評(píng)（設(shè)計(jì)“我是冠軍”評(píng)比表，檢查學(xué)習(xí)效果和掌握知識(shí)程度）的七步室內(nèi)體育技能課教學(xué)模式，將重難點(diǎn)設(shè)計(jì)為幾個(gè)趣味活動(dòng)，從而簡(jiǎn)化動(dòng)作難度，增加練習(xí)趣味性，讓學(xué)生更直觀、更全面地了解“正手攻球”的動(dòng)作要領(lǐng)，最大限度地滿足學(xué)生參與乒乓球活動(dòng)的興趣和需求，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，提升室內(nèi)課體育課的教學(xué)效果。

例：“正手攻球”正確使用多媒體教學(xué)，讓細(xì)小的技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)乒乓球趣味活動(dòng)、乒乓球操來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣—欣賞乒乓球精彩視頻片段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性—觀看老師的完整動(dòng)作視頻展示—分解動(dòng)作圖片、要領(lǐng)、重難點(diǎn)—讓學(xué)生模仿練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作—教師講解細(xì)小動(dòng)作并用慢鏡頭播放，學(xué)生能更清晰地看清動(dòng)作路線和各部位的用力點(diǎn)—利用學(xué)生跟著口訣要領(lǐng)的完整動(dòng)作視頻，老師拍攝學(xué)生練習(xí)時(shí)的動(dòng)作，通過(guò)屏幕來(lái)進(jìn)行分析，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作等一系列室內(nèi)課視頻教學(xué)流程，讓學(xué)生更直觀、更全面地了解“正手攻球”的動(dòng)作要領(lǐng)。在教與學(xué)的過(guò)程中讓學(xué)生觀察、思考、模仿、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)，從感知到感悟，科學(xué)地使用現(xiàn)代化手段，從而有效地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

（五）合理擺放室內(nèi)課桌椅，巧妙制作教具，讓室內(nèi)體育課有趣更有效

室內(nèi)體育課需要學(xué)生在教室有限的空間中利用課桌椅展開(kāi)有序的身體練習(xí)和體育活動(dòng)。如何揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓室內(nèi)體育課教學(xué)發(fā)揮其特殊的作用？教師需根據(jù)教材的特性，分析動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)軌跡，要選擇合適的課桌椅擺放位子，如此更能提升教學(xué)效果。

例如：在乒乓球“正手平擊發(fā)球”教學(xué)中，由于發(fā)球的路線是直線，因而不會(huì)影響到同伴，所以選擇了四排平放課桌椅的布局。這樣擺放有利于教師教學(xué)，學(xué)生練習(xí)，同伴觀察，在實(shí)踐中能安全有效地進(jìn)行教學(xué)。

針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)軌跡，注意安全隱患，合理擺放課桌椅，既能安全地進(jìn)行練習(xí)，又便于同伴觀察學(xué)習(xí)。同時(shí)也要充分利用課桌椅的現(xiàn)有設(shè)備來(lái)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

大家都知道乒乓球是會(huì)跑的，如果在室內(nèi)上課，不可避免形成整節(jié)課都去撿球，課堂亂糟糟的情形，也會(huì)因?yàn)閯?dòng)靜太大，而影響到其他班級(jí)的正常教學(xué)。為了讓乒乓球室內(nèi)體育課更具有操作性，教師在教具上進(jìn)行了巧妙的改裝。確定上課器材：乒乓球拍、課桌當(dāng)“球臺(tái)”和“不會(huì)亂跑的乒乓球”。主要對(duì)乒乓球進(jìn)行改裝，用一根長(zhǎng)60厘米的細(xì)繩，一頭固定在乒乓球上，另一頭固定在一根橡皮筋上，練習(xí)時(shí)把橡皮筋套在左手護(hù)腕上，這樣就做成了“不會(huì)亂跑的乒乓球”。對(duì)教具的改良，有效地解決了滿地找球的問(wèn)題，同時(shí)提高了練習(xí)密度，讓課堂更加有序。

（六）室內(nèi)室外乒乓球教學(xué)中要采用多樣、多方位“巧評(píng)”，合理運(yùn)用評(píng)價(jià)結(jié)果，有效地完成教學(xué)目標(biāo)

在室內(nèi)體育課中可以采用多種評(píng)價(jià)方法，如：常規(guī)評(píng)價(jià)、知識(shí)評(píng)價(jià)、練習(xí)評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、紀(jì)律評(píng)價(jià)、展示評(píng)價(jià)、游戲評(píng)價(jià)等來(lái)促進(jìn)教學(xué)效果。以“乒乓球正手攻球”為例，“我是冠軍”評(píng)比表，就是集合了常規(guī)評(píng)價(jià)、知識(shí)評(píng)價(jià)、練習(xí)評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、紀(jì)律評(píng)價(jià)、展示評(píng)價(jià)、游戲評(píng)價(jià)等多樣而多方位的“巧評(píng)”活動(dòng)來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)，使每一位學(xué)生都能感受到通過(guò)努力獲得進(jìn)步所帶來(lái)的成功體驗(yàn)，有效地提高了每一位學(xué)生的自尊和自信。

教師應(yīng)及時(shí)將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生，與學(xué)生一起判斷學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成程度，分析體育與健康學(xué)習(xí)的進(jìn)步與不足，幫助學(xué)生改進(jìn)體育與健康學(xué)習(xí)，不斷取得進(jìn)步，增強(qiáng)自尊與自信，提高體育與健康學(xué)習(xí)興趣，使其養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和生活方式。

六、結(jié)論與建議

（一）“乒乓球課程”在室內(nèi)與室外體育教學(xué)中的實(shí)踐與研究的運(yùn)用探討具有較好的使用價(jià)值和推廣價(jià)值

“乒乓球課程”在室內(nèi)與室外體育教學(xué)中的實(shí)踐與研究的運(yùn)用探討，轉(zhuǎn)變了家長(zhǎng)對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)和態(tài)度；轉(zhuǎn)變了老師對(duì)乒乓球室內(nèi)技能體育課教學(xué)的理念和困惑；轉(zhuǎn)變了學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣愛(ài)好和鍛煉習(xí)慣，較好地落實(shí)了國(guó)家《關(guān)于深化學(xué)校體育改革強(qiáng)化體育課和課外鍛煉的實(shí)施意見(jiàn)》的指導(dǎo)精神，能有效地推進(jìn)體育室內(nèi)與室外課堂相結(jié)合的乒乓球課程體系，具有較好的使用價(jià)值和推廣價(jià)值。

利用系統(tǒng)的乒乓球校本教材，有效地提高了學(xué)生乒乓球基本技術(shù)，結(jié)合室內(nèi)技能體育課的特點(diǎn)，合理運(yùn)用“互聯(lián)網(wǎng)+”和綜合評(píng)價(jià)的方法，教會(huì)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的重難點(diǎn)，讓學(xué)生能更清晰地學(xué)習(xí)了解小球類(lèi)項(xiàng)目的細(xì)小動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)軌跡和力度韌勁，引導(dǎo)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和小組內(nèi)評(píng)價(jià)。對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)的指導(dǎo)提高了學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人的能力，從而使其更好地掌握技能、運(yùn)用技能，達(dá)到其鍛煉身體的效果。

（二）“互聯(lián)網(wǎng)+”的信息技術(shù)在室內(nèi)體育教學(xué)中的全方位運(yùn)用，提升了乒乓球技術(shù)教學(xué)的效率

通過(guò)多次實(shí)踐與研究、運(yùn)用與探討，利用室內(nèi)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，充分展示多媒體的教學(xué)功能、合理的教學(xué)結(jié)構(gòu)，總結(jié)出乒乓球室內(nèi)技能體育課的“激、看、仿、教、練、展、評(píng)”七步室內(nèi)教學(xué)模式。教師要運(yùn)用視頻與圖片、重播與回放、動(dòng)態(tài)與靜態(tài)的多媒體教學(xué)手段，采用模仿與比較、討論與合作、表?yè)P(yáng)與評(píng)比、游戲與比賽、師評(píng)與自評(píng)互評(píng)相結(jié)合的教學(xué)方法，保證教學(xué)內(nèi)容的誘惑力，激發(fā)學(xué)生的好奇心，保持學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲，使學(xué)生得到成功的情緒體驗(yàn)，形成學(xué)習(xí)的心理需要，吸引和感染學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。

室內(nèi)體育課需要在教室有限的空間中合理擺放室內(nèi)課桌椅。根據(jù)教材的特性分析動(dòng)作要領(lǐng)、動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)軌跡，在過(guò)程中選擇合適的課桌椅擺放位子，更能提升教學(xué)效果。巧妙制作教具，讓室內(nèi)體育課有趣更有效。采用多樣、多方位“巧評(píng)”，合理運(yùn)用評(píng)價(jià)結(jié)果，有效地完成教學(xué)目標(biāo)，讓每一位學(xué)生都能感受到通過(guò)努力獲得進(jìn)步所帶來(lái)的成功體驗(yàn)，有效地提高了每一位學(xué)生的自尊和自信。

因此，在“乒乓球課程”體育室內(nèi)課教學(xué)中廣大教師要根據(jù)各校實(shí)際情況，設(shè)計(jì)出符合各校特色的體育室內(nèi)課程及內(nèi)容。建議低年級(jí)的學(xué)生以興趣為主，基本動(dòng)作為輔的單元式教學(xué)；高年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)乒乓球的技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，通過(guò)多媒體手段滲透戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)相結(jié)合的技能，以細(xì)小動(dòng)作的細(xì)化、分解為主，規(guī)范技術(shù)技能。教師還要及時(shí)將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生，與學(xué)生一起判斷學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成程度，分析體育與健康學(xué)習(xí)的進(jìn)步與不足，幫助學(xué)生改進(jìn)體育與健康學(xué)習(xí)，不斷取得進(jìn)步，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和生活方式。

（三）球類(lèi)運(yùn)動(dòng)教師需要采用室內(nèi)與室外相結(jié)合的教學(xué)模式來(lái)有效完成教學(xué)目標(biāo)

室內(nèi)課的技術(shù)教學(xué)與室外課的實(shí)踐教學(xué)，內(nèi)外雖有別，但殊途同歸，其讓學(xué)生更好地掌握乒乓球基本技能，提高學(xué)生身體素質(zhì)。室內(nèi)體育課注重技能方法的掌握，淡化了技能運(yùn)用的過(guò)程，對(duì)動(dòng)作定型起著重要作用；室外課則以運(yùn)用所學(xué)的技能加以實(shí)踐，達(dá)到其教學(xué)效果。因而，室內(nèi)體育課中教師要把握重練習(xí)密度，輕運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的原則。

不論是室內(nèi)體育課還是室外體育課，都是以身體練習(xí)為主要手段，因而在教學(xué)中教師就必須要有一定的生理負(fù)荷，才能增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展，無(wú)論教什么？怎樣教？乒乓球室內(nèi)技能體育課”的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，必須落在學(xué)生的身體鍛煉上。

建議學(xué)校多開(kāi)展“乒乓球年級(jí)賽、乒乓球班級(jí)賽、乒乓球趣味比賽、乒乓球明星賽”等形式多樣的競(jìng)賽活動(dòng)，使得師生在比賽游戲活動(dòng)中體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，享受豐趣的校園文化生活，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和集體榮譽(yù)感，樹(shù)立全新的體育理念和科學(xué)健身的方法，養(yǎng)成終身的健康意識(shí)。

編輯 段麗君