如果你將在太空中生活，你會(huì)如何安排你的一日三餐呢？

看著地球品美食，是不是感覺倍兒爽？不過，在空間站享用大餐，從吃什么到怎么吃都有很多講究。

從吃飽到吃好

最早的航天食品只是為了解決航天員的“溫飽問題”，有三種：第一種是將蘋果漿、菜泥一類的糊狀食品放進(jìn)牙膏殼內(nèi)，吃飯更像吃牙膏;第二種是“一口吃”食品，就是將食物壓成一小塊兒，一口就可以吃掉;第三種是復(fù)水食品，吃時(shí)需加水軟化。。不過，這三種食品都不好吃。

后來，航天食品的花樣和品種大大增加，達(dá)到了“小康水平”。食品包裝也有所改進(jìn)，比如在復(fù)水食品的包裝上加了一個(gè)進(jìn)水口，可方便加入熱水。

現(xiàn)在，航天食品達(dá)到了“享受水平”菜單上的食品保證一周內(nèi)不重樣，航天員還可以根據(jù)自己的愛好點(diǎn)菜。比如在天宮空間站你還可以吃上風(fēng)味獨(dú)特、色澤艷麗，具有濃郁中國特色的八寶飯呢。

吃什么有要求

你知道嗎？由于太空的特殊環(huán)境，航天員的身體也會(huì)受到各種影響，比如鈣的流失等。因此，航天員食品有特定要求：高蛋白高熱量，高纖維素，充足的鈣，少渣、易消化，少產(chǎn)生氣體。想一想，如果航天員吃了易產(chǎn)生氣體的食物，不停放屁，那密閉的空間站里的氣味兒……

在太空學(xué)吃飯

升級(jí)裝備：特制磁性太空餐桌，能吸住叉、勺、碗等餐具。

準(zhǔn)備動(dòng)作：吃飯前，宇航員必須把身體固定在座椅上，以免飄動(dòng)。

正式開餐：夾飯、夾菜時(shí)不要在碗里亂撥，以免飯菜飄走;飯菜夾住后，張嘴、閉嘴要快，因?yàn)榧词故欠诺阶炖锏氖澄铮婚]嘴，它也會(huì)“飛”走。有些人喜歡在吃飯時(shí)聊天，而在太空邊吃邊說是極其危險(xiǎn)的，因?yàn)樽炖锝浪榈氖澄锼槟┮坏╋w出嘴外，飄在餐廳里，字航員稍不注意吸進(jìn)鼻腔，就容易嗆到，發(fā)生危險(xiǎn)。