文文媽

前不久微博上有個熱搜話題，叫#比一比誰的媽媽最冷漠#，都說有媽的孩子像個寶，但在很多孩子眼里，自己就像爸爸媽媽的一棵草。

有些媽媽被孩子喊了7次才勉強回應(yīng)一次，語氣還很不耐煩，有些媽媽除了給娃打錢就無話可說了。但好歹這些家長還對孩子做出了回應(yīng)。有的父親干脆就不回孩子了。

而真正終極“悲劇”的是，當(dāng)你想聯(lián)系家人時，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被刪除好友了。

這話題一經(jīng)發(fā)起，就引起很多網(wǎng)友的共鳴，我大致看了下大家的評論和分享，發(fā)現(xiàn)大家吐槽歸吐槽，其實都沒有什么惡意。想來，孩子們心里也清楚，爸媽雖然冷淡，內(nèi)心還是很愛子女的，只是不知道怎樣表達(dá)罷了。

給錢和做飯才是最長情的告白

來自廣州某中學(xué)的女生謝雨晨在一檔綜藝節(jié)目里傾吐了多年的內(nèi)心困擾，她有一位非常冷漠的父親，平時父女間的聊天記錄只有轉(zhuǎn)賬信息，偶爾父親會加上一句“天冷了記得穿秋褲”，但看著卻跟自動回復(fù)似的。

謝雨晨非常希望，爸爸能關(guān)心一下她到底過得開不開心。但爸爸似乎只跟外面的人健談，一面對女兒就開啟“冰箱”模式。

雨晨爸爸也虛心接受了女兒的吐槽，他覺得自己的個性并不喜歡用語言來表達(dá)情感，他更愿意用行動來證明自己的父愛。比如在孩子學(xué)習(xí)累了的時候給她泡杯咖啡，在她周五回家時提前做好她最愛吃的飯菜。這些日常點滴都是在展示給女兒看：爸爸是愛你的。

像雨晨爸爸這樣的家長并非少數(shù)，比起直抒胸臆地表達(dá)愛意，他們更喜歡實際行動。之前在網(wǎng)上看過一個故事，一個外國人問某中國學(xué)生：你們的爸媽都不擁抱孩子，那你們怎樣表達(dá)親情呢？中國學(xué)生非常霸氣地告訴對方：我們都是發(fā)紅包的。

沒錯，對很多爸媽來說，給錢和做飯才是最長情的告白，沒有什么矛盾是一頓飯解決不了的，如果有，那就再發(fā)個紅包吧。

你知道愛但不知道親密關(guān)系

誠如謝雨晨父親所言，每個人的性格和表達(dá)能力都是不同的。最會寫情詩的作家也會做薄情寡義的事，愛不愛一個人確實要看他的行動而非語言。如此一來，表達(dá)感情還有必要嗎？

肯定有。關(guān)于這個問題，謝雨晨說了一段非常深刻的話，她不喜歡父愛深沉，不想因為親人的愛而愛親人。她想了解自己的爸爸，他的優(yōu)點和缺點，在了解了一切之后，如果她還能深愛父親，這才是真正的親密，真正的親人。

謝雨晨所說的，就是構(gòu)建一段親密關(guān)系的過程。我們知道，親密關(guān)系里總會有愛的存在，但愛未必能伴生出親密關(guān)系。

尤其是老一輩的家長們，他們深信默默付出的重要性，為了孩子可以犧牲一切甚至自己。但他們也許從沒真正了解過孩子，如同孩子從沒了解過父母一樣，雖然彼此間有無數(shù)恩情、回憶，但縈繞在親子間的陌生感和局促感卻始終存在。

在這種壓抑的氛圍下，或許仍能培養(yǎng)出孝子，但無法建立親密的親子關(guān)系。而脫離了有連接感的親情，如同水中撈月、霧里看花，不過是為愛而愛罷了。

謝雨晨之所以希望父親不要這么冷漠，無非是想跟爸爸更加親密一點，而對愛的表達(dá)就是構(gòu)建親密關(guān)系中不可缺少的一步。

不是說“我愛你”就夠了

上一代的家長們有不少都成長在缺乏親密關(guān)系的環(huán)境里，等他們結(jié)婚生子后，便只能以同樣的方式對待自己的孩子，畢竟沒有人教過他們?nèi)绾伪磉_(dá)愛和關(guān)切。

如今，新一代的家長們越來越懂得跟孩子表達(dá)愛和情感的重要性。只是在表達(dá)方式上仍存在不少誤區(qū)，反而還加深了親子間的矛盾，其實在表達(dá)愛這件事上，真的不是光說“我愛你”就夠了。

把愛當(dāng)作籌碼

很多家長喜歡拿愛作為籌碼。我母親也傾向于如此，她會在我考試考得好或幫忙做事的時候告訴我她很愛我，我很出色。如果我考得不好或者不愿意幫她做事，她就要抱怨不迭，仿佛我的存在是個錯誤。

對這一類家長來說，愛是獎勵。

但愛并不是獎勵，如果親人的愛需要討好爭取，那孩子很容易陷入一種強烈的不安全感中。因為他得到的愛都不是穩(wěn)定的，全部仰賴于他暫時擁有的事物和成就。

可能有家長會說，如果我無條件地表達(dá)愛，孩子不會被寵壞嗎？其實不然，愛是無條件的，但教育方式可以設(shè)定規(guī)則。如果因為孩子表現(xiàn)不好就要“剝奪”對他的愛，可能比從來沒說過愛他還要殘酷。

用激發(fā)內(nèi)疚來表達(dá)愛

家長表達(dá)愛的另一常見辦法就是羅列付出，比如告訴孩子，爸媽為他上輔導(dǎo)班花了多少錢，幫他輔導(dǎo)功課付出多少心血等等。他們相信，只要把這些事情告訴孩子，子女就能深刻體會到父母的愛。

誠然，爸媽的付出都是客觀事實，偶爾說說倒也無妨，但如果長期重復(fù)這些話，只會激發(fā)孩子的內(nèi)疚感，令他們壓力倍增，想要逃離父母的念頭遠(yuǎn)多過感恩。

表達(dá)愛的3個關(guān)鍵詞

有次帶文文去商場里的兒童樂園玩，我坐在外面看了一會她后就接到一個多年未聯(lián)系的朋友的電話，過了一會兒，我就感覺到文文在拉我袖子，我讓文文自己去玩，但是她不肯，非要等我打完電話才肯再進(jìn)去。

類似的情況也有很多，比如我跟她一起看動畫片時，如果我中途上廁所，她會拿著平板追到廁所門口，邊看邊跟我講解劇情變化。

時間久了之后我才意識到，孩子需要的愛并不是物質(zhì)，甚至不一定是付出，而是“被看見”，被理解以及與家人的鏈接。關(guān)于如何跟孩子表達(dá)愛，我根據(jù)個人經(jīng)驗總結(jié)了3個關(guān)鍵點，分別是關(guān)注、共情和分享。

關(guān)注。愛的表達(dá)形式并不只有“我愛你”，也可以是“你今天過得開不開心” “有什么心事都可以告訴我”，讓孩子感受到你在關(guān)注他勝過空洞的表白。而關(guān)注的目的就是讓孩子感受到自己“被看見”，“被看見”肯定了自我存在的價值，這是愛存在的前提條件。

共情。除了“被看見”以外，我們也需要理解孩子的情感。有些家長一看到孩子哭就忍不住說“這有什么可傷心的” “哭有什么用”，殊不知否定一個人的情感和否定一個人無異。孩子又怎會相信否定自己的家長是愛自己的呢？

分享。在“看見”孩子以及充分理解他們的情感之后，我們還需要學(xué)會分享自己的生活。不光是親子間，朋友間判斷關(guān)系親密程度的辦法也需要看彼此的秘密交換程度。

一方任勞任怨地付出看似感人，但無法建立起鏈接，也無法形成親密關(guān)系。而分享意味信任，意味著“我不但愛你，也需要你的愛”，所以，偶爾跟孩子分享你的生活及喜怒哀樂也會讓孩子感受到家人的愛哦。