[日]中井信之
大家平時在活動身體的時候是不是沒有任何“意識”呢?我們大多是在無意識地活動身體,若是在著急、疲憊或者注意力集中的時候更是如此。但是從現(xiàn)在開始,你要慢慢地對自己身體的動作產生“意識”了。
首先,請先對自己的身體抱有線條意識。
身體在活動的時候會自然地產生眼睛看不見的線條。
實際上,在日常生活中,我們只有在看到線條的時候才會對線條寄予很多的感情。比如說,從描繪正圓的線條中,我們能獲得圓滿與安穩(wěn)、平和與和諧的感受。
那么身體的線條在哪里呢?請抱有這種疑問的各位稍微想象一下。比如說,保護一般地擁抱著孩子的母親的后背,會有種無法形容的圓潤感,而剛進公司的新人的后背則因為緊張而挺直。如果能夠利用這眼睛看不見的身體線條,也就能自由自在地演繹出自己給別人的印象,也就是氣場了。
我把營造出美麗氣場的線條概括出來,有以下三種:一、由于“扭轉”而產生的曲線;二、由于“交疊”而產生的有條理的、復雜的線條;三、由于“傾斜”而產生的斜線。只要有意識地根據這三種線條來活動身體,你給人的印象就會有很大的不同。想象各種不同的動作時,請記住扭轉=彎曲,交疊=貼合,傾斜=歪斜。
這三種線條不僅應用于所有的美術和設計領域,也是表達人的情緒的基本手段。具體而言,在時尚領域有適合身體凹凸形態(tài)的服裝剪裁,繪畫和雕刻領域則需要根據表達的情境和心情來使用不同的姿勢。
扭轉(H)的線條、交疊(K)的線條、傾斜(K)的線條會分別營造出這三種印象:積極、高雅、柔和。你現(xiàn)在明白了嗎?這就是“HKK”法則,是造就一切美人姿態(tài)的基礎。
那么,這掌握著美麗鑰匙的法則是怎么應用的呢?
著名的維納斯雕像便將三種線條理想地組合了起來,因為展現(xiàn)了可以說是黃金比例的平衡感,所以被稱為“黃金姿態(tài)”。
維納斯的姿勢是單腿在承受著重心,因此骨盆的方向會發(fā)生偏移,姿態(tài)產生變化而營造出一種站立不穩(wěn)的柔弱感。另外,向承受重心的一條腿傾斜,將另一條腿交疊于其上,因為兩腿緊貼在一起,看起來沒有空隙,所以產生了一種穩(wěn)重感。手臂像是保護一般地往身體前方交疊,體現(xiàn)出一種莊重感。
當然,“HKK法則”在現(xiàn)代也可以應用。
以前瀧川雅美小姐在做談話節(jié)目的主持人時,曾經以面對攝像機傾斜45度的美麗坐姿為話題做過節(jié)目。那個動作也是使用了“HKK法則”。
交疊著放在桌子上的手是內心沉靜的一種表現(xiàn)。然后,因為身體向前傾,給人的印象會變得柔和。和肩膀朝著的方向相反,脖子向著某一位觀眾有力地扭轉,會給人颯爽的印象。
身體的角度不是僅僅傾斜45度而已,扭轉、交疊、傾斜這些動作造成的微妙的角度組合,會讓我們感覺到可愛、高雅、值得信任這樣細微的氣場。就瀧川雅美小姐而言,她本人是東京申奧時用的解說員,由于完美出色的表現(xiàn)而被賦予了這項大任,但很顯然,她的那些動作是在刻苦磨煉身體意識之后才能做出來的。
(摘自《改變你的姿態(tài),改變你的氣質》北京聯(lián)合出版公司 ?)