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      學(xué)點(diǎn)心理學(xué),家庭更幸福

      2019-06-28 19:52:59
      新傳奇 2019年11期
      關(guān)鍵詞:思維家庭幸福心理學(xué)

      為了家庭幸福,需要學(xué)一點(diǎn)兒家庭心理學(xué)。譬如采用“多報(bào)喜少報(bào)憂”的做法,而且即使喜憂都要報(bào),也要講究技巧。好消息爭取在第一時(shí)間報(bào),給人增添“心理激素”;相反,不好的消息盡可能在合適的時(shí)間講,減輕對家人的“心理沖擊力”。

      記得十多年前的一個(gè)晚上,我騎車去看望一個(gè)朋友,告別時(shí)發(fā)現(xiàn)停在門口的自行車不見了,料想是哪個(gè)小偷趁黑“順走”了。我回家以后,一夜未提此事。第二天我改坐公交車上班,妻子問我原因,我才實(shí)話實(shí)說。她問我為何昨夜不講,我說昨夜不講,一個(gè)人睡不好;講了,兩個(gè)人睡不好。

      如今,妻子年逾古稀,血糖、血壓、血脂稍微超出指標(biāo)。醫(yī)生囑咐少量服藥,她就此給自己戴上了“三高”的帽子,為自己的這些問題而悶悶不樂。

      我便利用心理學(xué)上的“利導(dǎo)思維”,在日常生活中啟發(fā)她看到自身的長處。譬如她走路快,腳步輕松;說話快,流利順暢;做事快,手腳利落。我對她說:“你這‘三快是真的,那‘三高是假的。你雖然一把年齡,但本領(lǐng)不小呀。”再如,她三天兩頭跑超市,很會貨比三家。我又對她說:“你一個(gè)老人家腦子這么靈,年輕人都不一定趕得上?!逼拮勇犃诉@些話,慢慢就放寬了心情。

      所謂“利導(dǎo)思維”,就是凡事能往好的、正面的方向去想,摒棄一些負(fù)面影響,讓家人樂觀地看待人生,給家庭幸福注入正能量。(重慶 王祖遠(yuǎn))

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