時(shí)春梅 長春汽車工業(yè)高等?？茖W(xué)校

一、高校傳承太極文化的重要意義和價(jià)值

（一）高校作為培養(yǎng)中國未來人才的“大本營”、“訓(xùn)練營”，對于接受大學(xué)教育后即將走入社會的大學(xué)生的價(jià)值觀引領(lǐng)意義非凡。

國內(nèi)武術(shù)競賽套路訓(xùn)練比賽雖然成熟，但是在中國武術(shù)大家庭中不能代表中國的武術(shù)全部，國家越來越重視散落在民間“原汁原味”的傳統(tǒng)武術(shù)，讓更多的青年人傳承傳統(tǒng)武術(shù)對于保持國粹-武術(shù)的多樣性和民族性至關(guān)重要，讓中國的子孫后代都能親身感受到幾千年形成的文化之一太極，也是一種強(qiáng)身健體、修身修心和保家衛(wèi)國的國粹。

（二）太極拳從強(qiáng)身、防身提升到修養(yǎng)身心的高度，從祛病保健提升到天地人和的高度和集健身、養(yǎng)生、技擊于一體,融哲學(xué)、武學(xué)和人體科學(xué)于一爐,在功法、拳法和練法上都有與時(shí)俱進(jìn)的創(chuàng)新發(fā)展,從而形成了獨(dú)特完整的理法體系,不但繼承了中國太極拳學(xué)的優(yōu)秀傳統(tǒng),同時(shí)又推動了太極拳向科學(xué)化的發(fā)展方向邁進(jìn)了一大步。多年來,太極拳以其完整的體系、系統(tǒng)的理論、鮮明的風(fēng)格、顯著的效能和中華民族文化的特色而蜚聲海內(nèi)外。

二、從傳承文化的角度進(jìn)行基地建設(shè)

（一）太極文化源于中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，武術(shù)要從文化的角度進(jìn)行定位。太極拳受傳統(tǒng)哲學(xué)滲透影響，具有哲理性，充滿辯證思想。從哲學(xué)角度來看太極拳被譽(yù)為“哲拳”。習(xí)武先修德，這個“德”就是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精髓。武術(shù)來源于生活，生活孕育文化，武術(shù)是文化不可分割的一部分，不能獨(dú)立于文化之外，必須由中國傳統(tǒng)文化作為武術(shù)的底蘊(yùn)，這樣才能真正做到學(xué)習(xí)武術(shù)的目的：以武精技防侵害；以武入哲安身心。以優(yōu)秀傳統(tǒng)文化作為學(xué)習(xí)太極的底蘊(yùn)，文武并進(jìn)，文武育人，這才是真正的全面教育。

（二）通過對中醫(yī)、書法、國學(xué)經(jīng)典著作、古樂、漢服、傳統(tǒng)節(jié)日等多種優(yōu)秀文化進(jìn)行學(xué)習(xí)和體驗(yàn)活動，以文化人，文武并進(jìn)，實(shí)現(xiàn)“天行健君子以自強(qiáng)不息，地勢坤君子以厚德載物。”的自強(qiáng)不息和包容和諧的為人處世態(tài)度，提升人生的格局和境界。使學(xué)生真正認(rèn)識武術(shù)身心的鍛煉價(jià)值和對人生的指導(dǎo)價(jià)值，培養(yǎng)正確的人生觀和價(jià)值觀，繁榮校園文化，促進(jìn)學(xué)習(xí)和工作，為學(xué)生的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的人文素質(zhì)基礎(chǔ)。

激烈的攻防技術(shù)和人生修行結(jié)合起來，是中國武術(shù)傳統(tǒng)道德觀念的體現(xiàn)。在社會的發(fā)展中，武德的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益于社會精神文明建設(shè)。

三、高校建立太極武術(shù)文化基地的步驟

（一）在體育課教學(xué)中普及二十四式簡化太極拳，使學(xué)生初步了解武術(shù)，了解太極。社團(tuán)和訓(xùn)練隊(duì)著重提高武術(shù)基本功、太極基本功，并深入了解武術(shù)的分類，太極的動作特點(diǎn)和運(yùn)動原理。通過學(xué)習(xí)，親身體驗(yàn)漢服、國學(xué)經(jīng)典、傳統(tǒng)節(jié)日、書法、古樂、茶藝等，全方位地了解武術(shù)是文化中不可分割的一部分，太極文化和傳統(tǒng)文化之間具備密不可分的關(guān)系。把文化、武術(shù)、太極融合起來，習(xí)武先修德，先學(xué)文。

（二）組織社團(tuán)、訓(xùn)練隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，積極參加學(xué)校、省市級和國家級武術(shù)比賽和武術(shù)展示活動，拓寬學(xué)生視野，提高學(xué)生武術(shù)技術(shù)和競技水平，使學(xué)生產(chǎn)生更加濃厚的學(xué)習(xí)熱情。繼續(xù)與文化活動深度融合，使學(xué)生深刻意識到學(xué)習(xí)武術(shù)太極的文化內(nèi)涵和傳承太極文化的使命感。學(xué)習(xí)太極拳套路和內(nèi)功，達(dá)到拳功并進(jìn)，強(qiáng)身健體，為提高太極競技水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）在學(xué)校體育課必修武術(shù)選項(xiàng)課中普及太極拳套路和太極競賽，在學(xué)校舉辦太極競賽包括傳統(tǒng)武術(shù)競賽，吸引更多學(xué)生體驗(yàn)了解太極和傳統(tǒng)武術(shù)的魅力。在3到5所中小學(xué)普及太極套路和太極競賽游戲，以輕松愉快的方式使中小學(xué)生認(rèn)識太極拳，喜歡太極文化。在企事業(yè)單位和社區(qū)開展太極拳普及活動，帶領(lǐng)大家通過太極拳鍛煉身體，愉悅身心，了解武術(shù)和太極文化，使更多的國人接受、喜愛中國本土文化，使更多人通過鍛煉而受益，從而獲得民族自信。

高等教育的教育者需要認(rèn)真領(lǐng)悟植根于實(shí)踐的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化思想精髓，深入挖掘溫潤而雋永的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化人文精神要旨，教師有責(zé)任把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化潤物細(xì)無聲地融入教育教學(xué)全過程，太極作為最能體現(xiàn)中國文化中的陰陽哲學(xué)的武術(shù)分類，一招一式無不體現(xiàn)辯證哲學(xué)思想的光輝，在新時(shí)期下為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人提供了更好的教育方式。