李昭遠(yuǎn) 中原工學(xué)院

一、現(xiàn)階段心理教育背景和現(xiàn)狀

在國(guó)際上美國(guó)高校的心理教育結(jié)構(gòu)相對(duì)成熟,尤其是對(duì)于構(gòu)建積極心理學(xué)方面,大部分美國(guó)高校都使用積極心理學(xué)健康教育模型,實(shí)現(xiàn)了以下幾個(gè)方面,首先,高校的大學(xué)生要建立起積極的創(chuàng)社主觀層次,這種積極的體驗(yàn),包括學(xué)生的幸福感和快樂感,也包括希望主義和樂觀主義,其次,在大學(xué)生心理健康教育體系過程當(dāng)中,應(yīng)該建立起圍繞個(gè)人層次當(dāng)中人格特征以及品質(zhì)進(jìn)行綜合化處理的模塊,最后,美國(guó)高校在心理健康教育方面還對(duì)大學(xué)生群體進(jìn)行了系統(tǒng)化的研究。在這樣的背景下，要建立大學(xué)生心理健康教育的結(jié)構(gòu)和相關(guān)體系，就必須根據(jù)我國(guó)社會(huì)教育的教育重點(diǎn)和熱點(diǎn)問題進(jìn)行綜合分析和集中控制。

二、大學(xué)生心理健康教育受新媒體的影響

在當(dāng)今社會(huì)當(dāng)中互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展十分迅速,由于互聯(lián)網(wǎng)的不斷普及，這些網(wǎng)絡(luò)因素已經(jīng)逐漸融入人們的日常生活中，人們可以通過網(wǎng)絡(luò)獲得大量的信息,通過qq,微信,微博等,就可以和他人進(jìn)行聯(lián)系,總而言之,媒體的存在為我們的生活帶來(lái)了巨大的便利,但是這些便利的背后也有著其他的不利因素存在。比如說新媒體可以在很大程度上提高大學(xué)生的知識(shí)面以及交際范圍,幫助大學(xué)生很簡(jiǎn)單的完成各種工作,但是由于新媒體大多數(shù)都是碎片化的閱讀,這種閱讀方式以及積累資料的方式,對(duì)于大學(xué)生來(lái)說都是極為不利的,大學(xué)生雖然可以很方便的擴(kuò)充自己的知識(shí)面,但對(duì)于文化內(nèi)涵和深度方面都不能夠進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)和理解,尤其是對(duì)于大學(xué)生閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)方面來(lái)說,也存在著不同程度的負(fù)面影響。由于文化在潛移默化當(dāng)中會(huì)影響每一個(gè)人,而不同文化的熏陶則會(huì)使每一個(gè)人的心理層面上都有著不同的層次,因此大學(xué)生在這樣的背景之下心理或多或少都會(huì)存在一些缺陷。

新媒體可以使大學(xué)生對(duì)社會(huì)和自我都有著更深一步的了解,可以使大部分學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)到自己身上的不足和優(yōu)點(diǎn)。但是,大學(xué)生活是大學(xué)生形成社會(huì)觀念以及三觀的最重要的時(shí)刻,如果不能夠?qū)W習(xí)到被精細(xì)篩選的網(wǎng)絡(luò)信息,那么將會(huì)給學(xué)生今后的發(fā)展帶來(lái)很多的負(fù)面影響,尤其是對(duì)于大學(xué)生心理健康來(lái)說是十分不利的,因?yàn)楦咝W(xué)生很容易會(huì)受到某些信息的誘導(dǎo),所以我們可以做一些偏離我們自身價(jià)值觀的事情。對(duì)一些缺乏自制力的大學(xué)生來(lái)說，他們經(jīng)常沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,久而久之就會(huì)導(dǎo)致部分學(xué)生十分依賴新媒體,現(xiàn)實(shí)生活中的溝通和交流,存在著些許的障礙,并且長(zhǎng)期使用社交軟件進(jìn)行交流,也會(huì)導(dǎo)致人與人之間的冷漠。

隨著大學(xué)生使用新媒體進(jìn)行交流的頻率越來(lái)越高,新媒體也成為了高校學(xué)生表達(dá)自身想法,宣泄自身情緒的重要平臺(tái),許多大學(xué)生在這些平臺(tái)當(dāng)中了解娛樂八卦以及新聞實(shí)事,同時(shí)也會(huì)在該平臺(tái)中表達(dá)自己的看法和感受。雖然這樣可以給老師和家長(zhǎng)提供一個(gè)了解學(xué)生心理的機(jī)會(huì),但是,由于大學(xué)生對(duì)于新媒體的需求越來(lái)越高,許多學(xué)生都患有手機(jī)焦慮癥,當(dāng)手機(jī)離開自己時(shí),那么就會(huì)產(chǎn)生很嚴(yán)重的不安,這對(duì)于大學(xué)生的心理健康發(fā)展來(lái)說也是十分不利的。

三、高校健康教育改革方法

（一）將生命教育推向生活

生活教育的主要目的是提高人們對(duì)生活的認(rèn)識(shí)和理解。盡管生命教育并不高于生命的終極思想，也不能完全糾正與生死攸關(guān)的缺陷，只有將生活與生命教育聯(lián)系起來(lái)，才能反映出生命的真正價(jià)值。因此，在高校心理健康教育的結(jié)構(gòu)中，必須促進(jìn)生命教育的過程。在實(shí)際的教育過程中教師不應(yīng)避免談?wù)撍劳?。他們可以利用心理咨詢?lái)鼓勵(lì)學(xué)生積極探索自己對(duì)生活價(jià)值的看法，并積極與同學(xué)討論。它不僅可以幫助學(xué)生對(duì)自己的人生價(jià)值有清晰的認(rèn)識(shí)，而且可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)人生的消極認(rèn)識(shí)。在聆聽和交流的過程中，可以加深學(xué)生對(duì)人生價(jià)值的理解。此外，在構(gòu)建心理教育課堂的過程中，教師還必須堅(jiān)持以人為本的教育理念，探索適合學(xué)生發(fā)展和滿足社會(huì)需求的教學(xué)機(jī)制，準(zhǔn)確控制大學(xué)生的基本心理訴求節(jié)點(diǎn)，減少對(duì)大學(xué)生心理的訴求。新媒體對(duì)大學(xué)生的負(fù)面影響，并進(jìn)一步增強(qiáng)他們的能力。學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高他們對(duì)某些事物的心理承受力，確保每個(gè)大學(xué)生都能樹立完整的人格素質(zhì)。

（二）高效性教育要全面更新

首先，我們應(yīng)該更新性教育的內(nèi)容和方法。在開展性教育的過程中，教師應(yīng)正視對(duì)大學(xué)生進(jìn)行性教育的重要性，樹立新觀念，學(xué)校還應(yīng)大力支持積極搜集不同層次的教學(xué)類型，聘請(qǐng)具有醫(yī)學(xué)精神和心理學(xué)專業(yè)的教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的教育,同時(shí),大學(xué)輔導(dǎo)員也可以對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行初步的判斷。除此之外,性教育也不能僅僅局限于教育模型,老師也應(yīng)該逐步提高自己的學(xué)習(xí)能力,結(jié)合知識(shí)的動(dòng)態(tài)畫更新速度,充分利用智能手機(jī)等設(shè)備獲取相關(guān)的信息,以任務(wù)為主要導(dǎo)向,以學(xué)生為學(xué)習(xí)的主體,從多方面提高自身關(guān)于性教育理論和實(shí)踐綜合教育水平,幫助學(xué)生們解決性認(rèn)知結(jié)構(gòu)當(dāng)中的錯(cuò)誤。更新性別觀念。隨著時(shí)代的不斷變遷,傳統(tǒng)的性別觀念已經(jīng)不能夠被當(dāng)今社會(huì)所接受,因此,為了更好地進(jìn)行高校學(xué)生心理健康教育,老師們就應(yīng)該不斷提高自己的理論和實(shí)踐素養(yǎng),建立起更清楚的性別觀念,提高和同學(xué)的溝通能力。

總結(jié)：綜上所述,大學(xué)老師在進(jìn)行心理健康教育改革過程當(dāng)中,要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求,建立起適合學(xué)生發(fā)展的教育方法,以提高學(xué)生的心理健康為最終目的,維護(hù)大學(xué)生的健康心理。