控制大腦小妙招

肌肉桃

我們覺得人類的大腦非常特別，這也許是一種偏見吧。從減輕痛苦到贏得比賽，下面這些小妙招可以幫到你。

打針時咳嗽能減輕疼痛

沒有人喜歡打針，但生病了該打針還是得打針，畢竟病還是要治?，F(xiàn)在有一種簡單的方法能幫你減輕痛苦，那就是咳嗽。

德國科學(xué)家們給20名實驗參與者打了兩次針，第一次，實驗參與者靜靜地坐著等待科學(xué)家們給他們打針，第二次，他們在打針的時候咳嗽。20名實驗參與者中有19名表示打針時咳嗽感覺不那么痛。

錢不夠用？別亂摸東西

我們的大腦非常復(fù)雜，但在許多方面，我們所有人不過是長得太快的嬰幼兒而已。

當(dāng)看到喜歡的東西時，我們想要觸摸它，但觸摸這些東西會令我們更加想得到它們。而一旦我們拿到了自己想要的東西，就愿意為它付錢。所以，如果你的錢包里沒多少錢了，就不要亂摸東西。

用手遮眼能增強夜間視覺

你想過以前的歐洲海盜為什么會戴著眼罩嗎？原因不僅僅是酷而已。

水手們一天要在甲板上下穿梭多次，每次下去的時候，他們的眼睛都要重新適應(yīng)黑暗，反之亦然。這很花時間，而他們沒有那么多時間可以浪費。遮住一只眼睛能讓他們在甲板上下穿梭的時候，另一只眼睛不必隨時適應(yīng)光線的變化。

利用不慣用的手控制脾氣

每個人都會生氣，有些人在控制不住脾氣的時候會怒氣沖沖地說一些話。科學(xué)家們表示這些人和其他人的差別并不是脾氣更大，而是自制力不夠。

研究人員發(fā)現(xiàn)控制不住脾氣的人只需連續(xù)兩周用不慣用的那只手做日常事務(wù)如吃東西和開門等，自制力就會增強。這一理論源于自制力像肌肉一樣能變強或者變?nèi)酢?/p>

和鍛煉一樣，剛開始用不慣用的手做事你會感覺非常痛苦，但隨著時間的推移，你會覺得這樣做很值得。

想要贏就穿紅色衣服

穿紅色運動服的運動員打敗對手的幾率更高，這一優(yōu)勢過于明顯以至于某些研究人員建議禁止穿紅色運動服，因為這不公平。

穿紅色的衣服能增加贏得比賽的幾率，這其中的原因比較簡單。許多靈長類動物準(zhǔn)備交配的時候身體的特定部位會變紅，而在其他物種眼里，紅色是權(quán)勢的象征或者侵略的信號。人類也是靈長類動物，所以受到紅色的影響并不稀奇。

喝完咖啡小憩更提神

當(dāng)睡意來襲時，我們有兩種應(yīng)對方法，第一種是喝咖啡，第二種是小憩，如果將兩者結(jié)合起來會怎樣呢？這聽起來不是什么好主意，但如果你做對了，能在相當(dāng)長的一段時間里保持精神抖擻的狀態(tài)。

正確方法是喝一杯咖啡或者其他含咖啡因的飲料，然后睡15分鐘左右，試過這種方法的科學(xué)家表示能完全趕走睡意。怎么會這樣呢？因為咖啡因進(jìn)入你體內(nèi)15分鐘后才會起效，喝完含咖啡因的飲料后睡一會兒才能將提神效果發(fā)揮到極致。

覺得緊張？吹涼大拇指

如果覺得緊張就吹大拇指，這有用嗎？當(dāng)然，雖然這種做法很奇怪。

你的大拇指擁有自己的“心跳”。當(dāng)你緊張或者激動的時候，你的心跳會加快，這讓你感覺更加不適，這時對著大拇指慢慢地吹氣，這樣做有兩大作用：第一，它能幫助你冷卻手、穩(wěn)定心跳;第二，它能迫使你緩慢地進(jìn)行深呼吸，告訴你神經(jīng)系統(tǒng)危險的時候已經(jīng)過去。

（轉(zhuǎn)自煎蛋網(wǎng)）