鎖定“幸福時(shí)刻”

馬亞偉

去朋友曉寧家做客，我發(fā)現(xiàn)她家的掛歷很有意思：每個(gè)月都圈點(diǎn)出不少日子，上面用彩筆寫了很多字，有的日子旁邊還畫了一朵小花或一個(gè)小笑臉，一張掛歷被她涂抹得花花綠綠。

曉寧見(jiàn)我有些疑惑，告訴我說(shuō)，她標(biāo)注的這些都是值得慶賀或者有特殊計(jì)劃的日子。我問(wèn)：“哪有那么多特殊的日子？”曉寧說(shuō)：“家人的生日、結(jié)婚紀(jì)念日、相識(shí)紀(jì)念日、住進(jìn)新房的紀(jì)念日、女兒入學(xué)紀(jì)念日……”我笑著說(shuō)：“你可真能整，這么過(guò)日子不嫌繁瑣嗎？”曉寧說(shuō)：“一點(diǎn)不繁瑣，而且還妙趣橫生呢，有紀(jì)念日我們要慶賀，沒(méi)有紀(jì)念日也要?jiǎng)?chuàng)造幾個(gè)紀(jì)念日。”

曉寧接著說(shuō)：“這叫預(yù)支幸福，就是鎖定將來(lái)的某個(gè)幸福時(shí)刻，然后開(kāi)始為幸福做準(zhǔn)備。預(yù)支幸福，幸福就能翻倍。比如下個(gè)月18號(hào)是我們的結(jié)婚紀(jì)念日，我和老公這個(gè)月就開(kāi)始憧憬，那一天該怎么過(guò)？這樣懷著欣喜和憧憬的心情度過(guò)臨近結(jié)婚紀(jì)念日的每一天，到了那天幸福感已經(jīng)醞釀得濃濃的，一定會(huì)有別樣的體會(huì)。”

細(xì)細(xì)想來(lái)，曉寧的話確實(shí)有道理，我也有過(guò)類似的體會(huì)。上個(gè)月老公的生日，一家人過(guò)得非常開(kāi)心。從他生日前一個(gè)月我就開(kāi)始念叨要怎樣過(guò)，為他準(zhǔn)備什么樣的生日禮物，婆婆和孩子也要為他準(zhǔn)備生日禮物，那些天里，一家人憧憬著這個(gè)幸福時(shí)刻，家里的氛圍都變得溫馨起來(lái)。老公也說(shuō)，那段時(shí)間他感覺(jué)自己完全被“寵愛(ài)”包圍了，幸福感爆棚。他生日那天，自然隆重?zé)狒[，感覺(jué)一個(gè)小小的幸福被放大了無(wú)數(shù)倍。

看到我對(duì)她的話表示認(rèn)同時(shí)，曉寧更興奮了，繼續(xù)講述她的幸福竅門：“有時(shí)候，很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)什么值得慶賀的日子，覺(jué)得日子干巴巴的，沒(méi)滋沒(méi)味。我就開(kāi)始計(jì)劃選個(gè)日子全家去旅游，這個(gè)日子一旦被鎖定，我們一家人就又有了興奮點(diǎn)，開(kāi)始盼望著，憧憬著，時(shí)間越臨近，越感到幸福?！?/p>

我明白了曉寧的生活態(tài)度：讓平淡的日子激起精彩的浪花，給枯燥的生活制造驚喜，讓日子變得生動(dòng)而富有情趣。這種簡(jiǎn)單可行的辦法，還真的能夠讓生活幸福滿滿。

每天、每月、每年，都為自己鎖定幾個(gè)幸福時(shí)刻，時(shí)間久了，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，也會(huì)形成良好的思維方式，能夠更樂(lè)觀地面對(duì)每一天。