白楚下

2019年6月8日，山東省濰坊市寒亭區(qū)寒亭一中發(fā)生一起故意殺人案，一名高三女生在教室內被一名男生捅傷，經(jīng)搶救無效死亡。

據(jù)相關新聞報道，案發(fā)當天，因寒亭一中的部分考生在本校內考試，所以學校安排考生都在教室內午休，有相應老師值班。距離最后一科英語考試還剩20分鐘時，值班老師讓所有同學都到各自的考場準備考試，考生們陸續(xù)走出教室時，犯罪嫌疑人王某突然拿出刀子捅向女生周某的脖子。隨后周某血流不止，手捂著自己的脖子，直愣愣地倒下了?，F(xiàn)場的老師和學生都受到了驚嚇。

本來嚴肅緊張的高考期間，為何會上演駭人的捅人事件？從周某同學處獲悉，行兇者王某與周某曾經(jīng)有過早戀，后來由于學業(yè)繁重，二人早在高考之前就已經(jīng)分手。這次王某行兇疑似是感情糾紛導致。

周某在同學們的印象里，是一個既溫柔漂亮又學習好的姑娘，她曾經(jīng)還是班級的語文課代表。而王某的成績也很好，平常話比較少，性格溫和，是一個靦腆的人，和同學相處很融洽。發(fā)生這樣的殺人事件，對目睹兇殺案的高考生們接下來的考試必然會帶來負面影響，甚至使他們產生嚴重的心理陰影。

案件正在進一步調查，但早戀與高考這兩個因素在這起惡性事件中同時出現(xiàn)，著實令人深思！

深度解讀

鑒于這起兇殺案發(fā)生在高考期間，又涉及早戀后分手的問題，所以失戀與高考時的心理問題可能是導致王某殺人的雙重誘因。

一方面，處于青春期的青年對異性產生好感，這是一種正常反應，是生理和心理健康的一種表現(xiàn)，但是學校和家庭中普遍缺乏戀愛教育，青春期的少男少女又欠缺處理人際關系的技巧及經(jīng)歷，導致學生對于情感關系的認知和處理方式不成熟，容易在感情里走極端；另一方面，高考又是高中生群體中被視為決定一生命運的關鍵考試，將獲取高學歷等同于自己的人生價值，使得高中生在高考期間的心理壓力比較大，情緒不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)焦慮、厭倦、自卑等心理問題。案件中的行兇者王某可能是在高考期間壓力過大，對自己的考試結果期望過高，而實際考試情況沒有達到他的預期水平，因此出現(xiàn)焦慮和情緒反常，再加上一直沒有走出失戀的陰影，由此做出了殺害女生周某的犯罪行為。為了盡量避免此類悲劇的再次發(fā)生，就需要進行早戀教育和高考心理解壓的輔導。

早戀教育

1.培養(yǎng)正確的愛情觀。愛情并不是單純的異性相吸或生理沖動，它是一種建立在對對方全面了解基礎上的高級精神活動。愛不是取悅，不是同情，不是占有，更不是控制，愛是對對方負責任，是為對方著想，成全對方。愛情中的雙方是平等的，在戀愛關系中，雙方內心的意愿應該得到應有的尊重和理解，好的戀愛能促進雙方心理的成熟和個人的發(fā)展。

2.學會處理異性關系。首先應了解自己是什么樣的人，喜歡什么樣的人，然后對自己的愛戀對象進行冷靜地分析，如果只是被對方的優(yōu)點所吸引，那么這只是一種欣賞的感情，應當把這種情感變?yōu)榇龠M自己前進的動力；如果被對方漂亮的外表或優(yōu)越的家庭所吸引，就要明白這種喜歡并非愛情，應抑制自己戀愛的沖動。當發(fā)現(xiàn)自己的“戀愛”并非愛情時，可以積極參加各種活動，轉移自己的注意力，豐富自己的精神生活，在活動中培養(yǎng)自己與異性的情感交流能力。

高考心理解壓法

1.正確認識高考，確定合理的目標。一些同學為了考上理想大學，總是希望自己在高考時考出高分，把自己的理想分數(shù)定得過高，尤其是平常成績好的考生，在高考時如果感覺題答得不夠理想，心理上就會緊張、沮喪，影響考試情緒?？忌鷳搶Ω呖加幸粋€正確的認識，不要把高考當成決定自己人生成功的唯一途徑，而是把高考看成檢驗自己學習水平和今后求學方向的一場關鍵考試則可。

2.保持平常心，緩解考試焦慮。高考前要像對待平時考試一樣，以平常心去高考。缺乏自信是導致考前焦慮的重要原因，可以采用自我暗示法緩解焦慮：在考試前暗示自己要有信心，相信自己的能力，盡力而為，一定可以考出自己的真實水平。

3.放松訓練法。（1）肌肉放松法：在放松時，坐在一個扶手椅上，雙臂和手自然平放，雙腿自然前伸，頭和上身輕松后靠，雙眼閉上，心里默念身體需要放松的部位，保持緊張狀態(tài)10秒鐘左右，然后慢慢放松。（2）呼吸法：緩慢地吸氣，然后停住幾秒，再吐氣，多反復幾次，讓自己靜下心來，排除雜念。

4.自我宣泄法。考生可以將自己的郁悶心情、緊張情緒向家人、朋友、老師傾訴，或者用跑步、大哭等方式來盡量宣泄自己的情緒。

5.積極想象?？梢员M量回想自己考試考得最好的一次，還可以在回想時聽聽音樂。

編輯 朱庭萱

法律鏈接

《中華人民共和國刑法》第二百三十四條規(guī)定：故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重傷的，處三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴重殘疾的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑。