程勇民
對(duì)大多數(shù)高手來(lái)說(shuō),在公開(kāi)賽上奪冠并不稀奇。但安世英還只是一名高中生,以她的年齡依然還可以在青年賽場(chǎng)征戰(zhàn),但她早早進(jìn)入成人賽場(chǎng),并且接連戰(zhàn)勝了辛德胡、馬琳等重量級(jí)選手,確實(shí)值得關(guān)注。
安世英2018年入選韓國(guó)國(guó)家隊(duì),是韓國(guó)羽壇歷史上首位以中學(xué)生身份進(jìn)入國(guó)家隊(duì)的球員。別看她年紀(jì)小,但是打法極其潑辣,而且流露出現(xiàn)代男單主流打法的基本特征——頂?shù)拙€抓過(guò)渡突擊和頂?shù)拙€攔擋遠(yuǎn)網(wǎng)抓推突擊。尤其她的底線對(duì)抗能力強(qiáng),防守扎實(shí),具備了年輕運(yùn)動(dòng)員突尖的所有要素。以下逐一為大家解讀。
頂?shù)拙€抓過(guò)渡突擊和擋遠(yuǎn)網(wǎng)抓推突擊是當(dāng)今男單的主流打法,但是已經(jīng)融入安世英打法的血脈里。圖1是安世英(紅色球衣)戰(zhàn)勝今年世錦賽女單冠軍辛德胡的比賽畫面,也是她頂?shù)拙€抓過(guò)渡突擊的經(jīng)典場(chǎng)面。
圖1-1顯示,安世英反手推底線,在這一拍之前,她已經(jīng)多次重復(fù)推底線。由圖1-3可見(jiàn),安世英的推球?qū)е滦恋潞诘拙€正手區(qū)的被動(dòng)。在如此被動(dòng)的情況下,辛德胡過(guò)于自信,居然正手反抽拉對(duì)角底線,一是被動(dòng)較深,二是出手弧度偏低,三是球速也不夠,所以出球明顯不到位(圖1-8)。安世英果斷出手,半場(chǎng)起跳正手殺直線,直接得分。請(qǐng)注意:安世英的底線進(jìn)攻幾乎全部是雙腳起跳(圖1-10),攻擊的兇狠性顯露無(wú)遺。
圖1 安世英的打法:頂?shù)拙€抓過(guò)渡突擊
圖2 是安世英(白衣)在法國(guó)公開(kāi)賽決賽對(duì)陣馬琳的場(chǎng)面,也是擋遠(yuǎn)網(wǎng)抓推突擊的經(jīng)典之作。
圖2 安世英的打法:頂?shù)拙€攔擋遠(yuǎn)網(wǎng)抓推突擊
圖2-1顯示,安世英頭頂被動(dòng)反擊對(duì)角高球。馬琳也是攻擊兇狠的選手,果斷進(jìn)攻正手殺對(duì)角(圖2-5)。安世英鎮(zhèn)定自若,反手擋遠(yuǎn)網(wǎng)看她的準(zhǔn)備姿勢(shì)(圖2-9),抓推攻的意圖很強(qiáng)。果然,馬琳反手推直線,安世英毫不客氣,因?yàn)闇?zhǔn)備充分,所以一個(gè)轉(zhuǎn)身后撤步法,就發(fā)起了進(jìn)攻,頭頂殺對(duì)角。注意:安世英的頭頂擊球點(diǎn)(圖2-13)按常規(guī)來(lái)講是被動(dòng)點(diǎn),出直線球的概率高,所以馬琳的直覺(jué)也是準(zhǔn)備防直線(圖2-14)??墒?,頭頂被動(dòng)攻是安世英的特長(zhǎng),她居然發(fā)起了頭頂殺對(duì)角的進(jìn)攻,明顯出乎馬琳的預(yù)判。馬琳稍有遲疑,速度減緩,擊球點(diǎn)偏低,遠(yuǎn)網(wǎng)推直線質(zhì)量明顯受損(圖2-18)。安世英果斷再次進(jìn)攻,半場(chǎng)跳殺中路。馬琳反抽直線(圖2-21)不過(guò)人,安世英繼續(xù)進(jìn)攻,正手封壓對(duì)角直接得分。
單憑進(jìn)攻能力要想在當(dāng)今世界羽壇冒尖,并不容易,當(dāng)下進(jìn)攻能力強(qiáng)的女單年輕選手不在少數(shù),為何唯獨(dú)安世英能夠早早地脫穎而出?
事實(shí)上,攻擊力只是年輕運(yùn)動(dòng)員突尖的必要條件,而非充分條件。對(duì)于女單運(yùn)動(dòng)員來(lái)講,突尖的充分條件之一是足夠強(qiáng)的底線對(duì)抗能力。如果沒(méi)有很好的底線反擊力,那你空有一身武力,很可能毫無(wú)用處。
圖3-1顯示,馬琳在底線反擊直線高球,安世英的正手底線明顯處于被動(dòng)(圖3-5)。在如此情況下,一般年輕運(yùn)動(dòng)員很難反擊高質(zhì)量的底線球,因?yàn)轳R上會(huì)處于被動(dòng)挨打的局面。但是,安世英具備較強(qiáng)的反擊力,她同樣反擊直線高球。圖3-8顯示,安世英擊出的球弧度恰到好處,雖然有點(diǎn)不到位,但是因?yàn)轳R琳站位偏前,球已經(jīng)過(guò)她,使她失去了發(fā)力的最好時(shí)機(jī)。馬琳只能攔吊直線網(wǎng)前,安世英上網(wǎng)后,雖然比較被動(dòng),但是她的正手挑球基本到位(圖3-16)。馬琳繼續(xù)進(jìn)攻,正手殺直線,安世英被動(dòng)防守正手擋直線(圖3-20)。馬琳直線上網(wǎng)速度很快,果斷正手推對(duì)角,希望能夠打破安世英的防線,可是因?yàn)槌鍪痔?,反而給了尚未回到位的安世英底線突擊的機(jī)會(huì)(圖3-22)。安世英抓住戰(zhàn)機(jī),果斷頭頂殺直線,直接得分。還是注意安世英的頭頂攻擊點(diǎn)(圖3-24),雖然相當(dāng)被動(dòng),但是她照攻不誤,這就是所謂的特長(zhǎng)。
圖3 安世英的底線對(duì)抗能力強(qiáng),反擊兇狠快速
女單突尖的充分條件之二是防守能力強(qiáng),如果被對(duì)手一攻就垮,就達(dá)不到高水平。安世英在防守方面的一個(gè)長(zhǎng)處是較多使用“魚躍救球”,而且成功率較高,因而給人的感覺(jué)是“怎么打都打不死”,可以給對(duì)手造成很大的心理壓力。像馬琳這樣的攻擊手,不怕對(duì)手進(jìn)攻強(qiáng),就怕對(duì)手攻不死。
如圖4-1所示,馬琳頭頂殺對(duì)角,安世英魚躍救球,正手擋直線(圖4-4/5/6)??瓷先グ彩烙⒌驖L爬,很狼狽,但是防守質(zhì)量不錯(cuò)(圖4-8),馬琳快速上網(wǎng)也無(wú)可奈何,只能把球挑起來(lái)(圖4-9)。馬琳正手推挑對(duì)角,安世英顯然還是沒(méi)有擺脫被動(dòng)(圖4-11)局面,但是她的頭頂反擊力和攻擊力都不錯(cuò),至少能夠與當(dāng)前的所有高手相抗衡。她毫不示弱,頭頂強(qiáng)行反擊直線高球(圖4-12),球基本到位(圖4-15)。馬琳繼續(xù)進(jìn)攻,頭頂殺直線,安世英再次倒地救球(圖4-18),反手擋中路,質(zhì)量也不錯(cuò)。馬琳殺上網(wǎng)沒(méi)有找到下手機(jī)會(huì),只好再次推挑底線(圖4-24),安世英后撤底線,正手直線高球,再次把球拉到底線,由圖4-30可見(jiàn),安世英的高球到位,且回位充分,基本擺脫了被動(dòng)局面。
圖4 安世英頻繁魚躍救球,防守能力很強(qiáng)
像馬琳、戴資穎等高手比較忌憚對(duì)手的耐打性,類似這樣的多拍對(duì)抗如果屢攻不下,她們就會(huì)失去耐心,隨之出現(xiàn)主動(dòng)失誤送分的現(xiàn)象,這就為安世英這樣的年輕隊(duì)員取勝提供了機(jī)會(huì)。否則,在進(jìn)攻實(shí)力相差無(wú)幾的情況下,年輕運(yùn)動(dòng)員打敗成熟運(yùn)動(dòng)員的機(jī)會(huì)不多。
“底線對(duì)抗能力強(qiáng)+防守扎實(shí)+進(jìn)攻兇悍”是年輕運(yùn)動(dòng)員突尖的充分必要條件??陀^地講,安世英在能力方面比如速度、力量、絕對(duì)攻擊力等,還沒(méi)有超越辛德胡、馬琳,但是基本達(dá)到了可以與她們對(duì)抗的程度。安世英的過(guò)人之處在于,一是耐打,二是攻擊欲望超強(qiáng),而且連續(xù)攻擊的連貫速度很快。她超強(qiáng)的攻擊欲望,從發(fā)接發(fā)開(kāi)始就一覽無(wú)遺。
圖5-1顯示,安世英在左場(chǎng)區(qū)發(fā)網(wǎng)前小球,本身這就是一種先發(fā)制人的態(tài)度表現(xiàn)。辛德胡接發(fā),正手推直線。因?yàn)樾恋潞耐魄蚧《嚷缘?,安世英抓住機(jī)會(huì)果斷地中場(chǎng)起跳,快速封殺直線追身球。因?yàn)樗俣忍欤恋潞磻?yīng)不及,球直接打到了身上(圖5-9)。
圖5 安世英的發(fā)球搶攻
圖6是安世英接發(fā)球搶攻的場(chǎng)面。圖6-1顯示,辛德胡在左場(chǎng)區(qū)發(fā)球,以反手發(fā)小球的姿勢(shì)突然變招,發(fā)出了后場(chǎng)平射球(圖6-2)。安世英準(zhǔn)備充分,見(jiàn)狀迅速后撤、起跳、頭頂殺中路追身,干凈利落,又是一個(gè)直接得分的好球(圖6-9)。
圖6 安世英的接發(fā)球搶攻
圖7是安世英接發(fā)球搶攻的延續(xù),這里大家可以重點(diǎn)看一下她連續(xù)進(jìn)攻的連貫速度。圖7-1顯示,辛德胡在右場(chǎng)區(qū)發(fā)網(wǎng)前小球,安世英接發(fā),正手放直線。注意圖7-6安世英的準(zhǔn)備姿勢(shì),并沒(méi)有過(guò)分壓到網(wǎng)前,而是時(shí)刻準(zhǔn)備回撤進(jìn)攻。眼見(jiàn)辛德胡反手推對(duì)角,安世英反應(yīng)異常迅速,一個(gè)轉(zhuǎn)身后撤步加一個(gè)起跳(圖7-8/9/10),瞬間完成了頭頂殺直線的突擊過(guò)程。辛德胡正手接殺擋對(duì)角(圖7-12),只見(jiàn)安世英快速撲向網(wǎng)前(圖7-13/14/15),在球即將落到網(wǎng)口之下時(shí)及時(shí)兇狠地推壓中路(圖7-16),又是一個(gè)追身球。因?yàn)樗俣忍?,辛德胡反?yīng)不及,球又追到了身上。
圖7 安世英的進(jìn)攻欲望超強(qiáng),且連貫速度很快(一)
安世英抓突擊的速度和連貫進(jìn)攻的速度快,主要源于強(qiáng)烈的進(jìn)攻意識(shí),具體表現(xiàn)在進(jìn)攻準(zhǔn)備充分。因?yàn)闇?zhǔn)備充分,所以可以進(jìn)攻快速。比如“擋放遠(yuǎn)網(wǎng)抓推突擊”,安世英已經(jīng)練習(xí)得滾花爛熟。
如圖8-1,安世英反手放遠(yuǎn)網(wǎng),辛德胡上網(wǎng)正手推直線,出球稍有瑕疵,安世英毫不客氣,又是一個(gè)快速后撤結(jié)合起跳步法(圖8-5/6/7/8),頭頂殺中路追身。辛德胡在匆忙應(yīng)對(duì)中出錯(cuò),正手擋球很高,安世英快速上網(wǎng)。從圖8-11以后的幾張連續(xù)圖片可見(jiàn),用餓虎撲食來(lái)形容安世英的進(jìn)攻一點(diǎn)都不過(guò)分,尤其是圖8-13的進(jìn)攻姿勢(shì),野性、狼性、狠勁等體現(xiàn)得淋漓盡致。
圖8 安世英進(jìn)攻欲望超強(qiáng),且連貫速度快(二)
寫到這里,筆者頗有一些感慨和感想。競(jìng)技羽毛球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)經(jīng)歷了65年的發(fā)展,競(jìng)技特征發(fā)生了諸多變化。一個(gè)普遍的感覺(jué)是:運(yùn)動(dòng)員突尖的難度越來(lái)越大,運(yùn)動(dòng)員成才的年齡也似乎出現(xiàn)偏晚的趨勢(shì)。如果關(guān)起門來(lái)看自己,好像是真的,但推開(kāi)大門看看,又會(huì)大吃一驚。隨著競(jìng)技能力的不斷提高,爭(zhēng)奪冠軍越來(lái)越難,這是毫無(wú)疑問(wèn)的。關(guān)鍵問(wèn)題是:國(guó)外運(yùn)動(dòng)員為什么在如此年輕的發(fā)展階段就表現(xiàn)出如此全面而兇猛的競(jìng)技能力,而我們卻沒(méi)有?
不可否認(rèn),我們?cè)?jīng)輝煌過(guò),甚至稱霸過(guò)世界。但是,當(dāng)下時(shí)過(guò)境遷,危機(jī)四伏。說(shuō)明我們的進(jìn)步?jīng)]有別人快,我們的發(fā)展思路是不是略顯保守?事實(shí)上,2013年泰國(guó)天才少女拉差諾18歲奪得世錦賽冠軍時(shí),就應(yīng)該引起反思和高度重視。拉差諾的打法也是典型的“擋放遠(yuǎn)網(wǎng)抓推突擊”,這原本是我們中國(guó)男單的拿手好戲,為什么外國(guó)女運(yùn)動(dòng)員學(xué)走了,而我們卻沒(méi)有引起重視和拓展?現(xiàn)在韓國(guó)又冒出個(gè)安世英,又在復(fù)制拉差諾的模式,而且體能更強(qiáng)悍,是一個(gè)更不好對(duì)付的選手。
反觀我們的女單,其實(shí)進(jìn)攻型選手并不少,但遲遲沒(méi)有表現(xiàn)出突尖水平,為什么?訓(xùn)練創(chuàng)新的根本在于訓(xùn)練理念的突破,我們傳統(tǒng)強(qiáng)調(diào)的“快、狠、準(zhǔn)、活”已經(jīng)延續(xù)了半個(gè)多世紀(jì),如今該如何創(chuàng)新和發(fā)揚(yáng)光大?重新審視和再發(fā)展,確實(shí)到了刻不容緩的程度。