穿“暴汗服”運動減肥得不償失

“暴汗服”又名“發(fā)汗控體服”?！氨┖狗睂w重的影響主要就是短時間內(nèi)排出大量汗水，使身體處于脫水狀態(tài)，這樣的情況下，一下子輕十幾斤也是有可能的。但減的是水而不是脂肪，一旦補充了足夠的水分后體重又會恢復。

而且排汗過多對身體是有害的，可能導致體內(nèi)酸堿平衡及電解質紊亂，嚴重時甚至會造成脫水暈厥。此外，“暴汗服”還會嚴重影響皮膚健康。所以，想靠穿“暴汗服”迅速達到減肥目的是得不償失。