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      得了抑郁癥該怎么辦?

      2019-09-24 02:14:22何偉
      特別健康·下半月 2019年9期
      關(guān)鍵詞:家屬病情情緒

      何偉

      【中圖分類號】R174+.6

      【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

      【文章編號】2095-6851(2019)09-038-01

      1 什么是抑郁癥?

      抑郁癥又被稱為抑郁障礙,患者的主要癥狀為長時間情緒低落,是心境障礙其中之一,隨著病情的發(fā)展,會由情緒低落逐漸變?yōu)橛粲艄褮g再到傷心欲絕,最終自卑、抑郁、情緒十分悲觀,還可能出現(xiàn)厭世的情緒,最終企圖通過自殺結(jié)束自己的生命,或者傷害他人。有部分患者會出現(xiàn)焦慮、運動性激越,即患者腦海中會不斷重復(fù)的思考漫無目的事宜,思維邏輯沒有條理,大腦隨時處于緊張的狀態(tài),不能集中注意力來思考某一問題,同時伴隨煩躁、緊張甚至不能控制自己的行為和情緒,但并不了解為何為出現(xiàn)此類情況,此類患者很可能被診斷為焦慮癥,但通過檢查會發(fā)現(xiàn)其主要是因為抑郁引起的。因為該病的持續(xù)周期很長,且平時很難發(fā)現(xiàn),容易反復(fù)發(fā)作,雖然大部分可以自行緩解,但隨著病情的發(fā)展,其行為會逐漸變得極端,所以應(yīng)引起重視。

      2 抑郁癥的治療要求以及目標(biāo)

      而在對患者進(jìn)行治療期間,不僅僅應(yīng)當(dāng)單純對患者進(jìn)行藥物治療,還需要做好患者的心理疏導(dǎo),使患者在日常生活中保持開心快樂的情緒,盡可能滿足患者的要求,這樣才能有助于患者的康復(fù)。而患者在發(fā)生抑郁癥后也不可過度害怕,這樣反而會加重抑郁癥的病情,患者家屬需要了解患者的自身訴求,并且鼓勵患者積極面對疾病,使患者了解抑郁癥并不會對患者的生命健康造成損傷,僅僅屬于一種精神疾病,保持樂觀的心態(tài)和合理用藥,即可得到良好的治療效果,無需過度擔(dān)心,予以患者相應(yīng)的社會支持和家庭支持,這樣能夠保證患者的康復(fù)。

      3 抑郁癥的特點

      目前,我國患抑郁癥的人群逐漸增多,發(fā)病率正逐年增長,其可能和工作壓力增加、社會環(huán)境、生物等諸多因素相關(guān),其中生物學(xué)因素主要包含遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌等相關(guān),在成年期遇到應(yīng)激性的生活事件,是可能觸發(fā)抑郁的關(guān)鍵條件,但抑郁癥并非某一種因素導(dǎo)致,而是各類因素之間相互作用。

      因為該病具有較高的復(fù)發(fā)率,且病情發(fā)展十分緩慢,不僅對患者的身心健康造成影響,對其生命健康也會造成威脅,同時對其家庭也來帶經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),所以需要及時的治療,并且配合相應(yīng)的護(hù)理,來對其預(yù)后進(jìn)行改善[6]。

      4 心理干預(yù)的必要性

      心理干預(yù)主要是抑郁癥發(fā)生后患者家屬可采用的一種輔助治療方案,也是一種常用的護(hù)理方案。,并根據(jù)其病情的變化隨時進(jìn)行調(diào)整,目的是讓患者以積極樂觀的心態(tài)來面對治療和生活,通過心理護(hù)理來緩解其不良情緒,舉辦活動是為了讓患者感受到生活的樂趣,體會到護(hù)理人員的關(guān)心,促進(jìn)其盡快的恢復(fù),提高生活質(zhì)量。而患者家屬需要不斷對自身的護(hù)理技巧進(jìn)行提高,讓患者家屬平時對患者多點關(guān)心和關(guān)愛,才能對其臨床癥狀有所改善,提高整體護(hù)理效果。

      5 抑郁癥發(fā)生后的處理方式

      5.1 在患者發(fā)病后,大多數(shù)患者都不愿承認(rèn)自身存在疾病,所以在這種狀態(tài)下,患者家屬應(yīng)當(dāng)盡可能取得患者的信任感,并且及時與患者進(jìn)行交流,告知患者自身的病情狀況,鼓勵患者進(jìn)入醫(yī)院接受各項治療。而在與患者進(jìn)行溝通時,患者家屬需要小心翼翼,不要硬用言語刺激患者,避免患者做出過激的行為。

      5.2 給予患者一個良好的休息環(huán)境,而在日常生活中需要保持患者房間內(nèi)的安全,將室內(nèi)的危險物品移開,不可在房間內(nèi)放置剪刀或其他具有鋒利表面的物品。防止患者出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),傷害自己或者其他人。加強(qiáng)對患者的監(jiān)測,并做好交接工作,針對病情比較嚴(yán)重的患者應(yīng)重點關(guān)注。

      5.3 除日常護(hù)理外,患者家屬需要與醫(yī)師保持合理溝通,在醫(yī)生的引導(dǎo)下對患者進(jìn)行合理疏導(dǎo),了解其心理狀態(tài)以及焦慮的事情,然后給予針對性的心理護(hù)理,對其自卑、煩躁等情緒進(jìn)行緩解,取得患者的信任,提高其治療的配合度,為下一步工作做好鋪墊。

      5.4 根據(jù)患者的病情進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕】到逃嬷浔3至己眯膽B(tài)的重要性,同時講解其發(fā)病的主要原因以及如何有效預(yù)防,定期舉辦有益身心的活動,例如唱歌、跳舞、打球等活動,鼓勵患者積極參與,多與人溝通和交流,以提高患者的自信心和社交能力,同時對其保持愉悅的心情也有所幫助。告知患者平時多出門活動,積極參與各類社交活動,可以讓其更好認(rèn)識自身病情的危害,找回對生活的樂趣,積極接受治療和護(hù)理。

      5.5 這家屬可以帶領(lǐng)患者進(jìn)入相關(guān)的心理咨詢室和咨詢部門中,定期對患者進(jìn)行疏導(dǎo),并根據(jù)患者的自身情況展開探討,或者邀請心理咨詢專家和醫(yī)生進(jìn)行專題演講,讓患者做好自身病情的評估,可以適當(dāng)控制自己的情緒,在遇到不開心的事情及時調(diào)節(jié),同時通過發(fā)放自我管理手冊,來讓患者記錄自己心情和病情的變化,方便及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。

      5.6 而患者在病癥康復(fù)期間,應(yīng)當(dāng)將抑郁癥患者安排在陳設(shè)簡單且易于觀察的病房內(nèi)。若患者心理狀態(tài)極差,并且具有自殺傾向,患者家屬需要與患者積極溝通,并且密切關(guān)注患者的行為。若發(fā)現(xiàn)患者存在不良動機(jī),則應(yīng)當(dāng)立即予以心理支持,避免患者出現(xiàn)意外?;颊咴谟盟帟r,護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)在旁進(jìn)行監(jiān)督,了解患者的用藥狀況,避免患者在用藥時出現(xiàn)過量用藥而引起自殺或其他安全事故。患者在外出活動時,護(hù)理人員則應(yīng)當(dāng)全程陪護(hù),避免患者在將危險物品帶在身上,引起意外事件發(fā)生。尤其是在交接班、節(jié)假日以及夜晚的護(hù)理人員較少的情況下,應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)巡視,進(jìn)一步保證患者的安全,避免一切安全事故的發(fā)生。

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