綠色可以保護視力嗎？

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隨著智能手機的普及，人們的視力問題也逐漸嚴重，例如眼干、眼澀、眼部疲勞和近視等等。最近流行的一個說法是綠色可以放松眼部神經(jīng)肌肉，緩解眼部疲勞，因而越來越多的人換上了小清新的壁紙，但是這樣真的有用嗎？

答案是否定的。從眼球成像的原理來說，當我們看遠處或近處的物體時，眼球中的睫狀肌就會相應的松弛或收縮來調(diào)節(jié)晶狀體，從而保證事物成像在視網(wǎng)膜上。睫狀肌就像一根皮筋，可以收縮或舒張，眼睛在看到近處的手機時，眼球中的睫狀肌會收縮，從而調(diào)節(jié)晶狀體的焦距看清近處的物體，反之眼睛在看向遠處的時候，睫狀肌處于放松狀態(tài)，調(diào)節(jié)晶狀體看清遠處的物體。人們長時間看手機、電腦，眼球中的睫狀肌長時間處于收縮的緊張狀態(tài)，就像拉緊的皮筋，如果長時間得不到放松的話就不能回到原來的狀態(tài)，我們稱之為“睫狀肌痙攣”。睫狀肌痙攣無法調(diào)節(jié)意味著眼睛只能看清近距離的事物，不能調(diào)節(jié)到看遠處事物的狀態(tài)，這就是為什么長時間看手機會導致近視。

然而有人表示綠色確實讓自己覺得放松了，這種現(xiàn)象主要是心理原因導致的。綠色是大自然環(huán)境中最多的顏色，可以讓人們從心里覺得親近自然，但是實際上并沒有達到放松眼部的效果。另外綠色也是眼睛看到的最敏感的顏色，眼睛可以更容易的感受到綠色，但是眼睛感受顏色的并不是睫狀肌，睫狀肌只跟看物體的遠近有關。因此，保護視力依靠綠色壁紙是沒有用的，就算每天盯著綠色的東西，眼睛得不到休息，依然會帶來各種眼部疾病。