如何預(yù)防前列腺炎？

編輯同志：

我老公患有嚴(yán)重的前列腺炎，久治不愈，十分痛苦。請(qǐng)問，患前列腺炎有哪些癥狀？如何預(yù)防？

讀者 陳軍杰

陳軍杰讀者：

前列腺炎是一種常見的男性疾病，極難治愈，主要有以下4個(gè)癥狀：

1.局部癥狀。尿道后段、會(huì)陰和肛門處隆起不適，下蹲、大便或長時(shí)間坐在凳子上疼痛感會(huì)加劇。

2.疼痛癥狀。慢性前列腺炎的疼痛不僅限于尿道和會(huì)陰，還會(huì)向附近放射，腰部以下疼痛最為常見。此外，除了生殖器部位，下腹部、腹股溝區(qū)（大腿根）、大腿、直腸等處也會(huì)受到影響。

3.排尿不適?？赡馨l(fā)生膀胱刺激反應(yīng)，如尿頻尿急、排尿時(shí)會(huì)感到尿道灼熱、疼痛，并且這種感覺還會(huì)向生殖器部位放射。在清晨，尿道可能會(huì)有黏液等分泌物，并且可能有排尿困難的感覺。

4.性功能障礙。前列腺炎初期會(huì)導(dǎo)致性功能障礙，出現(xiàn)性欲衰退、性交疼痛、遺精次數(shù)增加等癥狀，甚至?xí)腥顺霈F(xiàn)血精和炎癥的情況，最終會(huì)引起不育。

改善生活習(xí)慣有助于預(yù)防前列腺炎，建議如下：

1.多喝水。喝大量的水可以增加排尿量，有利于炎癥分泌物的排出，起到清潔尿道的作用。

2.戒酒戒煙。減少甚至戒除煙酒，避免辛辣刺激性食物的攝入，可以減少甚至避免前列腺炎的復(fù)發(fā)。

3.注意性衛(wèi)生。擁有規(guī)律、健康的性生活十分重要，因?yàn)榻】档男陨羁梢允骨傲邢僖憾ㄆ谂懦觯瑢?duì)人體有很大的好處。另外，要克服不良的性習(xí)慣，比如避免性生活中斷，不可頻繁手淫，等等。

4.盡量穿寬松一點(diǎn)的褲子，多運(yùn)動(dòng)。不要穿緊身褲，避免長時(shí)間騎自行車，以減輕會(huì)陰部的壓力。除此之外，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

醫(yī)生 常江輝

【編輯：陳彤】