方方

在杭州靈隱寺中有這樣一副對(duì)聯(lián)：“人生哪能多如意，萬(wàn)事只求半稱(chēng)心?！边@副對(duì)聯(lián)語(yǔ)言樸素直白，卻含有深刻的哲理，其實(shí)“半稱(chēng)心”才是一種完美的人生境界。

食半美味：一大碗菜擺在面前可能會(huì)覺(jué)得沒(méi)了胃口，但是精致的一點(diǎn)點(diǎn)菜，卻總是格外誘人。所以我們?cè)陲嬍成弦惨獙W(xué)會(huì)“食半”，這樣不僅有利于健康，而且能更好地發(fā)現(xiàn)食物的美味之處，更認(rèn)真去品嘗美食在嘴里那一瞬間的色香味。當(dāng)然，我們也不要節(jié)衣縮食，趁著身體好、身材好、胃口好的時(shí)候，吃點(diǎn)好吃的，吃點(diǎn)對(duì)健康有益的。

動(dòng)半健康：適度運(yùn)動(dòng)，散步、跳舞、打太極拳等，都是很好的運(yùn)動(dòng)方式。但是，運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)量，不能過(guò)滿(mǎn)。保持健康不是花冤枉錢(qián)買(mǎi)雜七雜八的保健品、藥品吃，而是要適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

話(huà)半動(dòng)聽(tīng)：說(shuō)話(huà)留有余地，做事掌握分寸，把握一個(gè)“度”，不顧此失彼，不劍走偏鋒。少說(shuō)，反而能展現(xiàn)你的大度和寬容，歷練和得體。

心半快樂(lè)：現(xiàn)實(shí)生活中，人人都希望萬(wàn)事如意。其實(shí)，這只不過(guò)是人們的美好祝福，反而那些凡事只求“半稱(chēng)心”的人，更容易求得幸福和快樂(lè)，因?yàn)樯仙n不會(huì)讓所有的幸福和快樂(lè)都集中到一個(gè)人身上。楊絳說(shuō)：“得到了愛(ài)情未必?fù)碛薪疱X(qián);獲得了金錢(qián)未必能擁有快樂(lè);擁有快樂(lè)又未必能享受到健康，即便是擁有健康，也未必一切如愿以?xún)??！边@段話(huà)恰恰是對(duì)“半稱(chēng)心”的概括和總結(jié)，富含人生哲理。

追求“半稱(chēng)心”的生活，不是無(wú)奈和消極，而是一種豁達(dá)和智慧。把瑣事看淡，把眼界放遠(yuǎn)，心平氣和，知足常樂(lè)，隨遇而安，自然舒適地生活。這種“半稱(chēng)心”的生活態(tài)度，也被林語(yǔ)堂先生稱(chēng)為“中國(guó)人所發(fā)現(xiàn)的最健全的生活理想”。

摘自《好日子》